[SPAM] Moc, masa i kiełbasa, w damskich ciuszkach Dream se hasa

Ale też bez przesady, żeby pół roku nie stać na jednym ciężarze :D

Dzisiaj plecy do zrobienia, czuję mega pompe :)

Ja mam nadzieje że niedługo wejde na większe obroty , bo u mnie przygoda z siłka fajnie szła przez pierwsze 6 miesięcy a później sie wszystko poyebało zrobiła sie autoredukcja i taki mały wieszak ze mnie

No ja to pierwsze dwa lata ''Treningów" to ćwiczyłem tydzień, a dwa albo trzy miałem przerwy. W sumie to normalnie ćwiczyć zacząłem jakoś dwa lata temu i w 7 miesięcy z 64 kg zrobiłem 78. Tylko że wyglądałem jak świnia :D Potem od marca do czerwca tego roku zacząłem spadać bo nie chciało mi się jeść i ćwiczyć i wyglądałem jak człowiek anoreksja. Od lipca do teraz cisnę już bez przerwy i na razie bez kontuzji.

Taka moja historia życia :D

k***a wp*****lam kanapki z serem wędzonym którym można by spokojnie wbijać gwoździe :D jest suchy jak deska do prasowania :D

ej to g**** że można sprawdzić kto cię podgląda na fejsie działa? bo jeśli tak to kilka dziewczyn naśle na mnie policję

MaksymS co ty robisz przed tymi zdjęciami

jem ryż

Zboczeniec

nie działa, upsokoję Cię