Problem z mieszaniem

Witam.

Jestem w posiadaniu 2 odzywek bialkowych (protein 80 hi-tec'a i Whey protein Peak'a) oraz bcaa extreme anticatabolix od fitness authority. Bcaa zostalo mi po redukcji. Czy byloby korzystne gdybym wymieszal te 2 bialka i dodal bcaa aby otrzymac bardziej wartosciowy proszek? Jezeli tak to w jakich proporcjach? Prosze o opinie, jestem na etapie budowania masy. Pozdrawiam

mozesz wymieszac jak chcesz,proporcje wybierz sam

j/w .. kwestia czy smak Ci podejdzie mixu .. ale mozna mieszac - sam tak robie :D

Mniejsza o smak. Chodzi mi o to ze jedno z nich to mix izolatu i serwatki a drugie to serwatka. A co do mieszania obu bialek z bcaa? znacie sklad xtreme'a? Jest dosyc dobrze nabity. Nie chcialbym przesadzic bo w 80tce tez juz jest jakas ilosc

jak przesadzic? przeciez to moze byc tylko lepsze

mam dosypac 300g bcaa do 2kg bialka?

no

Srakacz

mam dosypac 300g bcaa do 2kg bialka?

puszka na 2 porcje ?

Jak najbardziej mozesz, po treningu jak znalazl

Syp bcaa jedynie do szejkera, bo jak wsypiesz na 2 kg białka to tak dobrze raczej nie wymieszasz prochu, ja tam kiepsko wspominam smak wpc i carbo, nie wiem jak to będzie wpc + bcaa.

No smak bedzie czekoladowo-ciastkowo-porzeczkowy, czyli sredni. Ale chyab zrobie tak jak mowisz. Dosypie po prostu do szejkera po tren. Przed treningiem i tak zawsze biore (dziele dawke dzienna na pol). Jakos z przezwyczajenia po redukcji. Dzieki