Dziennik Treningowy, redukcja:
[ http://www.sfd.pl/[DT]_Gobi__PROJEKT_REDUKCJA-t1016892.html ]
Pomogłem?
Nie żałuj soga
...
Napisał(a)
To co, tydzień klaty i bica ?
...
Napisał(a)
Ja kiedyś zrobiłem sobie coś z pachwiną przy wykrokach i tez 2 tyg bez nóg :'(
'Ile potu na treningu poświęcisz, tyle stali pójdzie do Twoich mięśni' Zrobić coś z niczego.
...
Napisał(a)
GobiTo co, tydzień klaty i bica ?
Bic już jst 2 x week , ale może zamiast przysiadów w czwartki wrzuce jakieś ćwicznka ( lekko ) na klate bo też sąbo wygląda będe robił wszystkie ćwiczenia oprócz wyżej wymienionych ... PHAT trohe na mnie poczeka chyba do wakacji a miałem już dawno zaczynać
...
Napisał(a)
Jakie to smutne jak polska telwizja spadła na dno , po Tym jak umarł ten właściciel czy tak kto warzywny TVN to robią co chwile npowe seriale iwypełniają program shrekami i serialami typu: ukryta prawda ( włąśnie leci ) ja pyerdole jakie to przyke
...
Napisał(a)
Polecam książki, o niebo lepsze od telewizji :D
'Ile potu na treningu poświęcisz, tyle stali pójdzie do Twoich mięśni' Zrobić coś z niczego.
...
Napisał(a)
Jaasiu96Ja kiedyś zrobiłem sobie coś z pachwiną przy wykrokach i tez 2 tyg bez nóg :'(
I to nazywasz kontuzją pachwiny? Ja po kontuzji pachwiny byłem sparaliżowany pół roku
Zmieniony przez - Gobi w dniu 2014-04-04 11:18:21
Dziennik Treningowy, redukcja:
[ http://www.sfd.pl/[DT]_Gobi__PROJEKT_REDUKCJA-t1016892.html ]
Pomogłem?
Nie żałuj soga
...
Napisał(a)
GobiJaasiu96Ja kiedyś zrobiłem sobie coś z pachwiną przy wykrokach i tez 2 tyg bez nóg :'(
I to nazywasz kontuzją pachwiny? Ja po kontuzji pachwiny byłem sparaliżowany pół roku
Zmieniony przez - Gobi w dniu 2014-04-04 11:18:21
No ja tam zapewne sobie tylko coś naciągnąłem
'Ile potu na treningu poświęcisz, tyle stali pójdzie do Twoich mięśni' Zrobić coś z niczego.
...
Napisał(a)
Za mało sterydów
"The only one who can tell you 'you can't' is you. And you don't have to listen."
Dziennik: http://www.sfd.pl/[DT]_Forma_luks__Frycekz-t1065140.html#
Pomogłem? Daj SOGacza ;)
...
Napisał(a)
Frycekz a Ty nie w szkole ?
Poprzedni temat
Początki Ektomorfa - podstawy.
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- ...
- 63
Następny temat
Plażowa sylwetka, pomocy!
Polecane artykuły