SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

telefon

  • shitman / 300sta masa! :D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no to na telefon sobie ustaw ;d

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-07 20:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] "Minus taki tego zakupu ze nie jest wspomniane slowem ze dostaje sie plastikowe buteleczki brazowego koloru bez jakiej kolwiek etykietki czy daty i jedynie glos przez telefon zapewnia ze to l karnityna :/" Odpowiedz Sprzedawcy: "Chcialbym wyjasnic...ze opakowania sa zastepcze, za to oryginalnie i szczelnie zaplombowane. Ponadto [...]

    Odpowiedzi: 860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-06 17:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Stara Gwardia] Saida 2014

    Post
    Ladies SFD

    [...] dolnego do brzucha, 25x 10kg C3 Pompki 10x Obwód C wykonac tyle razy, ile się da w 12 minut --> Zrobiłam 3,5raza, po czym musiałam przerwać ze względu na BARDZO ważny telefon;-) SUPLEMENTACJA - ALC - 1 kaspułka - GABA - 2 kapsułki przed snem - BCAA - 10g okołotreningowo - Calcium Magnezium - 1 kapsułka - Collagen Renover - 1 miarka - [...]

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-15 17:02:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] x 11/10/9 (10 x 40/40/ 9 x 40) 2. wyciskanie płasko na klatke 3x 8-10 30 x 10/9/8 (10 x 30 8x 30 8x30) ( 3. opuszczanie sie na drazku 5x3 4. wyciskanie sztangielek siedząc na barki 3x 6-8 10 kg x 8/8/8 bez zmian 5. wioslo sztanga 3x8-10 10 x 35/37,5/37,5 (10 x 35/35/37,5 ) 6. pompki 3xmax 8/8/7 I dwa interwały ... przeszkodził mi telefon :(

    Odpowiedzi: 847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-10 23:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No bo ty napisałeś poza tym ostatnio coś czytałem o jakichś seminariach ale że nie śmierdze groszem to nawet nie wnikałem gdzie co i jak. EDIT: Zresztą wogóle to wszystko trzeba popoprawiać-zaraz sie za to biore puki mam chwile i nikt mnie nie goni (choć telefon juz dzwoni ) Zmieniony przez - renegat44 w dniu 2009-02-07 14:38:01

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-07 14:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Phil Heath 7x Mr. Olympia

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Goscinne pozowanie na 2014 NPC Natural Ohio Championships, 29.03 Tak na marginesie dodam jeszcze, ze kilka godzin pozniej Phil otrzymal telefon z wiadomoscie ze zmarl jego biologiczny ojciec, Donald Heath. http://www.youtube.com/watch?v=FGnkRdpRcaM /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8536aec45b284a25b1588eff36be1ee9.jpg [...]

    Odpowiedzi: 2774 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-02 20:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kcal, ale wylicza mi, że to ok 2400 kcal, z czego widzę zerkając na dzienniki innych dziewczyn, że mają zapotrzebowanie ok 1700kcal. Hm? korzystam jeszcze z aplikacji na telefon, i tak kolejno podane jadłospisy mają takie wartości: 1/ B 67g, W 123g, T 37g, 1061 kcal 2/ B 93g, W 108g, T 32g, 1094 kcal 3/ B 35g, W 209g, T 30g, 1227 kcal (no tu [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4628 Data: 2015-03-29 12:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zwiększyłam białka i tłuszcze, wrzucę tu zrzuty z diety jak tylko jutro przepiszę co jem z aplikacji na telefon (mam ją zawsze pod ręką więc mi szybciej), ale zwiększyłam białka i tłuszcze, tak jak poradziła Hetavel, tylko tak stopniowo, żeby nie tyć dalej. chciałabym zrzucić jakieś 5kg tłuszczu a dodać trochę mięśni i zejść do wagi 56-57kg. [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4628 Data: 2015-03-30 21:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niestety stanowisko do przysiadów znajduję się w słabym miejscu jeśli chodzi o możliwość zarejestrowania tego na filmiku, a i telefon którym robię te filmy to już jest staruszek, następnym razem spróbuję znaleźć lepsze miejsce do ustawienia telefonu

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-08 21:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co do problemów związanych z pracą, to uwierz mi że pracując na stanowisku takim jak ja to nie jeden by to wszystko j**ną i poszedł w ch**. Mój dzień pracy nie kończy się po 8h. Telefon dzwoni do wieczora.... Ja stres rozładowuje właśnie na siłowni...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-07 07:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dodaj do tego wiedzę o przyprawach i ich działaniu, a w kuchni zadziwisz niejedną kucharkę. No i ta celebra. Niby nie kult, ale... Jem w zupełnej ciszy, w skupieniu i nawet jak dzwoni telefon nie odbieram. Cieszy mnie sam smak jedzenia i staram się nim bawić. Zwłaszcza, że nie używam soli, maggi, curry itp. Ile osób tyle podejść do tematu.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-06 10:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • normalny telefon, tzn smartfon z androidem %-) Oczywiście żartuję Kubuś. Pochwal się, co masz? Zmieniony przez - RafalRRRR w dniu 2013-04-16 15:58:14

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-16 15:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Róznicea wysokości na tym stadionie to 30 metrów?? Bład odczytu,czy biegałeś pod jakąś górkę? albo błąd odczytu, albo wynik tego że co jakiś czas unoszę telefon do góry, żeby sprawdzić czas/zmienić muze teren jest idealnie płaski

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-23 22:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przeliczy czas na kcal. Zrób eksperyment: stań na balkonie, w oknie. Odpal GPS i Endomondo. Wybierz sport: np łyżwiarstwo szybkie (no i co, że nie ma mrozu, ale był). Połóż telefon na parapecie (żeby miał zasięg GPS) i walnij się przed telewizorem na dwie godziny. Zdziwisz się ile w tym czasie spalisz kalorii i jaki dystans pokonasz. Endomondo: [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-25 22:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wersji darmowych mi wystarczyło żeby go przestać używać ;-). Za pasek polar wearlink na bluetooth trzeba dać 250 zeta, podłączasz do aplikacji, słuchawki na uszy i aplikacja Ci dyktuje jak przekraczasz strefy. Nie trzeba patrzyć ani na zegarek ani na telefon. Chyba że chcesz ten zegarek to chyba zostaje Ci faktycznie UA, albo jakiś Garmin.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-28 09:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z siłki robię smartfonem, który oprócz tego że nie ma jakiejś szałowej optyki to do tego dość mocno porysowałem szkło od niej przez co teraz jest mocna kicha - noszenie telefonu bez pokrowca i taki efekt fotki konkursowe robię aparatem foto (kompakt) jest jakaś szansa że będę zmieniał telefon na oku mam Nokie 625 (promo w Plusie), teraz mam [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-06 08:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja i poprawa sylwetki, rocznik '93

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak,tylko że mój telefon nagrywa jak kalkulator...więc nici :)

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 19606 Data: 2010-09-16 19:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakiś taki wstydliwy jestem :D Skąd ja to znam %-) U mnie jest to samo, też nie lubię BA NIENAWIDZĘ fotek na siłowni. Zwłaszcza jak czuję się na bezformiu }:-( Mąż wyciąga telefon by coś cyknąć po czym słyszy ' weźźźźź, nie będę tutaj cudować' %-) Solarium dwa razy w tygodniu u mnie wpada ostatnimi czasy - od razu lepiej się człowiek czuje, [...]

    Odpowiedzi: 1900 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-28 15:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1000 clasica ^^, Piotrek na Orbim ustawiasz sobie telefon i oglądasz film czy patrzysz w ściany? ^^

    Odpowiedzi: 1900 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-28 11:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer IV - rozmowy na poziomie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wezcie mi doradzcie jakis dobry telefon ladny i solidny z fajnymi funkcjami do 500zl bo tyle tego jest ze nie wiem na co mozna sie polakomic

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-22 17:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)