NicNieWiem
To zdecydowanie największy progres po ropoczeciu współpracy z trenerem ? Jak patrzysz z perspektywy to jakie największe błędy popełniales jak trenowałes i jadłeś „na własna rękę” ?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
214
Napisanych postów
383
Wiek
25 lat
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
238018
...
Napisał(a)
domino1664
Ekspert
Szacuny
1120
Napisanych postów
1999
Wiek
27 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
91296
NicNieWiemSzczerze to wszystko byl jeden wielki błąd za dużo kombinacji. Podejście innowacyjne czyli ala iffym częste zmiany treningow brak pojęcia ogólnie. Odkąd zacząłem współpracę czysta micha technika jak u Wolskiego walka z ciężarami jak u Czechowicza i innych.Micha różnorodna jak u bzyka. Mozna napisac zmiana mentorów z dziecinych wk itp po Tadka Sowińskiego Wolskiego troche ameryki jak Ben pakulski Zane Watson Antoinne Vaillant. Ogolnie teraz zacząłem pracować na 100%. Zrozumiałeś cos z tego?To zdecydowanie największy progres po ropoczeciu współpracy z trenerem ? Jak patrzysz z perspektywy to jakie największe błędy popełniales jak trenowałes i jadłeś „na własna rękę” ?
...
Napisał(a)
f3dorr
Ekspert
Szacuny
637
Napisanych postów
19268
Wiek
30 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
852245
Całkiem dobra sylwetka i bf to jeszcze na masie 
2 tyg urlopu co bedzie robione?
Jaki rozklad btw kolejno w dt dnt?
2 tyg urlopu co bedzie robione? Jaki rozklad btw kolejno w dt dnt?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
1120
Napisanych postów
1999
Wiek
27 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
91296
f3dorrpierwszy tydzień w ogrodku u teściowej trening i czysta micha. 2 tydzień na wieś z relaksiwac i odpoczac ;)Całkiem dobra sylwetka i bf to jeszcze na masie
Jaki rozklad btw kolejno w dt dnt?
Dt 190 b 60 t 560 ww
Dnt 190b 80 t 240ww
...
Napisał(a)
opalinho
Ekspert
Szacuny
3202
Napisanych postów
5126
Wiek
37 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
119909
Siemka, a więc tutaj jest TWÓJ DT, wieczorem obadam cały od początku. Dzięki za trening i do następnego. Piona
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
1120
Napisanych postów
1999
Wiek
27 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
91296
opalinhoJeszcze nie czas na wyższy poziom ;)Siemka, a więc tutaj jest TWÓJ DT, wieczorem obadam cały od początku. Dzięki za trening i do następnego. Piona
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
3202
Napisanych postów
5126
Wiek
37 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
119909
Jest dobrze, jesteś w dobrych rękach więc to kwestia czasu i będzie konkretnie.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
1120
Napisanych postów
1999
Wiek
27 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
91296
opalinhoOby tak było zobaczymy na kolejnej ustawce ;)Jest dobrze, jesteś w dobrych rękach więc to kwestia czasu i będzie konkretnie.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
214
Napisanych postów
383
Wiek
25 lat
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
238018
domino1664NicNieWiemSzczerze to wszystko byl jeden wielki błąd za dużo kombinacji. Podejście innowacyjne czyli ala iffym częste zmiany treningow brak pojęcia ogólnie. Odkąd zacząłem współpracę czysta micha technika jak u Wolskiego walka z ciężarami jak u Czechowicza i innych.Micha różnorodna jak u bzyka. Mozna napisac zmiana mentorów z dziecinych wk itp po Tadka Sowińskiego Wolskiego troche ameryki jak Ben pakulski Zane Watson Antoinne Vaillant. Ogolnie teraz zacząłem pracować na 100%. Zrozumiałeś cos z tego?To zdecydowanie największy progres po ropoczeciu współpracy z trenerem ? Jak patrzysz z perspektywy to jakie największe błędy popełniales jak trenowałes i jadłeś „na własna rękę” ?
Zrozumiałem to co chciałeś przekazać :D
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
1120
Napisanych postów
1999
Wiek
27 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
91296
To się cieszę, rzadko spotykana sytuacja ;)
Poprzedni temat
Procentowy udział włókien mięśniowych
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- ...
- 60
-
Następny temat
Jak połączyć te treningi????
