TREC NITROBOLON II pods. str.16

Rynkowski Podoba mi sie jak sie "nawruciles" wkoncu mowisz jak sportowiec.Sam przeszlem taka przemiane i powodzenia w dazeniu do celu

Dziekuje ale teraz postaram sie wycisnac z siebie jak najwiecej teraz nie ma ze boli

przeczytalem wlasnie caly topic i bardzo mi sie podoba przemiana mentalna :D
A tak od siebie jeszcze dodam ze warto abys na aerobach utrzymywal tetno w przedziale 60% - 70% swojego maxymalnego tetna - wtedy tluszcz jest najbardziej spalany... Ile juz czasu jestes na aerobach?? bo efekty znakomite -7 cm :F

no a to moje maleństwo powinno wazyc max 5-6 kg wazy niestety 13-14 kg no ja nic nato juz nie poradze ze lubi kuraki ryz kasze aaaa i lubi masówki bananowe :D haha to jest byk dopiero

najlepszy jest usmiech i 4 małe ząbki z przodu

Rascal666 dokladnie od 3 tygodni idzie dobrze i wiem ze bedzie jeszcze lepiej niedam sie i tyle !!

Robisz psu krzywdę.

jak saib

pamietj ze to Ty decydujesz co i kiedy on zje

pies dostaje raz dziennie pokruszona karme i ma ograniczona ilosc slodyczy i ma zrobiona papke kasza ryz mieso warzywa to jest suka po sterylizacji po sterylizacji pies tyje wiec niema sie co dziwic ma bardzo duzo ruchu nieje wcale az tak duzo biega dosyc duzo i ma wage na dobrym poziomie kondycje tez :) wiec panowie nie ma obaw :)

zizii a no to po co komus dowalasz textem ze jest jakiś chudy itd. on o tobie moze akurat pisac ze jesteś grubyyy a tutaj go ludzie blokują:) hehehhee.. mariuszek specjalnie załozył sobie konto dla tego komenta:)
pozdrowka;p:)