niedokazuj

Początkujący

Napisanych postów: 119 Przeczytanych: 1944 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 11/29/2023 12:57:13 PM Data rejestracji: 4/5/2007 12:00:00 AM Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: komu by sie chcialo :) Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 2

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Witam, bardzo proszę o poradę nt. ławeczki treningowej	Szybkie pytania bez logowania	2	3/12/2019 7:52:36 PM
drązek-bicek	Trening dla zaawansowanych	3	5/24/2007 4:11:22 PM
sauna?	Po siłowni, o siłowni	5	6/26/2007 5:40:14 PM
ważność	Po siłowni, o siłowni	17	8/25/2007 1:03:58 PM
ciuchy	Po siłowni, o siłowni	40	5/19/2007 4:39:16 PM
zupa	Po siłowni, o siłowni	6	3/20/2008 7:10:05 PM
pro hormon pytanie	Doping	5	3/17/2008 7:24:56 PM
po jakim czasie mozna wypic porcje?	Po siłowni, o siłowni	10	3/15/2008 6:57:42 PM
co o tym sadzicie?	Odżywki i suplementy	5	9/1/2007 11:25:26 AM
napinanie mięśni.	Po siłowni, o siłowni	2	7/7/2007 8:17:50 PM
powazne pytanko	Po siłowni, o siłowni	8	6/13/2007 8:07:15 PM
basen	Po siłowni, o siłowni	10	5/10/2007 8:37:15 PM
hmm	Po siłowni, o siłowni	6	5/1/2007 1:51:57 PM

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Jak zacząć z... alkoholem...	Odżywianie i Odchudzanie	4/19/2008 10:39:27 AM
Zmotywujcie mnie	Po siłowni, o siłowni	4/17/2008 8:36:29 PM
Tatuaże, a Policja	Po siłowni, o siłowni	4/17/2008 8:34:27 PM
Nauka..	Po siłowni, o siłowni	4/17/2008 8:33:03 PM
Tatuaże, a Policja	Po siłowni, o siłowni	4/16/2008 8:22:10 PM
Tatuaże, a Policja	Po siłowni, o siłowni	4/16/2008 6:39:28 PM
Nauka..	Po siłowni, o siłowni	4/16/2008 3:45:02 PM
dlaczego normalnu ludzie,szczegolnie kobiety smieja sie z kulturystów	Po siłowni, o siłowni	4/16/2008 3:43:51 PM
Badanie krwi, moczu i kału, a niedozwolone środki...	Po siłowni, o siłowni	4/15/2008 7:04:22 PM
(rozmowy) Gadu Gadu Komu nie działa ??	Po siłowni, o siłowni	4/15/2008 7:01:02 PM
NAJLEPSZA KLATKA WSZECHCZASÓW!!!	Po siłowni, o siłowni	4/14/2008 7:05:16 PM
Psychole	Po siłowni, o siłowni	4/14/2008 3:53:07 PM
NAJLEPSZA KLATKA WSZECHCZASÓW!!!	Po siłowni, o siłowni	4/13/2008 9:26:31 PM
mam 14 lat ...	Po siłowni, o siłowni	4/13/2008 8:42:43 PM
NAJLEPSZA KLATKA WSZECHCZASÓW!!!	Po siłowni, o siłowni	4/13/2008 8:40:36 PM
Co wam przeszkadza w siłce??	Po siłowni, o siłowni	4/9/2008 5:15:32 PM
Popek :)	Po siłowni, o siłowni	4/3/2008 9:28:22 PM
Popek :)	Po siłowni, o siłowni	4/3/2008 2:36:46 PM
Nareszcie nowe forum!!	Po siłowni, o siłowni	4/3/2008 9:21:54 AM
?	Po siłowni, o siłowni	4/1/2008 7:49:08 PM
?	Po siłowni, o siłowni	4/1/2008 5:18:45 PM
Fotki supli za pkt. Olimpu	Po siłowni, o siłowni	3/29/2008 7:51:02 PM
waga do 75 kg tylko do 75 kg	Po siłowni, o siłowni	3/24/2008 12:39:12 PM
pro hormon pytanie	Doping	3/18/2008 11:29:54 AM
po jakim czasie mozna wypic porcje?	Po siłowni, o siłowni	3/16/2008 1:22:51 PM
Wpisujcie ile macie w bicepsie ????	Po siłowni, o siłowni	11/26/2007 5:16:27 PM
Po 3 latach na silce !!!!!	Galeria Zdjęć	11/21/2007 7:03:14 PM
Kreatyna, kazdy cwiczacy ja zarl?	Po siłowni, o siłowni	10/28/2007 10:24:35 AM
JOE LADNIER	Po siłowni, o siłowni	10/28/2007 10:23:29 AM
Kreatyna, kazdy cwiczacy ja zarl?	Po siłowni, o siłowni	10/27/2007 2:11:32 PM

niedokazuj

Początkujący

Artykuły

Dorian Yates ujawnia dramatyczne problemy zdrowotne przed Olympią '97 – „Mogłem umrzeć”

Co jest dla nas gorsze - sól czy cukier?

Lee Priest zdradza, dlaczego Derek Lunsford wygrał Arnold Classic 2025 – Decydujący był efekt zaskoczenia!