Domis
jak chcesz zrobić 6 cm w łapie w 2 lata na sucho, na takim poziomie, to powodzenia 
Przygotowania na sezon 2018 : http://www.sfd.pl/Dominik_Dudziak__Przygotowanie_na_sezon_2018-t1152318-s1.html#post-18188248
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny
59
Napisanych postów
5004
Wiek
36 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
168412
...
Napisał(a)
Chiny
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
579
Wiek
41 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
4606
ale na pompie 52 czyli jakies 50 cm normalnie
Na początku stworzyłem niebo i ziemię
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny
59
Napisanych postów
5004
Wiek
36 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
168412
Przygotowania na sezon 2018 : http://www.sfd.pl/Dominik_Dudziak__Przygotowanie_na_sezon_2018-t1152318-s1.html#post-18188248
...
Napisał(a)
mobi89
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
2272
Wiek
40 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
20288
można dojść ale to wszystko zależy od genetyki.Dla mojej genetyki 40cm to już kosmos
...
...
Napisał(a)
PePoNeNt
Ekspert
Szacuny
139
Napisanych postów
18684
Wiek
39 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
117415
domis jeszcze zwątpisz - mało wiesz :)
...
Napisał(a)
Pauleq
Znawca
Szacuny
32
Napisanych postów
6469
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
39130
ja mam goscia w bloku wazy ok 110.. lapa 47kg wzrost nie wiem dokladnie ale 170 cm napewno nie przekracza
na sucho.. twierdzi ze nie wie co to koks
nawet nie cwiczyl 1,5 roku przyszedl na silke i 140 pare wycisnal
na sucho.. twierdzi ze nie wie co to koks
nawet nie cwiczyl 1,5 roku przyszedl na silke i 140 pare wycisnal
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny
59
Napisanych postów
5004
Wiek
36 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
168412
Pepo - ja napewno do tylu nie dojde 
Przygotowania na sezon 2018 : http://www.sfd.pl/Dominik_Dudziak__Przygotowanie_na_sezon_2018-t1152318-s1.html#post-18188248
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
579
Wiek
41 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
4606
w tym momecie grubosc podwojnej skory na bicepsie to jakies 7mm ja cwicze jakies 6-7 lat i wiem czego moge mniejwiecej sie spodziewac za 2 lata.
do wakaj mam zamiar mien minimum 48 bez pompy
do wakaj mam zamiar mien minimum 48 bez pompy
Na początku stworzyłem niebo i ziemię
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny
59
Napisanych postów
5004
Wiek
36 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
168412
udowodnij i daj foto 
edit: zresztą i tak nie dasz bo chudy jesteś i wyciskasz tylko 204 przy wadze 85 
Zmieniony przez - Domis w dniu 2006-01-16 18:31:50
edit: zresztą i tak nie dasz bo chudy jesteś
i wyciskasz tylko 204 przy wadze 85
Zmieniony przez - Domis w dniu 2006-01-16 18:31:50
Przygotowania na sezon 2018 : http://www.sfd.pl/Dominik_Dudziak__Przygotowanie_na_sezon_2018-t1152318-s1.html#post-18188248
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
579
Wiek
41 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
4606
jak bede mial aparat to wrzuce ci to zdjecie
Na początku stworzyłem niebo i ziemię
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Witam jestem ciekaw
Następny temat
Niebawem hicior wszystkich silowni!!!:)
