Zadaj anonimowe pytanie i otrzymaj błyskawiczną odpowiedź
Temat został odczytany 43888 razy
  • Autor

    Biceps 50 cm!!!

  • ONYK
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 254
    • Na forum: 9 lat
    • Trenuje: armwrestling ok.1 roku
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 7241

    Wysłano 11 stycznia 2006 22:36

    zgłoś naruszenie

    Właśnie rozmawiałem z kumplem,który twierdzi,że więcej jak 44-46 cm biceps nie urośnie bez koksu. A jaka jest wasza opinia? Można mięc te 50 cm na sucho?
  •  Odżywki i suplementy

    Wysłano 11 stycznia 2006 22:45

    Koniecznie sprawdź te produkty:



    sprawdź pozostałe odżywki, odżywki białkowe, odżywki na masę
  • DUDA_
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 17450
    • Wiek: 25 lat
    • Na forum: 9 lat
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 99435
    • Status:Ekspert

    Wysłano 11 stycznia 2006 22:45

    zgłoś naruszenie
    na sucho to nawet trwawa nierośnie
  • dewas
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 1392
    • Na forum: 10 lat
    • LPA: 26131
    • Status:Znawca

    Wysłano 11 stycznia 2006 23:26

    zgłoś naruszenie
    zalezy od poziomu fatu
    "Lepiej miec 90 w pasie i 120 w klacie niz 80 w pasie i 100 w klacie."
  • Colter
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 3044
    • Na forum: 11 lat
    • LPA: 29995

    Wysłano 11 stycznia 2006 23:31

    zgłoś naruszenie
    To zależy. W PL znajdziesz setki takich osób, z tym, że są to stare babki z ogromną nadwagą. Nie da się odpowiedzieć na to pytanie, można jedynie spekulować.
    www.theanimalrescuesite.com - daj 6 misek pokarmu dla głodujących zwierząt!
    www.thehungersite.com - daj 1,1 ciepły posiłek dla głodujacych na świecie!
    www.therainforestsite.com - uratuj 10m2 lasów tropikalnych!
    www.thechildhealthsite.com - pomóż chorym dzieciom!
    [http://www.pajacyk.pl/] - nakarm glodne dziecko
    [http://www.sfd.pl/temat209527/] - ZAPRASZAM
  • wortal
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 1465
    • Na forum: 12 lat
    • LPA: 5238

    Wysłano 11 stycznia 2006 23:33

    zgłoś naruszenie
    Ja doszedłem do 42 cm na naturze i długo nie mogłem tego przekroczyć, więc swego czasu obstawiałem te granice na około 42-45 cm

    "Popekała" mi skóra (rozstępy), do tego, musiał bym wazyć więcej i wiecej gdybym chciał miec większego bicepsa, wiec od 5 lat mam 40-41 cm w bicepsie i jest git

    Jednak jestem pewien, ze gdybym ćwiczył i jadł jak świnia, to uzbierał bym i 50 cm, bo mam wujasa, który nie ćwiczy, lecz po prostu jest gruby i ma koło 45 cm bez ćwiczeń
    Więc ćwicząc, pewno by miał i na chlebku z 50

    Jednak jeśli ktoś chce ważyć "norlamnie", nie mieć bebzona i miec jako taką rzeźbę, to prawie niemożliwe bez wspomagaczy mieć wiecej niż 45 cm. Jak nie sterydy, to chocby kreatyny itp. muszą być.

    Wyciąg z regulaminu :
    Ptk.4 - "wortal" ma zawsze racje
    Nie klikaj [http://wortal.prv.pl]
  • tomot
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 3691
    • Wiek: 28 lat
    • Na forum: 11 lat
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 82609
    • Status:Znawca

    Wysłano 11 stycznia 2006 23:33

    zgłoś naruszenie
    Z tego co widze na forum, to 40cm jest marzeniem dla niektórych...
    Nawet są tacy co twierdzą, że bez dopingu 40cm by nie osiągnęli. Więc wiesz... 50cm?
    takie rzeczy to tylko w erze
  • wortal
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 1465
    • Na forum: 12 lat
    • LPA: 5238

    Wysłano 11 stycznia 2006 23:52

    zgłoś naruszenie
    Ja mam 40 na sucho i 42 po treningu na naturze, ot chlebek i mleczko :) poważnie.

    Mógłbym wiecej, ale nie chce, bo nie chce wiecej wązyć i nie chce już szarpać rozstępów.
    Lekarze też mi wmawiali, że musiałem coś brać skoro mam rozstepy, a ja tylko przytyłem 24 kg w 2 lata i przybrałem 10 cm w bicepsie swego czasu
    Ale musze przyznac, ze jadłem jak świnia wtedy
    Rano pół chleba kroiłem na 2 części (góra-dół) w to ładowałem co podeszło.
    Potem mega obiad, litr mleka, jogurty itp.
    I na kolacje kolejne pół chleba tez góra-dół, by się nie bawić w 30 kanapek
    To były czasy hehhee
    Wyciąg z regulaminu :
    Ptk.4 - "wortal" ma zawsze racje
    Nie klikaj [http://wortal.prv.pl]
  • PePoNeNt
    • Pochwały:0
    • Nagany:brak
    • Postów: 18597
    • Wiek: 28 lat
    • Na forum: 11 lat
    • Trenuje: 10
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 117032
    • Status:Ekspert

    Wysłano 12 stycznia 2006 00:04

    zgłoś naruszenie
    mam znajomego który bez koksu ma prawie 60cm(chyba dobija po cwiczeniach do tej granicy )

    ale wiesz wazy ok 125-130kg i ma b.duzy poziom tkanki tluszczowej
    jego celem jest bycie wielkim, nabijanie kilogramów bez wzgledu na to czy to miesnie czy tluszcz...
    moj trenerski profil [https://www.facebook.com/pages/Mateusz-Pietrzak-trener-osobisty/143689085778424]
    Zapraszam do moich sklepów: Vitamin-Shop Słupsk C.H. Passo ul. Tuwima 3/5a
    Perfect Body Center PeP SPORT Słupsk C.H.Jantar ul. Szczecińska 58
  • dewas
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 1392
    • Na forum: 10 lat
    • LPA: 26131
    • Status:Znawca

    Wysłano 12 stycznia 2006 00:17

    zgłoś naruszenie
    pepo daj foty znajomego
    "Lepiej miec 90 w pasie i 120 w klacie niz 80 w pasie i 100 w klacie."
  • wortal
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 1465
    • Na forum: 12 lat
    • LPA: 5238

    Wysłano 12 stycznia 2006 03:09

    zgłoś naruszenie
    PePoNeNt gdyby miał 125 kg i 60 cm w bicu, to by oznaczało że ma SUPER RZEŹBĘ!!! a nie że jest tłusty.

    Przecież Pudzian ze swoimi 135 kg ma około 56 cm w bicepsie i uchodzi za najlepiej wyrzeźbionego SM.

    Więc albo ten twój zanjomy ma ze 160 kg, albo ci się pomyliło, albo on kłamie, i ma koło 50 a nie 60

    Wyciąg z regulaminu :
    Ptk.4 - "wortal" ma zawsze racje
    Nie klikaj [http://wortal.prv.pl]
  • KasaChoryh
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 1863
    • Na forum: 9 lat
    • LPA: 38927

    Wysłano 12 stycznia 2006 08:40

    zgłoś naruszenie
    Albo nie ćwiczy nic poza bicepsem
    Albo ma 150cm wzrostu

    Zmieniony przez - KasaChoryh w dniu 2006-01-12 08:41:10
    "..o tutaj jest fulu wypas na witamince widac ze jestes bo pucuchy jak u chomika
    normalnie powiedz ziomek co,wstrzykiwales zeby tak na rylku fajnie opuchnonc wodom
    to se takie rozpiszemy podobne bo to od razu budzi respekt na dzielnicy jak z
    rentencjom na mordzie sie,kolesie bujajom od razu widac ze konkret ekipa..." by bamber16