SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 304285

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 405 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3567
migdaly kurak warZYWA
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 4097 Wiek 45 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 28862
ryż brązowy, pierś
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3704 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10020
wiejski bo nie chce mi się nic robić

100 % satysfakcji

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 416 Wiek 40 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 6505
Mięso z podudzia indyka duszone z warzywami chińskimi groszkiem i awokado
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 128 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2600
130gram twarogu + troszkę jogurtu naturalnego + 100g chleba

Mój dzienniczek

...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17741 Napisanych postów 133543 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467662


Makaron durum, łopatka wieprzowa, trochę sera żółtego i pokrzywa do picia.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11179 Napisanych postów 52135 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
ten ser zolty dobry z tym ?

Ja koncze jesc sznycle z brązowym ryżem i warzywami jeszcze mnie 250 twarogu czeka
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 701 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 12153
o 17 z rodzicami w restauracji micha ryżu z kurczakiem smażone na woku(z tłuszczem;<) nie moge przeboleć. Zaraz twaróg z jogurtem naturalnym i wiśniami ;D
...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17741 Napisanych postów 133543 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467662
Ja lubie roztopiony ser żółty, mnie smakuje ze wszystkim makaron czy ryż, dla smaku się skusze na 2-3 plasterki.

Nie chciało mi się z twarogiem bawić to zjadłem jajecznicę z dwóch jaj XL i kromka chleba.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11179 Napisanych postów 52135 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Ja też kocham roztopiony, ale tłuszcz ;< Wiec na rzezbie odpada taka forma dziennie plasterek przegryze i tyle
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

uklad dowolny-fitness meski filmik

Następny temat

Dieta na masę dla początkującego

Shoty
Polecane artykuły