Absurdy. Teksty z waszych siłowni- Co was zwaliło z nóg :)

Pytam typka na siłce czemu on nigdy nie pije wody , ten do mnie, że on robi suchy mięsień to nie będzie pił wody na treningu:D

Zmieniony przez - mlodyW w dniu 2011-12-14 17:56:27

Ostatnio koks się mnie pyta.
- Czemu robisz takie ćwiczenia? (przysiady, push press czyli ciężkie podstawy, trening FBW) Ja takie coś robiłem jak skok wzwyż trenowałem. - facepalm

Mało kto docenia podstawy,a większość nie jest na etapie splitu,który wykonuje +95% ćwiczących

Co zrobisz, taki naród

Nie zastanawia was dlaczego znakomita większość bywalców siłowni i to zarówno początkujących jak i tych bardziej zaawansowanych trenuje splitem ??

sprawa miała miejsce jakieś 7 lat temu może i 9 , siłownia -mordownia w mieście Łodzi na Dąbrowie robię swoje ... a obok rozmawia kilku malców smarkatych o planach na kolejne "cykle" 1

1) to co w końcu kupiłeś
2) gainera jedynkę
1) ja słyszałem że dwójka jest lepsza
2) a ja tam gdzieś wyczytałem że dwójka jest na odchudzanie itp i że jedynkę trzeba na masę ....
i tak pieprzą i prawie się pokłócili a na sali sporo osób każdy sapie nad swoim żelazem i takie faflowanie przeszkadza , w końcu jeden byk sie wkur...podchodzi i pyta czy oni w ogóle mają KVRVA pojęcie co to jest ten gajner ? a oni o dziwo zaczynają mu tłumaczyć i tak to umnie zrobili że kazał im sp*****lać i co i sp******ili ...
tyle lat minęło a ja wciąż zachodzę w głowę co to jest gajner jedynak i czym się różni od gajnera dwójki

Może jedynka i dwójka to ich slang jakiś?

Nie ma edycji...
Ja preferuję FBW. Fajnie się ćwiczy i lepszy czas niż przy splicie.

FBW jest o tyle dobry, że nadaje się zarówno dla początkujących jak i dla średniozaawansowanych i zaawansowanych.