UWAGA SPAM- plecki,tyłeczek,nóżki ,bareczki- już nie porażka,beda z nas laseczki:D

Nowy temat Temat Zamknięty

...

kessik

Specjalista

Szacuny 54 Napisanych postów 8880 Wiek 44 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 71682

markoto
z wiorkami dodatkowymi w masie moze byc pycha

bo jest

Główną przyczyną naszych porażek i sukcesów w życiu jesteśmy my sami

Nowy dziennik - pods. str 5
http://www.sfd.pl/Trening_siłowy,_Trening_biegowy_i_jak_to_pogodzić__dziennik_Kessika-t1065957.html

dziennik pierwszy podsumowanie s. 24

http://www.sfd.pl/Potrzebuję_pomocy__redukcja-t1014685.html

a tu jedzonko
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Kessik_piecze_i_gotuje_ale_czasem_też_trenuje-t1078111.html#post4

...

markoto

Ekspert

Szacuny 125 Napisanych postów 12439 Wiek 50 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 85713

ogladnelam sobie fotki jur, rany ale ona super wyglada, myslalam ze ta gore bedzie miec jak paker, ale nie ladnie zarysowane miesnie ale bez przesady , kurcze chcialabym tak wygladac

http://www.sfd.pl/Markotki_zmagania_ze_słabościami_vol.2-t1066780.html

...

atraMento

Ekspert

Szacuny 211 Napisanych postów 8999 Wiek 45 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 79738

A ten budyń na mleku kokosowym łojesu jaki on pyszny wyszedł :)

"Będzie dobrze, tylko spokojnie, spokojnie.. " Corum
dziennik 2 http://www.sfd.pl/atraMento_#2_redukcja_i_rehabilitacja-t1030787.html
dziennik 1 http://www.sfd.pl/atraMento__DT-t946816.html
+kuchnia http://www.sfd.pl/[BLOG]_Ketchup_&_atraMent-t1079031.html

...

lubiekaszke Redakcja SFD

Ekspert

Szacuny 471 Napisanych postów 13028 Wiek 33 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 79809

n3c
lubiekaszke
kessik, nie robię na konkurs Robię dla Delfi i Kaprala Ale całego im nie dam. hehe

wiem ze sie powtarzam, ale

Chociaż ktoś

...

markoto

Ekspert

Szacuny 125 Napisanych postów 12439 Wiek 50 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 85713

chyba zrobie takiego mazurka, mam mleko kokosowe z lidla z nienajlepszym skladem to go do ciasta wykorzystam

http://www.sfd.pl/Markotki_zmagania_ze_słabościami_vol.2-t1066780.html

...

setterka

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 4213 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 45605

Też bym zrobiła,ale kurde jak to makra wyliczać? Na kawałki pokroić i makrosy jednego kawałka? Ja dziś nie tomna jakaś jestem przez tego zęba i żołądek:/

Bo w życiu twardym trzeba być nie miętkim

DT aktualny: http://www.sfd.pl/Setterka_DT_2-t1068046.html

DT 1: http://www.sfd.pl/Setterka_go_on-t1062061.html

...

lubiekaszke Redakcja SFD

Ekspert

Szacuny 471 Napisanych postów 13028 Wiek 33 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 79809

Setterka, no jak jak?
Najpierw obliczam BTW ze wszystkich składników, które dałam to wychodzi mi BTW całego ciasto.
Później ważę całe ciasto upieczone z dodatkami. Wyliczam z tego BTW dla 100g i wprowadzam w dziennik jako własny produkt. I później jak wezmę kawałek, który ma np. 76g to potreningu.pl samo mi wylicza

...

lubiekaszke Redakcja SFD

Ekspert

Szacuny 471 Napisanych postów 13028 Wiek 33 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 79809

markoto
chyba zrobie takiego mazurka, mam mleko kokosowe z lidla z nienajlepszym skladem to go do ciasta wykorzystam

No ja własnie dostałam od siostry chłopa puszkę mleka kokosowego które ma jakiś tam stabilizator to też właśnie wykorzystam do ciasta. Po pewnie samo w smaku by mi nie podeszło, bo przyzwyczajona jestem do tego bez dodatków

...

setterka

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 4213 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 45605

No tak racja.

Nie myślę dzisiaj racjonalnie stąd takie głupie pytanie

Bo w życiu twardym trzeba być nie miętkim

DT aktualny: http://www.sfd.pl/Setterka_DT_2-t1068046.html

DT 1: http://www.sfd.pl/Setterka_go_on-t1062061.html

...

atraMento

Ekspert

Szacuny 211 Napisanych postów 8999 Wiek 45 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 79738

Je tez nietomna dzisiaj, ciśnienie niskie, drugą noc z rzędu budze sie o 2 i koniec spania grrrrr. Dzisiaj czuję się głodna i chora i na chwilę obecną nie mam siły na trening.