cortunia - zamagania ze wszystkim

no włąsnie coś te skrzydełka marnie, ale może mi się polepszy. (jak poćwiczę)

tymczasem - chyba ide sobie sztangę i hantle dokupić (na poprawę nastroju)


oraz. to straszne - ale wyszło mi, że ja się boję węgli. o jezu.

ale wyszło mi, że ja się boję węgli


Widziałaś moje zdjęcia? A chyba jem najwięcej węgli z dziewczyn co tu się odchudzają...

cortunia to jedz oddzielnie, ale jedz Nie zaniżaj kalorii, spowalniasz metabolizm, a tego nie chcesz przecież.

poprawiłam, bo mam trrochę możliwości manewru jedzeniowego dziś :D

troche mi lepiej w mózgu, to ide jeśc

troche mi lepiej w mózgu

ale wyszło mi, że ja się boję węgli

No to, proszę, podaj mi JEDEN logiczny powód, dla którego się ich boisz?

Martucca, Nie mam nawet pół logicznego.

głupie gazety i głupie diety.

Że cukier i słodycze be to wiem (że Fruktoza w nadmiarze jest be to mnie zdziwiło natomiast)
Mam niejasne wrażenie, że nieco mi głowę wyprał Dukan, że węgle to zło, że chleb kasza to zło i w ogóle szatan
I że otręby sa mniam.i zdrowe i perystaltykę poprawiają. tia.

jak o tym myślę, to diety trochę robia watę z mózgu.
Montignac niby w miarę ok, ale zakliknęło nie łączyc - i uczę się tego łączenia na nowo.
przy Montim tez wywaliłam zupełnie kasze - a ja przecież lubię kaszę.

mam tez w tej chwili wrażenie - złudne zapewne - że tyję z powietrza. jesli nie złudne - to znaczy, że jednak ten mój metabolizm różowy nie jest.

No i co ja mam napisać... Ech... Jak widać takie diety-cud niszczą nie tylko ciało, ale i w równym stopniu psychikę

Weź no napisz mi tutaj, co lubisz jeść. Tak, co Ci do głowy przyjdzie, spontanicznie Zobaczymy, czy coś się z tego da uskładać w logiczną dietę

co lubię jeść.

1. ziemniaki (to tak a propos lęku przed węglami, ale kocham ziemniaki i wszelkie pochodne od)
jaja, płatki owsiane,
wszelki nabiał, sery różne żolte i śmierdzące i niekoniecznie z krowy, kefir i maślanka (jogurty sa z założenia FUJ)
lubię prawie wszystkie warzywa (bez brukselki),
za owocami nie przepadam, czasami mnie napada i _musze_ zjeść jakiegos owoca,
lubie wszelkie mięsa i podroby też, w zasadzie w formie dowolnej
ryby - najlepszy na świecie jest surowy tuńczyk, w ramach kompromisu - łosoś (w sensie że na surowo, tak to jem co mam)
lubię kasze i makarony (poza tymi szaroburymi z mąki z pełnego przemiału), ryż dowolny
lubie orzechy, pestki - szczegolnie świeży słonecznik (ale nie mówcie mi ile kalorii ma jeden cały :D )
lubię pieczywo - razowe piekę sama,
lubię czekoladę
zupy też lubię - poza szczawiową
i frytki :D


ja tak naprawdę lubię wszystko, mam kilka rzeczy których nie tknę za chiny ludowe.
a najzabawniejsze jest to, że ja naprawdę lubie i umiem gotowac - ale jak wchodze w tryb dieta to mi urywa od weny twórczej :)

Zmieniony przez - cortunia w dniu 2011-04-11 16:37:01