saa

Chyba kazdy z was na poczatku przygody z saa nie mial o tym zielonego pojecia a jezeli uwazacie ze korzystajac z mozliwosci doradzenia sie doswiadczonych osob w zamian zasluguje taka osoba tylko na kilka wiadomosci nie na temat to ja nie rozumiem po co to forum

[...] miejscu/nie rosnie masz za mało kcal w diecie lub być może jakies problemy zdrowotne( np. tarczyca) bez dodatniego bilansu kcal to nawet jak wbijesz 2 tony koksu to poza zatrzymaniem wody która spadnie od razu po odstawienia saa wrócisz do punktu wyjścia. Napisz co zjadłeś wczoraj w ciągu dnia/nocy to co zjadłeś zaraz podliczymy kcal na szybko

warto by policzyć kcal i jaki jest rozkład b/t/w jedzenie to 90% sukcesu w tym sporcie,saa mają połamać przełamac stagancję i od razu ci napisze że metka nic ci nie da poza kolejnymi ew centymetrami w pasie.Skoro jesz np. za mało białka skąd organizm ma brać aminokwasy do budowy mięśnia??a ty nie wiesz ile jesz.zacznij od diety a zobaczysz jak [...]

NIe sugeruj sie jakimis regulkami typu 15%bialka itp,szczegolnie na saa...daj 2,5gr bialka kmc,z 5-6gr wegli,tl min 1,5gr i jedziesz :) masa nie bedzie szla dodaj ww lub tl...a ten kalkulator fajna sprawa do oliczen jedzenia

1. WIEK: 32 2. WAGA: 85 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 115 -udo: 72 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 12 lat 6. DIETA: -białko: 2,5g -węglowodany: 4g -tłuszcz: 0.5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: wiele: różne testy, meta, deka, tren A i E, wino 8. TRENING: 5x w tyg 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

[...] wiem, może Ci uniemożliwić dobry trening sw. Momentalnie łapie pompa, już na rozgrzewce solidnej będziesz miał dość. Jakbym miał Ci coś poradzić to tylko trening na sucho, obliczenie porządnego bilansu kalorycznego i obczajenie diety. Niestety saa nie dla Ciebie jeszcze. Pogoń towr komuś, kup za to białko, porządnie ustaw dietę i będzie git.

[...] 4 tyg 3x75mg, 4 tyg 3x100mg czyli tydzien 13 i 14 już nie bierzesz trena tyg 1-14 boldenon 400mg co 7dni(ten środek nie jest konieczny ale nie wiem jak jestes zaawansowany w saa więc może też być ) i wystarczy ale jeśłi jesteś mega zdeterminowany i brałeś już jakies inne środki wcześniej to można by wziąć jeszcze przez tyg 3-6 metke 30mg/dz i [...]

"Kreatyna to bardzo dobry antykatabolik, więc proszę nie wypisywać bzdur. " A w ktorym miejscu napisalem ze kreatyna to nie antykatabolik? Napisalem ze kreatyna w tym momencie jest niepotrzebna. Wiec klania sie czytanie ze zrozumieniem. Idac twoim tokiem myslenia moze od razu SAA?? ;) Tez zadziala jako swietny antykatabolik, co nie?? [...]

Napewno nie metka na 1 cykl.Wybij to sobie z głowy.Jak już masz cos brać to skoncentruj się na jednym środku a pożądnie.W Twoim przypadku wystarczą małe ilości SAA.No chyba że wcześniej coś ciągnąłeś.Superanabolon jest oki na 1 cykl. Wodne Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe Rzeszów

[...] nie schodzi, no chyba że ktoś baluje na pół gwizdka, ale to już lepiej w ogóle się nie bawić następnego dnia - aby się tylko wyspać i praktycznie wszystko wraca do normy ale na saa bym się bardzo mocno ograniczał nie mówię, że nie tykałbym niczego ale jak powiedziałem wyżej - jak już się spróbuje to później ciężko przestać a impreza trwa dalej

Chodzi ci o agresje na SAA?

myślę, że nie agresja jest tutaj problemem. chodzi o spadki, niektórzy na kreatynie sobie odmawiają, a wy na saa chcecie pałe zalać? tak się nie robi http://video.google.pl/videoplay?docid=3281567298700570520&q=pudzian

dlatego wiekszosc osob na saa ktore znam lataja na dropach a ja generalnie nie przywyklem sobie alko odmawiac... raczej jak planuje cykl to w takich suchych okresach - bez picia a jak ktos sobie na sylwestra ulozyl cykl, jest on i mowi ze dlatego nie pije to tylko pogratulowac inteligencji bo zeby ukladajac cykl nie pamietac o jakiejs 18 to ok [...]

alkohol odwadnia - jest zły i*****. ja gdybym był na saa osobiscie kielona bym nie ruszył.

bo nie wiesz o czym mowisz powiec mi ze akurat bo białku roslinnym lub hmb skoczyła mu waga i golnie jest bardziej umięsniony ? to moze w takim razie to jest alternatywa dla saa? najpier sie zapytajk co dokładnie jadł jaki miał trening pozatym brał kreatyne a daje własnie dobre efekty

[...] 1/ml ? winko dodaj tak by zrobić na nim zejście... czyli pierw odstawiasz trena, potem testa, a potem winko... zresztą jak byś trochę czytał to nie bez powodu ludzie radzą bić tren nawet ed... ...a z reszta ja jestem sezonowcem bije saa by rwać panny na baletach wiec doradzać już nie będę Zmieniony przez - luks__pl w dniu 2009-05-24 11:02:48

przy tym wzroscie 98 w pasie i "lekko otłuszczony" w klacie niewiele wiecej. co Ty robiles przez te 2lata na silowni???? udo 53 ułóż sobie diete i zacznij cwiczyc a nie saa

na pierwszy kontakt z saa deka i susta stanowczo za mocne środki,nie wykorzystasz ich potencjału.Dograj diete do końca bo tu pewnie leży przyczyna niepowodzeń.A jak będziesz myślał o cyklu to prop lub enan solo optymalnie z dodatkiem vina.

jest sens dorzucać węgle w diecie redukcyjnej? staram sie trzymać low carb bilans ok 0 trochę saa + aero + interwały jak dorzucać węgle to kosztem czego białka ? tłuszczy?

darot27 nie czaje twój brat, a może nawet i ty bierzecie saa bez podstawowych wiadomość ??