Sześć zdrowych nowinek o maśle

Hmm nie wiem czy tu poruszać ten temat bo WODYN może być zły że robi sie smietnik w temacie jego idola:)
_______________________________________________________________
Jak zjem na raz wiecej niz 2 to zaczynam odczuwać tzw cegłę w żołądku. Czyli takie zapchanie w brzuchu.
Nie mam później przez długi czas miejsca na kolejne posilki.
Do jajek zawsze dodaje pekinska\ostatnio zielonego ogorka.

Wiem stad ze probowalem jesc w poludnie 2 gotowane i na kolacje tez 2 gotowane i byl problem.

Teraz proboje jesc na kolacje 1 smazone na masle.
Narazie niby ok.

tak mysle ze to moze przez to ze juz dlugo nie jem miesa i moj organizm przestal wytwarzac duze ilosci sokow trawiennych? A jajka podobnie jak mieso dosyc trudno sie trawi.

"Ja zjadam masło i 50 jaj tygodniowo. Badałem cholesterol i mam w normie. W odchudzaniu gdzieś wisiał zeskanowany lipidogram i glukoza.
Wodyn zjada 4x więcej ode mnie :D "

A ja myślałem, że moja paletka jaj to sporo

Wodyn to chyba w ogóle jest kosmitą
Na poważnie 200 jaj na tydzień?
To by wychodził wafel na dzień

50 jaj tygodniowo to by było w porządku, ale 200? Ktoś wciąga po 20 jajek każdego dnia omg

Masło rządzi .

Krawat- HCL moze w Twoim przypadku byc na rzeczy. Jako wege nie produkujesz takiej ilosci kwasu solnego. Ja tez jestem wege. Mialam okazje zrobic test, ktorego za zadaniem jest wyrownac HCL. Bedzie o tym art.

No wlasnie mozliwe.
Jak jeszcze jadlem mieso to moglem je jesc w kazdym posilku i to w duzej ilosci i wszystko sie ladnie trawilo.

A ostatnio wlasnie obserwuje z tym problemy.

Czekam na artykul.
pozdro

Jeśli chodzi o masło to sprawa nie jest taka prosta wg mnie. To co jemy nigdy nie będzie zdrowe jeśli samo nie jadło "zdrowo". Jak już jeść masło to takie, które pochodzi od krów karmionych trawą. Jako ludzie "nowocześni" mamy zbyt dużo źródeł O6. Tłuszcz ze zwierząt, które były karmione paszą zaburza właśnie tą równowagę. Wtedy trzeba jeść więcej oleju rybiego itd. W Polsce bardzo ciężko jest znaleźć mięso karmione trawą natomiast jeśli chodzi o masło z grassfed cows, w każdym real'u, auchan lub innym hiper/super markecie można znaleźć KERRYGOLD. To masło pochodzi właśnie od tych "lepszych" krów.

A jakie są proporcje kwasów tłuszczowych w takim maśle z kostki? Nie żadne chemiczne gówna typowo do smarowania, tylko zwyczajne masło. Bo tam raczej nie ma 100% kwasów nasyconych, tak z ciekawości się pytam