nie masz co porównywać xp do białka. Swoją białką xp E dobry wynalazek ale te 25 porcji to nie wiele by Ci dało chyba że byś dokupił do tego drugiego xp lub coś innego npp. CP/mono co wolisz :]
[...] 30min posilek. po posilku 2tribulusy aminostar. pozniej posilek 3 i po nim tez tribulus 2capsy po kolacji 3endotesty i 3 xforce i 5 amino1900. miedzy posilkami dieta uzupelniona bialkiem matrix syntraxa w ciagu dnia 3 porcje po 50g mam jeszcze mono z inko i z metrx i zastanawiam sie czy dodac do porannej porcji xp z 5g?? jest ok czy cos zmienic?
PO co az tyle chcesz tego upchac w jednym cyklu? Mono zdecydowanie zbedne 2 XP starczą, ew mozesz dodac w to KA, by wygladalo to tak na czczo XP przed treingiem XP po treningu KA
bralem juz nitro K0 i mono a potrzebuje jakiegos dobrego pobudzacza, a jesli chodzi o xp to widizalem ze shocka bieze sie tylko przed treningiem wiec w połączeniu z mono to calkiem ekonomicznie wychodzi, bardziej niz xpand chyba dt: rano 5g mono 30min przed treningiem shock dnt: 5g mono rano 5g mono w czasie treningu moze tak byc? Zmieniony przez [...]
[...] 3 g, nie wiem ile masz tego. Gram z rana, gram po treningu, gram na nockę. 2. Kreatynka 5g na czczo rano, 5 g po treningu 3. Ostrowia zależnie od braków w diecie 4. Po cyklu mono robisz 4 tygodnie przerwy i wjeżdżasz na ostro ze stakiem kreatynowym - jeśli masz 600 pln to proponuję poleciec dwa opakowania małe Cell Pump. Bierzesz 10 gram rano i [...]
mozesz ladowac xp jak chcesz, a pisales ze z kasa nie ma problemow, to pisze to co dobre, skoro masz kase .... zwykle mono tez moze byc i kopnie rownie dobrze jak xp, ale skoro masz duzo kasy to lepiej xp zapodac pozdro ...
[...] czy XP energized ?)no i myśle co jeszcze, rozglądam się za jakąs dobrą glutaminą, bo przydało by się cos na katabolizm i jeszcze potrzebuje informacji jak BCAA by dzialalo z tym lub po tym cyklu. Chce zrobic dobry cykl doradzcie mi czy cos jeszcze bym mogl wziasc do tego zestawu. mono to chyba nie bo zaduzo kreatynki by bylo naraz, wasze opinie?
Chociaż jak mowice ze u Cybera xp za 120 czyli 240zł to 60zł drozej do storma by wyszło ale brałem xp z mono i jakos nie zachwyciło;/ wiec... sam nie wiem czego chce to brac storma -wersja tansza, 2x xp czy 2x horse power?
bierz xp z rana i przed popoludniowym treningiem. jesli trening rano masz to bierz xp tylko rano. po treningu dorzuc mono, szkoda xp marnowac po treningu. na dluzej Ci starczy i zaoszczedzisz kupe kasy a efekty beda identyczne.
gainer wedlug brakow w diecie dokup troche mono aminki zbedne DT rano mono 5 g ,przed tren porcja xpanda DNT 5 g mono z rana ,xp po poludniu(jesli chcesz choc wystarczy tez samo mono) Zmieniony przez - sebek1982 w dniu 2009-05-07 19:40:14
ale jedno i drugie masz w kapsach?? jak tak do Xp porca rano a Nitro przed treningiem (6-8kaps.) w DNT rano XP ew. druga porcja XP w ciągu dnia nie musisz niczego kupować już chociaż zależy na jak długo Tobie to wszystko starczy ew. małe mono jakieś.
Żeby nie zaśmiecać forum to napisze w tym temacie, jestem na moim pierwszym cyklu mono(wcześniej zjadłem małą puszkę nitrobolona2 ale w połowie miałem kontuzje i tyle z tego wyszło),co zarzucić na 2 cykl? jeszcze raz mono? mono+jabłczan , mono+cp, czy mogę śmiało dać odrazu mono+ np hp lub xp ?
Z tego co masz robisz 2 cykle kreatynowe ( ew bedziesz musiał dokupic 300g mono ) 1 cykl DT: porcja XP przed treningiem 5g mono po treningu DNT:5g mono rano 2 cykl DT: No-Xplode porcja przed treningiem 5g mono po DNT:5g mono rano Odstep pomiedzy cyklami tyle ile trwał cykl ( conajmniej ) dł cyklu opymalnie 6-8 tyg. Zdr
[...] no generalnie lepsze jest xp, ale nie marzyłbym o tym zeby cos zostało z tego xp, bo jedna puszka to za mało na cykl, no chba ze chcesz zrobiec góra 4 tygodnie, tak wiec mono + dextro/carbo będzie rozwiązaniem lepszym. poza tym wez poczytaj troche w dziale odżywianie, bo nikt tu cię poważnie nie potraktuje jak bedziesz zielony do tego stopnia