SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Co właśnie wcinasz %-) VOL 6

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 267599

Ankieta

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 2183 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 23737
*dwie bułki razowe- 180g
*ser camembert - 125 g
*pomidor- 150g

zaraz pójdzie melon kasaba- 1,5 kg
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711
kapusta gotowana z mięsem u babci a w domu zupa gulaszowa.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 718 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 13356
po treningu : kura, ketchup, owsiane, ananas
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 4097 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 28862
dziś, jutro i pojutrze













...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 274 Napisanych postów 3367 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 18896
Grrrubas[\b] wygląda super! A jak Ty to będziesz szamał,powiedz?
Bo pulpety to podgrzejesz a warzywa z pary na zimno? No i pomidorki nie lepiej na bierząco kroić? Czy to akurat na dzisiaj?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 3288 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 22932
schab pieczony, kasza gryczana i kilogram warzy i owoców
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 27 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1190
u tesciowej 3 godziny temu zarzucilem porzadna porcje zeberek z ziemniakami a zaraz bedzie shake bo pelen jeszcze po obiedie jestem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 718 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 13356
Paszkos244... nie dramatyzuj człowieeeku, wydziwiasz jak ślepa babka w ciucholandzie. Może to może tamto. grrubas wie doskonale co robi, widać to po jego dzienniku, jeśli przygotowuje jedzenie z wyprzedzeniem to znaczy że taka forma mu odpowiada. proste.

aktualnie rozkoszuje się słuszną porcją czystego powietrza.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711
Ja robie na 2-3 dni, rano warzywa i miecho w mikrofali i do termosu, no i w pracy jeszcze trochę ciepłe jest, a w domu to samo mikrofala i gotowe.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 4097 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 28862
A jak Ty to będziesz szamał?
Widelcem. Stary nie wiem co ci powiedzieć, po prostu nie mam słów. Ale może kiedyś jak będziesz pracował, miał dzieci, trenował codziennie to zrozumiesz, pozdro.
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Dieta

Następny temat

WLICZAMY POTRENINGOWO CZY NIE ????????????

WHEY premium