Biceps 50 cm!!!

dobra ale mowimy o normanych warunkach.. i tez niemam na mysli jakiegos grubasa co ma 30% bf pozdro.

jw
pzdr.

Moj Kolega Cwiczy juz 7 lat, Nie bierze sterydow tylko odżywki i ma w Bicepsie 45 cm to chyba dobrze

ale gadacie głupoty

50cm na sucho => chyba baba ze spożywczego

jak zrobie 40cm to sie zesram ze szczescia

Sport_test jeszcze malo wiesz

40cm to na dobrym jedzeniu powinienes zrobic

yyy zle na daty popatrzylem.. sory

w moim miasteczku jest koles ktory trenuje kulturystyke ma trenera chodzi na profesjonalna silownie itd.ma 21 lat w tym momencie je sobie odzyweczki ma 51 cm w bicu na masie wazac przy tym okolo 120 kilo i mam 186 wzrostu.dlugo sie nie pyznawal ale wkoncu wyszlo na jaw ze polecialo kilka mocniejszych srodkow i co wy na to??

fantastyczny? to malo powiedziane

na zajefajnej pompie nawet dobijam do 40 a wracając do tematu jeden z użytkowników tego foróm naturalnie bez problemów dobił na dzień dzisiejszy do 44.5 cm na niskim bf ful natural