W activlabie już rządzimy do juniorów się przenosimy - SPAM :)

no nie powiedziałbym

lepszy skład to miała 6 czy 7 lat temu

ja także :D to nie jest Francja sprzed 10-12 lat

Polska w latach 70 tez miala dobry sklad

jestem

ch**, ide spać, dragon ball do snu

Wstajemy i nie śpimy !!

Co tam panowie dzisiaj na śniadanie :D?? Ja wstałem po 10 stwierdziłem ze jak zwykle nie wyrobię się z posiłkami więc trzeba improwizować i zrobić na śnaidanie dwa posiłki :D Co gorsze otwieram lodówkę i nie ma z czego wybrać ;] . Skończyło się na jajkach mozarelli bananie maśle orzechach i na koniec tłuszczu brakło to rozmieszałem oliwe z mlekiem i WITAJ PRZYGODO . Narazie nic mi sie nie dzieje a nawet dobrze wchodzi ta oliwa xD

jajecznica z 7 jaj
+ 65g owsianych + 15g wiórków kokosowych zalanych 250ml mleka :)

pborek tym postem przypomniałeś mi, że nie zwawrzyłem jajek... sprint do kuchni wyjmujemy z gara i na wagę
Na mnie narzekają, że co dzień jem te jajka a święta idą
Dziś 500g mleka 150g płatków 120g jaj... potem chce sobie zrobić naleśniki z masłem orzechowym... niestety nie mam mąki pełnoziarnistej ;/