Myśle że ilość powtórzeń w poszczególnych ćwiczeniach też skoczy.
...
Napisał(a)
Ciekawa alternatywa z tymi plusowymi kilogramami :) Może kiedyś też będe coś dodawał ale narazie to pita ze mnie i nie mam mowy o czymś takim ;p
Myśle że ilość powtórzeń w poszczególnych ćwiczeniach też skoczy.
Myśle że ilość powtórzeń w poszczególnych ćwiczeniach też skoczy.
...
Napisał(a)
Tak, zgadza się. Ciekawe rozwiązanie, mam nadzieję, że przyniesie więcej pozytywnych efektów, niż ćwiczenie według zaleceń
...
Napisał(a)
Spostrzegawczy Pan jesteś Tak Jak na razie początki, ale chyba zostanę na długo dłużej
Zmieniony przez - ziomek0 w dniu 2011-10-01 21:53:59
Zmieniony przez - ziomek0 w dniu 2011-10-01 21:53:59
...
Napisał(a)
Wiem
A bjj zdaje się miało być, skąd taka koncepcja ? I będziesz teraz chodził i kopał ludzi po jajkach i wbijał kciuki w oczy ?
A bjj zdaje się miało być, skąd taka koncepcja ? I będziesz teraz chodził i kopał ludzi po jajkach i wbijał kciuki w oczy ?
W zdrowym ciele zdrowy duch
...
Napisał(a)
Ale czy jedno wyklucza drugie ? W moim rozumowaniu nie
Tak, a potem szybko uciekał
Tak, a potem szybko uciekał
...
Napisał(a)
Of kors nie, tylko jak sobie pomyślę o robieniu modyfikowanego Mawashiego, judo, jiu jitsu, brazylijskiego jiu jitsu, kravki, a do tego szkoły i jeszcze regenerowaniu się, to mi się musk zawiesza co więc wywalasz a co wprowadzasz ?
W zdrowym ciele zdrowy duch
...
Napisał(a)
Judo i JJ poszło w odstawkę Do judo wrócę, do JJ niekoniecznie.
Zmieniony przez - ziomek0 w dniu 2011-10-01 22:16:13
Zmieniony przez - ziomek0 w dniu 2011-10-01 22:16:13
...
Napisał(a)
Nie dałeś dopisać:
"I to mi się właśnie w kravce nie podoba, chociaż ogólnie tego czego tam uczą nie sposób nie nazwać "praktycznym""
A na brazylijskie też już ruszyłeś ? Ogólnie to fajnie, swoiste MMA sobie fundujesz
"I to mi się właśnie w kravce nie podoba, chociaż ogólnie tego czego tam uczą nie sposób nie nazwać "praktycznym""
A na brazylijskie też już ruszyłeś ? Ogólnie to fajnie, swoiste MMA sobie fundujesz
W zdrowym ciele zdrowy duch
...
Napisał(a)
Tak, brazylijskie już trzeci tydzień Ja mam w szkole kilku trenujących Krav Magę i raczej kilka razy bym pomyślał, zanim bym do nich z moim Judo wyskoczył
Z tym MMA to chyba nie do końca Jeszcze czegoś uderzanego, typowo na pięści chcę w przyszłości posmakować
Zmieniony przez - ziomek0 w dniu 2011-10-01 22:24:47
Z tym MMA to chyba nie do końca Jeszcze czegoś uderzanego, typowo na pięści chcę w przyszłości posmakować
Zmieniony przez - ziomek0 w dniu 2011-10-01 22:24:47
Poprzedni temat
jak ułożyć trening (na cały tydzień) ?
Następny temat
Silne nogi bez siłowni
Polecane artykuły