A mnie nic nie interesuję, bo po śliwkach mam sraczkę i brzydzę się alkoholem! 
...
Napisał(a)
prz1993
Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny
21607
Napisanych postów
30837
Wiek
30 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
871025
...
Napisał(a)
wojo zmc
Ekspert
Szacuny
978
Napisanych postów
11361
Wiek
5 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
191524
To zapraszam do Zamościa będzie omlet będzie śliwowica :D
...
Napisał(a)
mika
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
10166
Wiek
110 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
124582
jasne, że na śliwowicę 
lubię wyzwania
omlet może być na przegryzkę
lubię wyzwania
omlet może być na przegryzkę
If you change nothing ... nothing will change!
...
Napisał(a)
obliques
Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny
188
Napisanych postów
65575
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
188925
czosnkowa , domowa, tez planuje zrobić troche sie boje , że nie bedzie chętnych
...
Napisał(a)
Arphiel
Znawca
Szacuny
36
Napisanych postów
15338
Wiek
37 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
191806
Ja się redukuję a Wy o alko... idę stont!
"pod tym niechcianym tłuszczem niekoniecznie ukrywa się nasz ideał urody" Obliques
Don’t be a follower. Be a leader even if for a while you are only leading your shadow.
DT -> https://www.sfd.pl/DT_Arphiel-t1191724.html
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
978
Napisanych postów
11361
Wiek
5 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
191524
obliquesczosnkowa , domowa, tez planuje zrobić troche sie boje , że nie bedzie chętnych
Dasz trochę jak zrobisz ?
ArphielJa się redukuję a Wy o alko... idę stont!
E tam nic nie przeszkadza
ponoć wódka jest na rzeźbę a piwo na masę tak nie którzy twierdzą ... 
Zresztą najlepszy z alkoholi dla nas jest wino wytrawne ?
https://www.sfd.pl/Alkohol_Część_I:_Przewodnik_dla_pijących_wino-t708749.html
Ja już po sprintach porannych..
Po poniedziałkowych zapasach , nadwyrężyłem albo coś z prawym bicepsem . Wczoraj rozciągałem , wałkowałem lekko przeszło ..
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
978
Napisanych postów
11361
Wiek
5 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
191524
Dziś na zapasach mocniej zabolało w barku przy sparingu .
Więc trener od razu odpuszczamy , więc dziś było dużo dojść do suples i rzuty.
6x6 same suplesy.
Dziś poszło lekkie ładowanie( sernik , kleik ryżowo-owocowy z wheyem + parenaście cukierków + whey) żyły na brzuchu czyli jest dobrze.
Kończy mi się Thermo lizzer więc nie długo podsumowuje środek
Pozdrawiam
Zmieniony przez - wojo zmc w dniu 2013-09-11 23:39:31
Więc trener od razu odpuszczamy , więc dziś było dużo dojść do suples i rzuty.
6x6 same suplesy.
Dziś poszło lekkie ładowanie( sernik , kleik ryżowo-owocowy z wheyem + parenaście cukierków + whey) żyły na brzuchu czyli jest dobrze.
Kończy mi się Thermo lizzer więc nie długo podsumowuje środek
Pozdrawiam
Zmieniony przez - wojo zmc w dniu 2013-09-11 23:39:31
...
Napisał(a)
Lady M
Zasłużona dla SFD
Specjalista
Szacuny
68
Napisanych postów
19441
Wiek
38 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
94708
Wojtek, ale Ty uważaj na siebie a to palec, a to plecy, a to bark...
a to palec, a to plecy, a to bark..."No matter your goal, achieving it always starts with belief
- do not underestimate the strength within."
http://www.sfd.pl/Lady_M/_The_only_limit,_is_the_one_you_set_yourself_-t958189.html
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
978
Napisanych postów
11361
Wiek
5 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
191524
Złego diabli nie biorą
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
36
Napisanych postów
15338
Wiek
37 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
191806
wojo zmcArphielJa się redukuję a Wy o alko... idę stont!
E tam nic nie przeszkadza
Zresztą najlepszy z alkoholi dla nas jest wino wytrawne ?
https://www.sfd.pl/Alkohol_Część_I:_Przewodnik_dla_pijących_wino-t708749.html
Mi alko nie służy i idzie wszystko w bęben więc jak jestem na redu ucinam do zera. Z resztą ostatnio to abstynentka ze mnie i samymi oparami bym się upiła
Uważaj na siebie
"pod tym niechcianym tłuszczem niekoniecznie ukrywa się nasz ideał urody" Obliques
Don’t be a follower. Be a leader even if for a while you are only leading your shadow.
DT -> https://www.sfd.pl/DT_Arphiel-t1191724.html
Poprzedni temat
Iron test
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- ...
- 40
-
Następny temat
Gratulacje dla Łukasza Kaźmierczaka Mistrza Świata
