a co myślicie o Xpand Extreme Pump + Olimp Mega Caps? DT: Xp EP + Olimp MC DNT: Olimp MC x 2 podobno ta wersja Xp jest całkiem niezła, a do tego ma 5g krety więc jak dodam do tego mono to całkiem dobrze wyjdzie ze 2 miechy bedzie a można za 119 zeta dostac
xp + pojedyncza forma kretki lub jak wolisz xpe+xp ( jesli masz wiecej talarow ) tylko te co 7 mowil. Ostatecznie tanio i dobrze n.o.k.o + mono/tcm pozdro
Jeżeli chodzi o 1 cykl taki na miesiąc to jakieś mono lub cm3. Nitrobolon jadłem Energizer, dość fajny produkt aczkolwiek oczekiwałem troche więcej, pompa dobra,rozpuszczalność średnia, przyrosty po cyklu też jakieś były, troche pobudzał natomiast miałem pod koniec cyklu kilka plam alergicznych na ciele ( zależy od organizmu ). Teraz troche o [...]
na pocztku niema co szarzowac z taki stackami kup sobie np cp duze i do tego KA,nitro2,czy nawet zwykle mono do cyklu na stackach mzoesz dozucic jqaks spalacz tylko pamietaj o werobach ,a jeli masz kase to mozesz smilo kupic xp/hp czy nawet 2xhp/xp bo jesli chodzi o knockaot jesty to doby stack ale nie ekomnoczny zeby tluszczem nei zalewalo kup se [...]
oj moze byc jablczan powiem inaczej nawet jak wezmiesz teraz xp pozniej xp, nitro i inne cuda a na 10 cykl wezmiesz mono ...to ono tez podziala stakci to tylko poprawienie komfortu treningu ale efekt koncowy jest taki sam/podobny
[...] Dzisiaj już w sumie w miare normalnie się czuje śniadanko zjadłem tak jak zwykle, tylko w gorszym nastroju przez tą burze mało co i bym mono wcześniej zapomniał hehehh taki nieprzytomny wstałem troche ================================================================== obejrzałem sobie Hostel przy gainerku [...]
NIe zaczynaj od razu od takich mocnych odżywek. jak już ci wcześniej pisałem, na początek cell pump z mono da naprawde dobre efekty . XP zostaw sobie na później, gdy cykle z cell pumpa i mono nie będą już takie efektywe.
jak wolisz, jak Ci wygodniej. porcja dziennie xp i porcja mono. pory są juz mniej istotne. choc xp oczywiście przed treningiem, a w nietren. możesz dawac go rano. reszte już ustalisz sam bez najmniejszego problemu.
a nie lepiej dolozyc zlotowke i kupic XPAND'a?? tam masz jablczan, ester, tauryne, aakg, betanine, glutamine.. tylko zas zeby podkręcic caly cykl oplacalo by sie do XP dokupic CP albo chodzby mono, ale na samym XP tez ladnie mozna zajechac
[...] jest tam dosc duzo kreatyny wiec 30g to chyba za duzo lepiej 15 rano i 15 po treningu <?> ps. posiadam do tego jeszcze cala puche xp wiec jak skoncze tego mixa zrobie tydzien,dwa przerwy i zarzuce xp z mono wiec wolalbym tego mixa jesc 2 razy w DT bo strasznie dlugi ten cykl mi wyjdzie Zmieniony przez - xapatan w dniu 2009-11-20 13:57:42
ogolnie cwicze z 6 lat , ale ostatnio jakakolwiek kreatyne bralem ok rok temu. Bralem mono pare razy CP pare razy 1x NO2 1x XP 1x NoXPLODE To chyba tyle. Najlepiej zadzialal na mnie XP, do tego super pobudzeie mialem po noxplode.
nie do konca imho nei masz racji uzycie np. xp e ma duzo wiekszy wplyw na efekt koncowy niz dodanie samego mono xp e duze pobudzenie = wieksze ciezary = wieksza intensywnosc
czyli to wychodzi jedna porcja xpanda dziennie?? a tak pozatym z tego co przeczytalem wychodzi na to: dni treningowe: Xp przed treningiem , a po mon+tauryna+dextroza Dni nietreningowe: Xp ranno , mono wieczorkiem Zgadza się??
w sumie na jedno prawdopodobnie wyjdzie w ostatecznym rozrachunku, xp ma plus w postaci dodatków,pompujących itd generalnie jestem zwolennikiem mono, ale skoro pisałeś, że masz dostęp do tamtych supli, to bierz tego xp smiało
nie jestem Bul ale tak skoro teraz skonczyles cykl na mono (z Twojej wypowiedzi tak wynika) to nie zaczynaj kolejnego cyklu po sylwku, tylko najwczesniej jakos na koniec stycznia (odpowiedni czas przerwy) na 2 cykl jezeli juz chcesz brac cos z tego co wymieniles mozesz sprobowac combo: XP E. + NITRO 2 (wg mnie lepiej niz 2*nitro II i taniej niz [...]
[...] na 900 g produktu jadłeś więc w przybliżeniu 17-20 gram kreatyny,a więc po prostu przegiąłeś. To co uzyskałeś to Dawkę placebo i Dawkę działającą, podejrzewam , że mono plus składniki aktywne w xpandzie zadziałały swoje i tak czy siak wykorzystałeś maxymalnie 15 g kreatyny, resztę wysikałeś. podobną konfiguracje z mono można znaleść w [...]
a jak myslicie , mam 30 pocji XP , chce zeby mi starczylo na miesiac. lepiej jak bede jadl 2 porcje w DT i w DNT uzupelnial jablczanem i mono czy jak bede jadl 1 pocje XP w DNT i w DT?