quezacotl: jesli obciazenia takie jak w Spartanie na trzebnickiej i taka ilosc sztangielek jak w Spartanie, to moge pokusic sie o lekkie podwazenie tego swietnego wyposazenia:) chociaz z 2ej strony Pure nie jest nigdzie specjalnie nastawiony na klientow ktorzy konkretnie trenuja. w takim wypadku mozna uznac te silownie za dobrze wyposazone
Mieszkam na skarbowcow w jednym z tych nowych bloków. Cóż, z tego co wiem to w pure miesiąc kosztuje bodajże 99zl, wiec tez chyba nie chciałbym przekraczać tej granicy, aczkolwiek jestem otwarty na propozycje
No i się zapisałem. Niestety, jednak opłata wyniosła 150 zł...myślę, że sami do końca nie są zorientowani w tym wszystkim, bo z tego co mówiła lokalna dziewczyna z obsługi wynikało, że w tych 150 zł jest trening indywidualny - ale jest to Pure Life czyli z góry narzucony program. Chcę wziąć trzeningi indywidualne, ale zastanawiam się, czy Bzyku [...]
wie ktoś ile kosztuje karnet miesięczny do pure w renomie? chce zapisac sie tylko na jeden miesiąc, bo aktualnie remontują mi silownie i nie mam gdize ćwiczyć, istnieje tez wykupienie ilości wejść na silownie? interesuje mnie tez cena na wejścia jednorazowe, bardzo prosze o jakis cennik, bo na stronie nie ma o tym zadnego slowa :( dziekuje
A czy ktoś kojarzy może gdzie znajdę jakąś fajną siłownię w okolicach Podwala/Piotra Skargi ewentualnie mogę dojeżdżać ale fajnie by było jakby z dojazdem zmieścił się w 15-20 minutach w jedną stronę no i w związku z tym że jestem studentem cena max około 100-110zł bo na siłkę w Galerii albo Arkadach to mnie niestety nie stać. Zastanawiałem się [...]
Czy omijanie członkostwa łączy się z jakimś wyższym kosztem karnetu czy cena jest taka sama? No i jak to zrobić :)A co do ********** w sumie dobra opcja więc jeżeli nie Pure to chyba zdecyduje się właśnie na tą siłownię.
Czyli w Pure sporo ludzi się kręci i nie ma jak poćwiczyć? Co do Body*it to wcześniej tam ćwiczyłem ale jak mieszkałem przy Ślężnej teraz jednak mam kawałeczek a sporo pracuje i nie mam czasu na zbyt długie dojazdy. W takim wypadku chyba zdecyduje się na Futur*body
Witam. Czy znacie jakieś siłownie w okolicy placu Bema (jedności narodowej, nowowiejska albo w druga stronę)? Od roku trenuję w Pure w pasażu, ale nienawidzę takich tłoków i chaotycznej atmosfery...
Przetestowałem obecnie dwa smaki 100% Pure Whey z IHS czyli: Cookies i Tiramisu. Wg mnie Tiramisu absolutnie zwycięża!!! Po pierwsze nie jest tak słodkie i pije się przyjemnie ten smak. Po drugie rozpuszczalność jest lepsza ponieważ powstaje mniej grudek. Ja korzystam z shakera, więc u mnie tak jest. Nie wiem jak to wygląda jak ktoś korzystałby z [...]
http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f3c7e3b3885845529ea89fd74d01744e.png 13.03.2013 Poranny trening:-) Trening w PURE z Dianą , jak wspominałem formę ma GIT};-) nie długo założy temat z testem supli IHS. Co do całej tej siłowni szkoda pisać , odchodzę na chwilę już ktoś zabiera ciężar itp. http://img.fastshell.pl/images/trening.png [...]
A jeszcze coś ciekawe, a może i nie ciekawego . Wczoraj chciałem się zapisać na siłownie wkońcu bo trenuje w domu narazie no i jednak bedę musiał przy tym zostać. Byłem w pure gym wczoraj i żeby na nią uczeszczać zawolali ode mnie badania lekarskie masakra , ale silownia dosc warta uwagi tyle ze nie stac mnie by dac z 60funa i karnet 40 :P . By [...]
Sam się za to nie biorę nie ma opcji , kupilem taki karnet w Pure gym ze raz w tygodniu jest trening z trenerem , wiec z kettlami go zrobię i jeszcze jest taki wytrzymalosciowy z wciaganiem sie po lince , tzn taki ogolnorozwojowo wytrzymalosciowy , moze cos nowego sie naucze , chociaz zobacze jeszcze cos na temat techniki , chociaz wiem ze dobrze [...]
Największe ma oczywiście izolat-159. Matrix ma podobno 120, a pure whey 80-czyli koncentrat 104. Wybierz w zależności ile masz kasy-aczkolwiek koncentrat będzie również dobrym wyborem. Danone
Dodtałem od Olimpu maila o treści: "Szanowny Panie, Pure Whey Isolate 95 dostępny będzie w następnym tygodniu. SMAKI OLIMP WHEY PRO MATRIX, OLIMP WHEY PRO ISOLATE 95: czekoladowy;czekoladowo-miętowy, banan, wanilia, truskawka Pozdrawiamy OLIMP team " Wynika z tego że niedługo będzie isolate 95 !! - ięc może poczekam ten czas i [...]
Witam , otoz mam pare pytan dotyczacych dawkowania kreatyny i białka. Białko: Pure whey system Paco power Kreatyna : Creatine Maximize Paco power I moje pytanko brzmi czy sposób , w który sobie rodzieliłem zażywanie bialka i krety jest poprawny Kreatyna(DNT) 1.Na czczo(5g/200ml) 2.Godzine po obiedzie(5g/200ml) - godzina po obiedzie ponieważ białko [...]