SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

xp mono

  • Expand + mono.

    Post
    Odżywki i suplementy

    xp rano i przed treningiem proponuje a po mono. w nt mono rano a xp po południu. w tym dawkowaniu 2.5g mono styknie w porcji.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2007-03-16 17:30:26 Liczba szacunów: 0
  • CZERWONI - Zrób formę z sfd.pl

    Post
    Trening dla początkujących

    HOSTEL WPIS NR 27. w dniu 08.04.2010r. Posiłki 8 mono 4 caps 9 4 jaja 130g owsianki Pomarańcz 40g migdałów Omega 12 Aż 1 Banan ze 250g 14:30 210g pierś + 100g ryż brązowy + marchew ok. 100g + szpinak i surówka ( szpinak i surówka łącznie ze 120g ) + witaminy i minerały + omega 16:40 Kawa + Xp 2 miarki !! 17:10 Trening 18:30 [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-08 19:03:58 Liczba szacunów: 0
  • CZERWONI - Zrób formę z sfd.pl

    Post
    Trening dla początkujących

    canecorso - chyba za bardzo się garbisz, chłopaki ocenią to zobaczymy HOSTEL Dzień Treningowy nr 23 . w dniu 15.04.2010r. Posiłki 7:30 Mono 4 mega caps ( ofc. Olimp ) 8 5 jaj + 100g owsianki ( jak zwykle placek ) 40g migdałów Marchew 1 caps Omega3 gold ( ofc. Olimp ) 10 Zielona herbata 11 60g ryż brązowy 150g piersi z kurczaka Szpinak 120g [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-15 19:13:46 Liczba szacunów: 0
  • CZERWONI - Zrób formę z sfd.pl

    Post
    Trening dla początkujących

    HOSTEL Dzień treningowy NR 29. w dniu 26.04.2010r. 8 mono 4 caps ( 5g ) 8:30 Białko 30g + mleko ( 200ml ) Carbo 40g + woda ( 200ml ) 11 Zielona herbata 11:30 154g cyc 100g ryż brązowy Surówka 120g Omega / witaminy /minerały (12:00 ) – poczułem głód ! 14:30 100g ryż brązowy 210g cycka 120g surówka Omega 18 Banan + jabłko + pomarańcz [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-26 21:04:07 Liczba szacunów: 0
  • Co Do....

    Post
    Odżywki i suplementy

    mysle ze xp bedzie najlepszym wyborem. DT 4-5g mono rano i po treningu porcja xp przed treningiem DNT porcja xp rano 5g mono po poludniu

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1993 Data: 2007-05-01 10:09:04 Liczba szacunów: 0
  • Nitrobolon II i Xpand w jednym cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na to żeby kupić po 1 sztuce Nitro II i XP a do tego jakąś wolną kreatynę i jeść tak : DT Nitro na czczo , Xp przed , bezpośrednio po nieduża porcja kreatyny ( tylko mono czy jabłka ? ) DNT Nitro na czczo ( i tu nie wiem czy po południu/wieczorem jeść porcję XP (lub kretyny) ? jeśli tak to lepiej zwykłej kreatyny ( jakiej ? ) czy XP i o [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2010-01-21 15:29:38 Liczba szacunów: 0
  • Sucha masa przy Low Carb

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jak z dawkowaniem? Znalazłem coś takiego: DT: 5g mono na czczo Xp przed treningiem DNT: 5g mono na czczo Xp po poludniu

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3148 Data: 2012-06-17 18:58:14 Liczba szacunów: 0
  • Mono + Xpand DT: 5g mono na czczo Xp przed treningiem DNT: 5g mono na czczo Xp po poludniu Przyłóż się do diety, co byś towaru nie skopał. Z jednej puszki CP nie zrobisz cyklu. Chyba, ze 20 dniowy. Kup dwie małe i wal porcje przed i po, a w dnt rano i w godzinach treningu np. Cykle z białka i carbo ? Pozdr.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1826 Data: 2007-04-13 16:06:01 Liczba szacunów: 0
  • Xpand Xtreme Pump i ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    A takie coś by mogło być? DT: Rano 10g XP, Przed treningiem 20g XP, Po treningu 5g mono DNT: Rano 5g mono, W porze treningu 20g XP

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2010-10-31 16:57:54 Liczba szacunów: 0
  • JAKI STACK NAJLEPSZY?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] samochodu lepszej marki o lepszych możliwościach". Totalna bzdura. Jak ktoś ma pieniądz, powinien kupowac to, co na rynku najlepsze, zamiast cofac się do epoki monohydratu kreatyny. "najprostszy acz nie jedyny argument to taki że gdy ktoś zacznie od xp to później juz trudno mu będzie właściwe ocenić działanie mono na jego [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-22 23:59:04 Liczba szacunów: 0
  • Czy to dobry Zestawik ????

    Post
    Odżywki i suplementy

    to będzie stala gotówka raczej (mam) nadzieje) ten pierwszy cykl pojade jeszcze na mono z dodatrkime tcm i nitrobolonu a na 3 cyklu gdzieś we wrzęsniu wejde w xp+xpe ii dodatki , jak wiecie narazie jest mono,tcm,nitrobolon 2,glutamina,profi whey mass,whey pro 80 plus, i mam do wygospodarowania jakieś 100 zł , co do tego dodać byle z sensem [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2053 Data: 2005-12-25 18:45:16 Liczba szacunów: 0
  • Co lepsze ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] a w nietreningowe jedną porcję, więc jesli planujesz taki cykl to weź xp, aczkolwiek ja xp ciągnąłbym z 8 tygodni, no cyba ze dokupisz w kolejnym miesiącu. co do nitro i mono to koszt jest wysokosci około 140zł, a licząc ze bedziesz brał 10g nitro w treningowe przed treningiem a nietreningowe rano to 500g starczy ci na 50dni, mono 5gdziennie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2006-10-23 19:49:21 Liczba szacunów: 0
  • Xpand + Cell Pump + mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    wydaje mi sie, że za dużo.. po co ci mono, CP i XP wystarczy samo CP+XP... i wtedy (nie licząc HMB) w DT: Cp rano XP przed treningiem W DN: XP rano CP w porze treningu ale jak już kupiłeś to lepsza ta opcja na 50 dni

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 8624 Data: 2006-06-03 10:22:35 Liczba szacunów: 0
  • nowykk DT: rano 4c mono, przed treningiem porcja XP DNTŁ rano 4c mono Pawlak2201 mozesz, ale wtedy w porcji zrob dawke 3g.

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-28 18:05:35 Liczba szacunów: 0
  • mozesz. DT rano 5g mono, przed treningiem porcja XP DNT 5g mono

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-02 16:57:03 Liczba szacunów: 0
  • matekmk - zestaw OK dawkowanie: DT: rano i/lub po treningu mono 3 - 5g, XP - 30 min przed treningiem, BCAA piłbym w trakcie DNT: rano i po południu po 3 - 5g mono

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-25 22:58:18 Liczba szacunów: 0
  • jak to wszystko brac

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mono + Xpand DT: 5g mono na czczo Xp przed treningiem DNT: 5g mono na czczo Xp po poludniu bialko i carbo wedlug brakow w diecie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2006-12-29 17:47:43 Liczba szacunów: 0
  • hmmm a moze 2cp + nitro (a wtedy bez mono, bo w gruncie rzeczy to jestem 3 tygodnie po cyklu z mono) ?? kupie wszystkiego tyle ile bedzie trzeba, pieniadze mam edit myslalem nad hmb (jestem na stalej suplementacji 3g dziennie) 2x cp (900g) nitro (240+120 kapsulek) glutamina (500 kapsul z treca) zma,omega,witaminy,pobudzacze itd jakis night [...]

    Odpowiedzi: 265 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-17 20:09:02 Liczba szacunów: 0
  • CZERWONI - Zrób formę z sfd.pl

    Post
    Trening dla początkujących

    HOSTEL WPIS NR 25. w dniu 05.04.2010r. Micha porażka dziś, nic dodać nic ująć… słabo wyszło 8 mono 4 caps ( 5g ) 9 7 jaj na twardo z majonezem Orzechy – mało Szarlotka ze 200g i kawałek sernika Porażka jakoś się skusiłem a to dla tego że nie miałem owsianki i łaknąłem węgla… Zielona herbata 13:30 100g ryż [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-05 20:19:11 Liczba szacunów: 0
  • CZERWONI - Zrób formę z sfd.pl

    Post
    Trening dla początkujących

    HOSTEL Dzień treningowy NR 25. w dniu 19.04.2010r. 8 mono 4 caps ( 5g ) 8:30 5 jaj + 100 owsianki Trochę jegortu 120g Włoskie orzechy 40g Zielona herbata 12 162g cyc 50g ryż brązowy 100g ogórka Jabłko 15:00 100g ryż brązowy ~300g kurczaka z rożna ogórek 100g jabłko Omega witaminy minerały 16:30 Xp x 2 miarki 17:00 Trening 4 caps mono 18:20 [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-19 19:03:46 Liczba szacunów: 0