pytanie, protokoly mamy zaczac od przyszlego tyg?
nie mam szans na to,
moglabym sie we wszystko teraz zaopatrzyc jak bede w Polsce, (bo tutaj to ciezko) i ew. zaczac po swietach?
Chude nie dostaly
teraz się czuje fajnie
Ciekawa jestem co tam dziewczynom wypisałyście
Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_DT/Lejjla-t988136.html
"Mięśnie są pojętne jak woły robocze.Jeśli ostrożnie,krok po kroku,
zwiększa się obciążenie,uczą się je znosić."
What is a calorie? Calories are the little bastards that get into your wardrobe at night and sew your clothes tighter...
testosteron mam blisko górnej granicy, więc chyba nie powinnam tego specyfiku brać, w ogóle zastanawiałam się wczoraj, czy ja aby na pewno powinnam kombinować na razie z czymś więcej niż dieta i trening, nie mam na myśli ziół, czy przypraw ale np.: L. karnityną, chyba wolałabym to spróbować kiedyś będzie gorzej szło
Zmieniony przez - filonka w dniu 2011-04-21 11:35:15
Zdjęcia w moich dziennikach są mojego autorstwa i stanowią moją prywatną własność. Nie zgadzam się na ich publikowanie w jakiejkolwiek formie poza tym tematem
Podsumowanie konkursu Przemiana sylwetki 2011:
http://www.sfd.pl/konkurs/filonka_podsumowanie_str69-t725666-s69.html#post8
Podsumowanie konkursu Przemiana sylwetki 2013: http://www.sfd.pl/PODSUMOWANIE_KONKURSU_PS_2013/FILONKA-t953383.html
Aktualny dziennik;
http://www.sfd.pl/filonka/DT__2013_redukcji_ciąg_dalszy-t955419.html
If you really want to do something, you'll find a way. If you don't, you'll find an excuse.
NO MORE EXCUSES!!
Półmaraton w 1:57:11! :)
Pogadamy za 10 tygodni
Filonka doczytałam, że to tylko zwiększa poziom jak wynika on z niedoboru minerałów, ale nie wiem jak to jest w Twoim przypadku, pewnie Obli albo Martucca będą widziały. Ja brać będę bo może będę wcześniej wstawać w końcu
Zmieniony przez - martasi w dniu 2011-04-21 12:07:16
What is a calorie? Calories are the little bastards that get into your wardrobe at night and sew your clothes tighter...
Półmaraton w 1:57:11! :)
asikia20/ rzezba
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- ...
- 79