nieogarne
Ja chcę tej masy, do takiej ładnej klatki wypukłej i plecy i git będzię ale i tak widzę plecy już szersze troszkę :)
"Aby do czegoś dojść, trzeba wyruszyć w drogę." - Wiesław Czermak.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
338
Wiek
28 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1605
...
Napisał(a)
wazzup1988
Początkujący
Szacuny
17
Napisanych postów
6881
Wiek
36 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
43831
Czasu, konsekwencji, dietowych prób i błędów, i będzie Ci dane 
W zdrowym ciele zdrowy duch
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
338
Wiek
28 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1605
No mam 16 lat to jeszcze 4 lata mogę się bawić ;p
"Aby do czegoś dojść, trzeba wyruszyć w drogę." - Wiesław Czermak.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
17
Napisanych postów
6881
Wiek
36 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
43831
A co to, granica jakaś te 20 lat ? 
W zdrowym ciele zdrowy duch
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
338
Wiek
28 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1605
Nie ale do 18 chciałbym jakoś wyglądać przyzwoicie ;p
"Aby do czegoś dojść, trzeba wyruszyć w drogę." - Wiesław Czermak.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
17
Napisanych postów
6881
Wiek
36 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
43831
2 lata konsekwentnego treningu i trzymanej michy, i na pewno będzie można śmiało bez koszulki latać (no chyba że celujesz w 60 w łapie, to wtedy inny trening i dział polecam 
)
Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-11-18 22:56:04
)
Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-11-18 22:56:04
W zdrowym ciele zdrowy duch
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
338
Wiek
28 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1605
Celuje na 40 cm w łapce ;p Ze 120 w klatce i 80 brzuchol i będzie gucio
"Aby do czegoś dojść, trzeba wyruszyć w drogę." - Wiesław Czermak.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
17
Napisanych postów
6881
Wiek
36 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
43831
Jak dobrze pójdzie w dwa lata możesz się wyrobić, a w 4 to z palcem w dupie
W zdrowym ciele zdrowy duch
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
338
Wiek
28 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1605
Aż 2 xD ? Tak wolno to leci :( ?
"Aby do czegoś dojść, trzeba wyruszyć w drogę." - Wiesław Czermak.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
17
Napisanych postów
6881
Wiek
36 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
43831
Na siłowni na bank szybciej niż Lafayem, temu nie sposób zaprzeczyć. Budowanie ciała to sport długoterminowy, pamiętaj o tym 
W zdrowym ciele zdrowy duch
Poprzedni temat
188cm i 68kg..Szukam treningu na mase na domowym
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- ...
- 42
-
Następny temat
Trening mawashiego
