T.Pabiniak
ja od wielu lat jem platki i pije odzywke i nie moge narzekac... wiec pitbull nie musisz popadac w panike i cos zmieniac ....
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny
56
Napisanych postów
12532
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
33175
...
Napisał(a)
hilde
Początkujący
Szacuny
19
Napisanych postów
4315
Wiek
30 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
26980
Rendy liczy się białko, a nie czy z jedzenia czy z prochu.
Z prochu nawet lepiej, bo (chyba) szybciej się wchłonie, zależy jakie białko mamy.
Bo wiadomo, że kazeina a WPI to będzie różnica.
Ja tam problemu nie widze.
Płati+wpc i dobre sniadanie.
Z prochu nawet lepiej, bo (chyba) szybciej się wchłonie, zależy jakie białko mamy.
Bo wiadomo, że kazeina a WPI to będzie różnica.
Ja tam problemu nie widze.
Płati+wpc i dobre sniadanie.
...
Napisał(a)
Rendy
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
979
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
15212
eetam lepsze rano żarcie prawdziwe mówię wam
...
Napisał(a)
szary89
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
319
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
7556
Rano często niema czasu na gotowanie ;) płatki + odżywka białkowa + migdały/rodzynki/żurawina świetna sprawa i w smaku i w prostocie wykonania
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny
56
Napisanych postów
12532
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
33175
znam wielu zawodnikow ktorzy swietnie wygladaja a wlasnie takie posilki stosuja platki + odzywka
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
19
Napisanych postów
4315
Wiek
30 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
26980
a czemu lepiej prawdziwe zarcie?
a wg mnie
hydroizolat szybko uzueplni bialko po nocy
szybciej niz jaja
potem mozna zjesc normalne jedzenie tak z 2h po sniadaniu i jest najlepiej
a wg mnie
hydroizolat szybko uzueplni bialko po nocy
szybciej niz jaja
potem mozna zjesc normalne jedzenie tak z 2h po sniadaniu i jest najlepiej
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51564
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
hydro lepiej rano/po tr
...
Napisał(a)
barteklip9
Początkujący
Szacuny
16
Napisanych postów
5392
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
106161
Na śniadanie izolat
p****** wszystko co mówią na Twój temat...
Kulturystka jest całym Twoim życiem,Twoją pasją, której poświęcasz 24h na dobę.
Dzięki Tobie ten sport żyje i bądź z tego dumny...
Prędzej czy później osiągniesz swój cel tylko konsekwentnie do niego dąż
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51564
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
po treningu też izolat bdb
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
19
Napisanych postów
4315
Wiek
30 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
26980
'hydro lepiej rano/po tr'
a co ja napisalem?
napisalem ze rano, po nocy
a co ja napisalem?
napisalem ze rano, po nocy
Poprzedni temat
Supreme mass builder
Następny temat
Przeczytaj, może właśnie Ciebie szukamy!
