tak, dzięki, to właśnie ta aukcja, sorka za te muki z linkami. No więc jak to z tą guaraną z allegro? No i w ogóle czy warto, czy pozostać przy kawce, są jakieś istotne różnice w działaniu?
[...] chyba zaoszczędziłem 20zł.Skąd te entuzjastyczne opinie nt tej guarany w takim razie? To jakaś mafia kolesi z allegro? No ale mniejsza, w sumie tak przeczuwałem że to to samo co kawa (choć podobno guarana działa dłużej, tj nie daje tak natychmiastowego kopa tylko rozkłada trochę bardziej energię). Syndrom aptekarza zaczyna wracać ;) Dzięki,pozdro
[...] i do tej pory mnie trzyma. Nie jest to odlot ale chce sie robić. Produkt nie jest drogi bo jest w najprostszej postaci i w tanim opakowaniu. Łyżeczka(4g) zawiera ok 140mg kofeiny, więc nawet gdy oporni biorą więcej i tak sie opłaca. Można porównać z działaniem tabletek czy pigułek.Czekam na opinie i dziękuję. Info www.guarana-orlov.com.pl
Moze posilek przed treningowy jest slaby...nie mowie ze to od tego ale czytalem ze taki powod moze byc....a jak nie masz sil to kup sobie jakis suplement z guarana (czytalem ze pomaga) albo jakis stack przed treningowy...moze byc tez taka opcja ze masz przeladowany trening i dlatego tak jest...
ja bym wział hyperfusion ponieważ to któryś z koleji Cykl wiec mix kreatyn napewno fajnie zadziała. a Przed Treningiem jakies aakg, jablczan cytruliny + kawa,guarana,napoj energetyczna i Ostra Pompa. pozdrawiam
Ja bym proponował ALC przede wszystkim i dołożyć samą guaranę. Guaranę ma np. hi-tec - power guarana - trzydzieści parę złotych. Doradca w dziale suplementacja
Kofeina (guarana), jak zauważył Darek, działa raczej doraźnie - znosi senność i umożliwia długą naukę. Nic jednak nie działa lepiej na szlaki pamięciowe (pamięć trwałą), jak połączenie ALC z lecytyną. Tylko ten zestaw trzba stosować dłużej - min. 3 tyg. przed egzaminem. Przed samym egzaminem dobrze jest też wziąć dawkę tauryny, bo ta wydłuża czas [...]
Policzy mi ktoś ile wyjdzie mnie taki zestaw ? Bo w każdym cenniku są rożne ceny;/ 2x Taurine - 100kaps 4x Power guarana - 100kaps 4x bcaa tst - 500g 4x vitamins - 240tabs 1x Crea Mass - 1,5kg
[...] wieksze libido bardzo konkretnie podniesione. to co na minu to checi do zycia wieksze ale czasem pojawialo sie lekkie rozdraznienie - moze kwestia stackowania z kofeina i guarana? Orzezwienie, ozywienie ok ale rozdraznienie przy wiekszych dawkach bylo samo w sobie denerwujace :) Kilka osob udalo mi sie zachecic do stosowania zen szenia i [...]
Tauryna do takiego wysiłku nie,tusipex ok..ale polacz z guarana bo ma dluzsze i bardziej stabilne dzialanie...jak jestes na krecie to tez lux,ale najbardziej kopie Thermalek:)
Jak jesteś zmęczony to wydaje mi się, że może być trochę za mało kalorii w diecie. Spróbuj może jakiegoś stacka przed treningowego na pobudzenie ? Ewentualnie kofeina, guarana itd.
ta cala guarana nic nie dala lacznie z kofeina,jakis zryty organizm mam chyba ,odnosnie BCAA to jak byscie radzili wziasc?przed treningirm silowym napewno ale teraz czy po silce tez czy dopiero po treningu na lodzie?niechcialbym przesadzic.. ..wiecej tluszczy?tzn moje to glownie dodawanie oliwy z oliwek ,,czyli rozumiem ,ze BCAA ma tu [...]
Ja bym dał tak: Kreatyna 5g przed i po treningu Witaminy do śniadania Thermo Speed razem z kretą przed treningiem, drugą porcję kiedy chcesz w zasadzie (zacznij dawkowanie od mniejszych porcji i powoli zwiększaj) Guarana rano (na przebudzenie) Możesz też dodać do porcji Thermo. Przed nauką dobre. Białko do posiłku ubogiego w ten składnik i [...]
[...] kofeina, więc sądzę, że kawa działa bardziej zakwaszająco, ale też bardziej pobudzająco (wspomniane 600mg syntetyka a 6 filiżanek kawy) . To jest właśnie ciekawa sprawa, bo guarana, kawa (nawet różne cenowo kawy), herbata i syntetyczna kofeina działają w tych samych dawkach różnie na różne osoby. Prawdopodobnie jest to spowodowane innymi [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Zdjęcie sylwetki: Wiek : 19 Waga : 74 Wzrost : 179 Staż treningowy: 8msc-y Obwód pasa: Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Siłownia 4x w tygodniu, gram w kosza, i biegam Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Rower, [...]