...
Napisał(a)
Witam macie jakiś pomysl jak jesc platki owsiane żeby dało sie zjeść?Dzisiaj zrobilem tak zagotowałem wode wsypałem do niej płatki i potem odcedziłem i zalałem mlekiem ale tego się jeść nie dało zjałem jakoś połowe dalej nie szlo.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
ja dodaje rodzynki lub suszone morele.. super.. jadam te duze platki jumbo oat flakes pychota... gotuje mleko i wlewam do miski, nastepnie wsypuje platki, suszone morele i odczekuje chwile. zazwyczaj w tym czasie gotuje jajka i ryz na pozniej, wyciagam mieso z zamrazarki itd... gdy wracam, platki sa dosc nasiakniete i smaczne do zjedzenie... aaa ja jeszcze miele platki na proszek i dodaje do bialka( 1 miarka bialka+ 2 miarki platkow i czasem odrobina oliwy) polecam;D
...
Napisał(a)
Ja miałem tak samo. Wsypałem do mleka płatki i zjadłem kilka łyżek, a resztę wyciupałem :P
...
Napisał(a)
ja przez rok jadlem w postaci omleta platki blyskawiczne, 3jaja zmieszane z 70g platkow i na patelnie z 2stron smazyc
ostatnio mi sie przejadly i teraz robie gorskie na mleku i o dziwo wchodza takiemu tyfusowi jak mi :)
gotuje mleko w garnku do momentu jak zacznie sie podnosic(kipic) zasypuje platkami i miesztam tak jeszcze z 3minuty po czym cukruje i wcinam :) grunt to dobrac proporcje aby smakowalo
ostatnio mi sie przejadly i teraz robie gorskie na mleku i o dziwo wchodza takiemu tyfusowi jak mi :)
gotuje mleko w garnku do momentu jak zacznie sie podnosic(kipic) zasypuje platkami i miesztam tak jeszcze z 3minuty po czym cukruje i wcinam :) grunt to dobrac proporcje aby smakowalo
...
Napisał(a)
U mnie problemem jest słaba kondycja zębów. Próbowałem nawet lekko zmielić płatki (te z papierowego opakowania) i zrobić z nich omleta, niestety dalej trafiają się twarde łupiny :/
Póki co to zaczynam dzień od jajecznicy + chlebosz gruboziarnisty. Co o tym myślicie?
Póki co to zaczynam dzień od jajecznicy + chlebosz gruboziarnisty. Co o tym myślicie?
...
Napisał(a)
ja wrzucam płatki do zimnego mleka i wstawiam do mikrofali na 2 minuty. po wyciągnięciu sypię trochę kakao i mi super smakuje- jak byłem na masie, to nie wyobrażałem sobie śniadania i kolacji bez tego.
czy na redukcji można jeść płatki owsiane? bo o mleku czytałem, że nie powinno się jeść?
czy na redukcji można jeść płatki owsiane? bo o mleku czytałem, że nie powinno się jeść?
W kupie siła
...
Napisał(a)
mozna jesc, małe ilosci mleka na redukcji tez nie są 'przestępstwem'
...
Napisał(a)
np rano z płatkami owsianymi i kakao mogę sobie zaserwować codziennie? na wieczór bym odpuścił
W kupie siła
...
Napisał(a)
Płatki owsiane polecam z mlekiem, ponieważ na wodzie nie da się przełknąć .
Ja osobiście dodaję wiórki kokosowe i migdały .
Ja osobiście dodaję wiórki kokosowe i migdały .
...
Napisał(a)
kakao naturalne
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
Poprzedni temat
Kawa Zbożowa (Opinie TAK lub NIE) (Kawa zbożówa plus gainer )
Następny temat
Biegunku, duza ilosc kcal
Polecane artykuły