Ruda_29
Łaaaaa 
A ja nie jestem za ciężka jak na swoją wagę?
http://www.sfd.pl/Ruda_DT_/_Debiuty_2015-t1044538.html
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny
73
Napisanych postów
26831
Wiek
18 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
283202
...
Napisał(a)
mika
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
10166
Wiek
110 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
124582
no wstaw tutaj nie bądź wiśnia 
If you change nothing ... nothing will change!
...
Napisał(a)
obliques
Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny
188
Napisanych postów
65575
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
188925
uuuu la la
...
Napisał(a)
Kendra
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1861
Wiek
36 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
28814
Czwartek DT
Trening - góra/lekko:
1. WL 3x5
20/23/28
2. wyciskanie sztangielek 5x10
3x8kg 2x10kg
3. Wiosło sztangielką 5x10
3x14kg 2x16kg
4. Wznosy z opadu 3x12
8kg
35min aero mieszane na luzie
Wszędzie dość lekko, bez sensacji.
Miska:
Zmieniony przez - Kendra w dniu 2013-02-28 22:58:31
Trening - góra/lekko:
1. WL 3x5
20/23/28
2. wyciskanie sztangielek 5x10
3x8kg 2x10kg
3. Wiosło sztangielką 5x10
3x14kg 2x16kg
4. Wznosy z opadu 3x12
8kg
35min aero mieszane na luzie
Wszędzie dość lekko, bez sensacji.
Miska:
Zmieniony przez - Kendra w dniu 2013-02-28 22:58:31
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny
73
Napisanych postów
26831
Wiek
18 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
283202
Jaka Ty śliczna jesteś 
A ja nie jestem za ciężka jak na swoją wagę?
http://www.sfd.pl/Ruda_DT_/_Debiuty_2015-t1044538.html
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1861
Wiek
36 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
28814
chyba Ty!
...
Napisał(a)
Hubert81
Ekspert
Szacuny
399
Napisanych postów
72270
Wiek
43 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
304533
Weź nie gadaj.
Za mało jęków na filmie
Za mało jęków na filmie
...
Napisał(a)
obliques
Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny
188
Napisanych postów
65575
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
188925
można dubbing podłożyć
...
Napisał(a)
bziubzius
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
4304
Napisanych postów
17985
Wiek
36 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
282905
jaki filmik, gdzie co jak??? tez kceeeeeeee zobaczyc
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1861
Wiek
36 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
28814
ja nie wiem o co chodzi
Poprzedni temat
dieta wedlug grupy krwi - pila porada
Następny temat
Dziennik Libry-Walka rozpoczęta
