.
...
Napisał(a)
Jak dla mnie to juz mocniejszy był plutonium z peaka, co w składzie geraminy nie posiada.. Na treningu zwiększa się wytrzymałość i cheć do dłuższego treningu. Pompa i pobudzenie są tak mało widoczne że ja żałuje wydanychh pieniedzy. W czasie treningu i po też mam mroczki przed oczami i niewiem ocb, w każdym razie czy ktoś brał więcej jak 1 saszetke na porcje ?
...
Napisał(a)
No ja w poniedziałek zapodam ponad porcję, bo już mnie znudziły treningi bez mocy - chociaż nie wiem czy coś to da. W każdym razie planuje zwiększyć dawkę albo zamienić na coś bardziej pobudzającego tylko narazie nie mam pomysłu na co, bo w meso pchał się znowu nie będę - za ciężkie zejścia jak dla mnie.
Masa Masa Masa długo długo nic i znowu Masa
...
Napisał(a)
chyba ze moznaby bylo dodac pare gram argininy i kofeiny do normalnej porcji i zwiekszać to niż dawać np 2 saszetki przed treningiem, jak nie tak to coś muszę z tym zrobić bo jak teraz nie kopie to co bedzie za 2 tygodnie ;/
.
...
Napisał(a)
Świetnie, też bym chętnie zrobił przerwę, ale problem w tym, że u mnie już na początku nie działał :D - dlatego chciałem zwiększyć dawkę i zobaczę co się będzie działo.
Co do straty hajsu to fakt - ale akuratnie bardziej mi zależy na komfortowym treningu niż na kasie.
Co do straty hajsu to fakt - ale akuratnie bardziej mi zależy na komfortowym treningu niż na kasie.
Masa Masa Masa długo długo nic i znowu Masa
...
Napisał(a)
próbowałem juz sporo przedtreningówek i powiem tylko tyle - wszystkie się chowają! pompa może bez rewelki, świetny nastrój na treningu, ale najważniejsze - moc jest niesamowita. dwa dni temu robiłe wyciskanie sztngi i 110 posżło 5 razy lae ciezko było. dzisiaj na noxie 120 kg 5 razy bez problemu z zapasem co najmniej jednego powtórzenia. to samo przy innych ćwiczeniach. 10% więcej w każdym ćwiczeniu. dla mnie rewelka. i najlepsze że wziąłem tylk opołowe saszetki.....
Here we stand or here we fall, history won't care at all...
...
Napisał(a)
dziś spróbowałem nox pump,
ostatni posiłek przed treningiem- 13:20
porcja NP 15:20
trening o 16:20(kwadrans przed bcaa)
nie poczułem absolutnie ŻADNEJ różnicy,
nie mogę się wręcz oprzeć wrażeniu, że
poprzednie treningi bez no boostera były efektywniejsze.
ostatni posiłek przed treningiem- 13:20
porcja NP 15:20
trening o 16:20(kwadrans przed bcaa)
nie poczułem absolutnie ŻADNEJ różnicy,
nie mogę się wręcz oprzeć wrażeniu, że
poprzednie treningi bez no boostera były efektywniejsze.
...
Napisał(a)
wellcome7 - niewiem jak dajesz rade ćwiczyć aż 3 godz po posiłku, mnie by sam gryf po takim czasie przygniótł
.
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- ...
- 53
Następny temat
Dorian Yates - Black Bombs
Polecane artykuły