***Obiecanki-macanki, a głupiemu w kość*** - GRAPPLING SPAM

2 najblizsze miesiace dosc obfite z zawody kto by miał czas..

Dzisiaj mała regeneracja i jutro robie trening z kolesiem bo treneró zostawia nam klucze od salki<jupiii> :D

Słaby znasz może Zina co w Jgt trenuje bjj i zapasy :D?

Nie wiem o kogo chodzi,musiałbym pyska zobaczyć,może gdzieś widziałem.


Generalnie to ja nawet ludzi z sekcji na mieście czasem nie kojarzęJak się kogoś zawsze widuje w szmatach,a tu ktoś pomyka wyelegantowany jak model,to jak go kuźwa poznaćPoza tym przez 11 lat jak chodzę trochę ludzi się przewinęło i dużo odpadło i dawno o nich zapomniałem,a ktoś kogo nie kojarzę mówi mi cześć,a jako,że uczono mnie grzeczności,to odpowiadam


Ja obecnie mam przerwę do końca miesiąca od treningów.Miałem zabieg chirurgiczny robiony na łbie w części potylicznej,mam kilka szwów,no i lepiej żeby przy szarpaniu lub przyjeciu jakiegoś przypadkowego strzała na łeb żeby szwy nie puściły.Jutro i pojutrze mam staż dwu dniowy sekcji,który mnie ominie,ale wpadnę chociaż się pokazać i powiedzieć cześć.

Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2011-03-11 21:07:38

Slaby56 kuruj sie, szybkiego powrotu do zdrowia !

Dzięki bardzo.Też się kurujI Saida niech się kuruje i Lady,bo jakiś pomór ostatnio

Waga z rana 86kg i teraz po aerobach tez 86 wiec chyba w tydzien zjade jakos do 85,49kg

spoko Słaby56 już lepiej, byłem już dzisiaj na treningu MT w Copacabanie .

Tam,tyleże na BJJ z forumowych ludzi Jodan biega.

I Saida niech się kuruje i Lady,bo jakiś pomór ostatnio
to rodzinne, jak widać

jest taka bjutiful pogoda ostatnio, że aż dziś odwiedziłam z lubym Wawel i nawet zwiedziłam za free jedną wystawę, bo jest darmowa do końca marca
przechodząc przez rynek w południe przypomniałam sobie, za co nie znosze tego miasta - za milion turystów

No pomór jest, wszędzie dookoła chorzy, ci, którzy właśnie wyzdrowieli i ci, którzy zaraz zachorują

Ja smarkaty i kaszlaty ostatnio i odczuwam gorszą regenerację przy 6ciu treningach tygodniowo ale nie poddaje się.

Byle do wiosny!

















kurs Wroclaw - Wawa ok 3h 45 min od 22. do 2.pm pod sam blok w W-wie kolo Lazienkowskiej


Ładnie. Ja się nastawiam na 5 godzin jazdy al;e może uda się szybciej

Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2011-03-13 18:01:31

Hubert81, odbijam soga za te 6 treningow tygodniowo. Zajedziesz sie, chyba ze sie przygotowujesz na KSW . Jak bedziesz w Wawce na dluzej to daj znac, skoczymy na piwko