Problem

Witam


Trenuje Kickboxing od paru miesięcy, zacząłem sparować i tutaj pojawia się następujący problem. Po paru ciosach przyjętych na twarz odwracam sie do przeciwnika plecami, co z tym można zrobić??

Pozdrawiam.

Wydaje mi się, że z wszystkimi złymi nawykami i przyzwyczajeniami tak jest, tzreba o nich myśleć podczas ćwiczeń/sparingów, a będzie dobrze.
Ja przez długi okres czasu miałem tak, że podczas wyprowadzania lewego prostego, prawa ręka zamais zostać przy gardzie schodziła w dół, odsłaniając głowę. Z początku musiałem się skupiać tylko na tym, ale po pewnym czasie weszło mi to w krew i do dzisiaj jest dobrze Wniosek z tego taki, że głowa przydaje się w SW nie tylko do obrywania

Co z tym można zrobić? Można zaprzestać Sparuj, sparuj, sparuj i staraj się przy tym choć trochę kontrolować - wykorzeniać te niepotrzebne odruchy. To potrwa, ale zobaczysz że niedługo nie będziesz się odwracał.

otóz to , jakieś 1,5 roku temu tez tak miałem strasznie mnie to wkurzało na początku sparingi z kumplem i mu mówiłemżeby mi siekał jak sie odwracam a potem mi przeszło sparingi sparingi i jeszze raz sparingi

staraj się przełamać i kontrolować a z czasem przejdzie ci ten odruch

staraj sie tego nie robic w czasie sparingu jesli sie o tym mysli w czasie walki to naprawde mozna tego uniknac, z czasem samo ci to z przejdzie jak oberwiesz kilka butow na twarz

pozwole sobie wrzucic sytata: "morda nie szklanka.."
Sprobuj sie zawziac i nie odwrocic! Jak juz dostaniesz kilka strzalow i ustoisz to zobaczysz ze nie bylo tak zle Poprobuj sobie garde zmieniac-tzn.uzupelniac braki w niej. Broda do klatki,patrzysz tuz nad przednia rekawica. Sprobuj zaciskac mocniej garde tak zeby zaslonic twarz w momencie nieprzyjacielskich atakow: "..z dwojga zlego lepiej w te strone.." niz uciekac z glowa do tylu Najwazniejsze to zawsze widziec przeciwnika,a nie tylko czuc ciosy od niego! pozdro

Troche to zły nawyk i jak mówią poprzednicy musisz z tym walczyć.
Ja jakiś czas temu miałem tak, że w czasie sparingów broniłem się bez problemu, natomiast nie mogłem zadać ciosu i wyjść z kontrą (za bardzo się czaiłem :) ) ale to tylko kwestia wytrenowania. Więc sparingi, sparingi i jeszcze raz sparingi i przeszło :]

Natomiast w czasie najbliższego sparingu to zamiast odwracać się w momencie ataku przeciwnika postaraj się zejść z jego linii ataku w bok np z ciosem, albo stań za podwójną gardą (ale to nie jest do końca dobre rozwiązanie), nie wiem co jeszcze próbuj zejść do bliskiego kontaktu.

Najsensowniejsza jest rada choinki. Jeżeli dobrze opanujesz zejscia głową i tułowiem na boki to nie będziesz obrywał.

odnosnie cytata "morde nie szklanka nie potlucze sie" musisz pamietac o drugim cytacie
"zeby nie truskawi co roku znowu nie rosna" a morał z tego taki nei zapominaj szczeki przed sparingiem
jesli juz masz czeke to o zeby sie nie martw , wiec jeden problem z glowy
jesli sie bojisz o podbite oko... masz anuczke na przyszlosc zeby trzymac garde wyzej!!!
no i co do tego odwracania plecami... pomysl ze dziewczyna na ciebie patrzy i jaki to by byl wsytd przed nia%)

to ja znam jeszcze inne powiedzenie z tego typu: zęby nie orzechy, nie odrosną :)

Kosa już sparujecie na treningach?