Dragon a ty dalej sparingów u siebie nie masz ??
...
Wydaje mi się, że z wszystkimi złymi nawykami i przyzwyczajeniami tak jest, tzreba o nich myśleć podczas ćwiczeń/sparingów, a będzie dobrze.
Ja przez długi okres czasu miałem tak, że podczas wyprowadzania lewego prostego, prawa ręka zamais zostać przy gardzie schodziła w dół, odsłaniając głowę. Z początku musiałem się skupiać tylko na tym, ale po pewnym czasie weszło mi to w krew i do dzisiaj jest dobrze
Wniosek z tego taki, że głowa przydaje się w SW nie tylko do obrywania 
Ja przez długi okres czasu miałem tak, że podczas wyprowadzania lewego prostego, prawa ręka zamais zostać przy gardzie schodziła w dół, odsłaniając głowę. Z początku musiałem się skupiać tylko na tym, ale po pewnym czasie weszło mi to w krew i do dzisiaj jest dobrze
Wniosek z tego taki, że głowa przydaje się w SW nie tylko do obrywania 
Działa wprawa [;
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!