xp mono

witam mam mono i xp mono bede jadł rano a xp przed treningiem i w dnt tez brac xp ?

zamówiłem jednak Xp+ mono Vitalmaxa ok400g teraz mam pytanie jak bedzie najlepiej to brac czy tak bedzie dobrze dzien Treningowy: rano na czczo porcja XP (15.5g) , przed treningiem ok.30min porcja XP i po treningu 5-6g mono dzien Nietreningowy: rano na czczo 5-6g mono, w porze treningu porcja XP zakladamy, ze trening 3x w tyg. jak myslicie [...]

Kupiłbym Xpanda w proszku. Możesz zrobić tak jak powiedziałeś, ale osobiście zrobiłbym łączony cykl a mianowicie XP + mono brane w tym samym czasie. Sam będę od lutego taki robił. Dawkowanie: Dzień treningowy: 5g mono rano na czczo porcja XP przed treningiem Dzień nietreningowy: rano na czczo porcja XP 5g mono w porze treningu Co do białka - [...]

I wogole mog by mi ktos podac jak sie powino PRAWIDLOWO dawkowac np xp lub cp bo cos nieco wiem ale niestety nie za dokladnie. I czy np mozna by bylo tak zrobic zeby kupic dluzego xp + mono i brac rano mono a przed treningiem xp zeby miec pompe? i czy wtety wystarczylo by to 925g xp i 300g mono

[...] posilkow w ciagu dnia. Co do gainera zakup SWG 4000 olimpu, bialko moze byc mieszanka ostrowii + sp80, aminokwaasy bcaa w Twoim wypadku zbedne, z kreatyny - skoro juz brales mono i jablczan to mozesz koljeny cykl oprzec na jakims stacku; moze to byc np.cykl CP+mono, lub mocniejszy XP+mono...albo bez mono 2*cp, 2*xp lub inne - jest mnostwo [...]

szykujac sie na marcowo-kwietniowe bicie Mietkiego (przypomne- 220 mc) oraz 45 w bicku mam pytanie odnosnie dawkowania: xp rano po przebudzeniu, v12 przed treningiem (w dzien bez treningu 5-6h po xp), mono 3g dziennie (po treningu lub po poludniu) jakies sugestie?

wiec tak. dawkowanie xp+mono DT rano 5g mono, przed treningiem lub po porcja xp dnt rano 5g mono co do reszty supli. co to za arginina? jezeli aakg to mozesz dorzucic do porcj xp przed treningiem na poczatek ze 2 kapsy. nie wiem o jaki produkt ci chodzi, bo rzuciles tylko haslo. aminy dawkuj 5g rano na czczo i 5g po treningu. bcaa xtra 20g przed [...]

skoro masz dwie puchy , a jest to zapewne poczatek cyklu - bo pamietam Twoj ostatni temat...to zrob jak wyzej napisal kolega - mono odłóż i bierz 2 porcje dziennie xp LUB jezeli chcesz mozesz skonczyc cykl xp+mono, a w przyszlosc po cyklu (i przerwie) dokupic puche XP lub XP energ. i zrobic dopiero wtedy cykl na 2 puchach XP

no to zrobie tak jak pisalem wczesniej: dt xp rano i 30min przed treningiem dnt xp rano, mono w czasie treningu a moze jednak zrobic tydzien przerwy z mono i silownia i dopiero wejsc na xp+mono ?

[...] reszta stacków( wyjątek Storm, Clout itp.) to mniej lub bardziej udane kopie XP Xpand możesz zależnie od funduszy brać w róznych konfiguracjach: np. mniej kasy to XP + mono Vitalmax więcej kasy masz 2 razy XP lub lansowany przez Bulla sposób, który ja zamierzam wypróbować za tydzień to XP + kre alkalyn Olimpa w proszku 2. Spalacz tłuszczu [...]

ja teraz będę wchodził na cykl xp + mono będę brał go w dt-przed treningiem porcja xp i po trenigu też xp a dnt-rano na czczo xp a potem popołudniu 5g mono. jesli cwiczysz 3 razy w tygodniu to elegancko na 5 tyg styknie xp czyli taki krótszy cykl

czemu nikt wiecej sie nie wypowie :P dam moze jakies przyklady a wy podawajcie numery co byscie mi polecili ;) 1 XP 2 XP+CP 3 XP+mono 4 nitro2 5 nitro2+CP 6 nitro2+mono 7 nitro+XP 8 CP

[...] 4 lat z przerwami ( od połowy września do teraz bez przerw, na suplach od 05.02.2010 ) CEL SPORTOWY: Masa i delikatna redukcja bf'a STOSOWANA SUPLEMENTACJA: od 3 tyg. xp + mono mega caps / mutant + wita-min olimp + omega WYMIARY: WAGA: z 05.02.2010 75,4kg z 16.02 77,5kg WZROST: 182cm KLATKA: (z 05.02) wdech 110cm luz 106cm RAMIĘ: L:36, [...]

Jakie mono dokupić? ile gram? a moze bardziej by sie opłaciło w blastrach? Jak długo powinien trwać cykl na XP+ mono? Jak stosować XP i mono?

Oj ktos nie zrozumiał pytania albo chcial dogryżć. Dla pozostałych pokroju poprzednika ,pomijajac fakt ze mam dobry trening oraz diete czym lepiej "potegowac" mase ... ? (xp + mono) czy (nitro + mono ? lub cos tam ...) korzystajac z okazji jak Wam widzi się jedna puszka XP + mono. Poprostu nie stac mnie na dwie XP.

Mozesz dac, IMO mono połaczyłbym z czyms lepszym niz CP jesli brałes juz XP - moze warto zapodac XP+mono???

olej te capsy , proch duzo lepszy. nitro1 bym sobie darowal imo nie ma sensu przy xp 2x xp 2x nitro xp+mono/jablczan nitro+mono/jablczan - tansza wersja stack przed treningiem w NT popoludnu mono/jablko rano 1 porcja Zmieniony przez - MDRAGON w dniu 2006-12-28 19:12:33

brałes wczesniej kreatyne? masz diete? gainer 737 to słaby gainer Hmb zbedne Dokup do XP mono i dawkuj tak DT: Rano mono 5gr przed lub po treningu Xp 20gr DNT: Rano mono 5gr Xp w porze treningu 20gr Mozesz dokupic Białko i Gainer do uzupełnienia diety Dieta ,Trening i regeneracja sa NAJWAZNIESZE Zmieniony przez - Petryk-22 w dniu 2008-02-13 [...]

Z wyliczeń w sklepie internetowym wychodzi że kupując 2puszki XP zapłace 200zł , i kupująć Puszke HP + Creatyne Mono = 200zł, wiec sam nie wiem.. Mam troche masy nawet sporo, ale też troche fatu na klacie i brzuchu, i nie wiem w co 'zainwestowac ^^' czy właśnie przymasować z lekka redukcja fatu(zbliżam sie ku temu chyba bardziej..), czy zrobic [...]

kreatyne mozesz spokojnie stosowac 8tygodni zacznij xp+mono xp przed treningiem po treningu 5g mono w dnt mono5g jak skonczy sie xp to w jego miejsce daj clouta dextroza jak juz masz to wymieszaj normalnie z wodą i potraktuj ją jak carbo , chociaz to zle rozwiazanie i zrob to w ostatecznosci