SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

SKENI I podsumowanie str 40

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 77446

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1146 Wiek 36 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 6750


tu j.w. (fotografem nie zostanę)

szału nie ma-ale wiem, że można, i mam motywację, żeby coś lepszego wystrugać
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925
rob foty w oświetleniu dzinnym bez lampy

No super dla mnie jest fajnie jakoś nie wiedze tych negatywnych zmian a same pozytywy, jest szczuplo i proporcjonalnie, co chcesz wiecej???
Kwestia budowy miesni to inna sprawa, acha zrob sobie trzy woty tyl przod i bok, i jak dasz rade napinke z tylu i mi prześlij.


prosze teraz powiedz w jakim złym kierunku w/g Ciebie idzie twoja sylwetka
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1146 Wiek 36 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 6750
moja Obli

dziękuję Ci za te kilka miesięcy!!!!!!!!!!

napinki, zrobię i prześlę, ale już nie w tym tyg.
co do sylwetki, wiadomo że więcej niedociągnięć widzi sie u siebie niż u innych
ja jestem prostokątem-jak każda kobieta chciałbym mieć widoczną talię, tu tak nie widać ale góra klatki jest dość wyszczuplona-no i tak jak już pisałam, chciałabym ładnie mięśniami zarysować całą sylwetkę

nie chcę być cienkim odtłuszczonym kwadratem, ale plecki i mogłyby mięsa nabrać
świetne fotki sylwetek wysportowanych kobiet, w swoim dzienniku mają Maya i Zouza

Zmieniony przez - skeni w dniu 2011-08-01 12:06:14
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 24786 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 89719
mnie sie podoba i ja bym nie masowala...ale co kto lubi

The woman is wild, a she-cat tamed by the purr of a Jaguar

Oficjalnie certyfikowana przez Vitalie jako 'odrazajaca anorektyczka'

HCFC: But skim milk is low in saturated fat
Charles Poliquin: So is Napalm

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1146 Wiek 36 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 6750
Wrong zawsze wie kiedy sie pojawić

nie zdąrzyłam edytować tamtego postu,

DZIĘKUJĘ WSZYSTKIM WAM DZIEWCZYNY, KTÓRE MNIE TU CAŁY CZAS WSPIERACIE!!!!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 24786 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 89719
majtki fajne, gdzie kupilas?

The woman is wild, a she-cat tamed by the purr of a Jaguar

Oficjalnie certyfikowana przez Vitalie jako 'odrazajaca anorektyczka'

HCFC: But skim milk is low in saturated fat
Charles Poliquin: So is Napalm

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 73 Napisanych postów 26831 Wiek 18 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 283202
majtki fajne, gdzie kupilas?

chciałam to samo napisać

ps. laseczka z Ciebie!

Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2011-08-01 12:19:45

A ja nie jestem za ciężka jak na swoją wagę?
http://www.sfd.pl/Ruda_DT_/_Debiuty_2015-t1044538.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 863 Wiek 46 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 42841
ach, mielone, już po raz któryś nachodzi chętka jak gdzieś przeczytam .... mmmmm..... ale to po powrocie

sylwetka fajna to mało powiedziane, a szczegółów, do których masz zastrzeżenia, nie widać

a, Skeni, nie myl odwadniania ("zero węgli") z LC, ja tu tylko o odwadnianiu pisałam (sporo wyjaśnień było w głównym wątku konkursowym), LC pozwala na dużo więcej, ale to już z Obli rozmawiaj (jeśli o to Ci chodziło z "kiedy będzie działać")
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1146 Wiek 36 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 6750
o jaaaaa!!!! (dziewczyny-nie pamiętam)

loferne-dzięki, wiem właśnie, ostatnio zaczęłam czytać o LC-i widzę, ze zbyt dużo to ja na ten temat nie wiem, dziekuję że czuwasz!

Zmieniony przez - skeni w dniu 2011-08-01 12:22:32
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925
wez jestem teraz wiekszym prostokatem niz ty wiec nie przesadzaj
A miesa spoko nie ma problemu pocwiczysz ciezko i cos zbudujesz
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Podstawowa Sprawnosc Fizyczna

Następny temat

PLAN DO OCENY

WHEY premium