UWAGA SPAM- plecki,tyłeczek,nóżki ,bareczki- już nie porażka,beda z nas laseczki:D

...

Ekspert

Szacuny 243 Napisanych postów 23792 Wiek 39 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 81252

czytałam u Nikki teraz wypowiedz Riona10 n/t/ przysiadu przedniego: ona robi do gleby , ale już gdy jest u samego dolu, rotuje miednice, wiec ma wyzej konczyc.. jak widac, kazdy jest indywiduum...

I niech się stanie!

http://www.sfd.pl/PUSHhard_DT-t1049060.html

...

Flourish

Początkujący

Szacuny 21 Napisanych postów 1872 Wiek 36 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 19374

PUSHhard
Nightingal ostatnip isal, ze kazdy powinien robic, jak mu pasuje. ten poziom jest optymalny... wiadomo: jeden ma lepsza mobilnosc, drugi gorsza, jeden ma lepsze warunki, inne gorsze.. ciezko sie przyrownywac...

Bo ja to baba prostej konstrukcji jestem.... I też bym chciała, żeby wszystko proste było. Masz robić tak, a tak nie

A tu chuy pomocy z żadnej strony

Kontuzja kontuzją kontuzję pogania...

...

PUSHhard

Ekspert

Szacuny 243 Napisanych postów 23792 Wiek 39 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 81252

kuchana, ja też bym chciała siadać do samego dołu, robiem, co mogiem

I niech się stanie!

http://www.sfd.pl/PUSHhard_DT-t1049060.html

...

PUSHhard

Ekspert

Szacuny 243 Napisanych postów 23792 Wiek 39 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 81252

ale sama mówisz, że gdzieś tam cię boli, a czegoś nie próbowałaś, no to spróbuj

może tobie będzie dany tylko siad ATG

I niech się stanie!

http://www.sfd.pl/PUSHhard_DT-t1049060.html

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Ja tylko gobleta robię, bo prostopadły mnie bardzo boli - muszę robić takie totalne ATG, a jednak nie mam mobilności, żeby tak siąść ze sztangą na plecach.

...

Flourish

Początkujący

Szacuny 21 Napisanych postów 1872 Wiek 36 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 19374

ATG = Ass To Gleba?

Po prostu za duzo wolnego czasu mam i sie pierdy w glowie legna

Kontuzja kontuzją kontuzję pogania...

...

PUSHhard

Ekspert

Szacuny 243 Napisanych postów 23792 Wiek 39 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 81252

yep ATG