żart

djmca: Niezły żart z tym kurczakiem na noc

jesli będziesz te wyciskania robił na ławce, z oparciem na plecy, a wzniosy bez wyginania kręgosłupa to praktycznie nie ma znaczenia jeśli chodzi o wzrost. a ile masz lat? I jeśli wszystko co robisz robisz dla siatkówki, to nie przeciążaj się, bo siatkówka może sie odkleić i masz duży problem :) To oczywiście zart, a powaznie to w siatkówce [...]

heh troszku by qpil wracajac do tego szczeniaka to na komunie dostal juz wiem na 100%(alternatywna babcia),oczywiscie nie jest to lancuch Doriana ale tez sie super prezentuje!!! musze go dorwac w ciemnej aleji(zart) 'The only thing to fear is running out of bear' MODER DZIALU TARGOWISKO

oj holder nieładnie " namawiac chłopców do palenia" - oczywiście żart Lecz radze uważać , niektórzy po przeczytaniu tego tematu i twoich 2 pierwszych odpowiedzi mogą zapalić po raz pierwszy i całkiem możliwe że se życie s******lic ,dlatego prosze ciebie w imieniu siebie samego żebyś nie uzywał na forum tekstów typu ....kto sam nie [...]

Chcąc pomóc Padżetto byłem pewny że mature ma jutro z rana,ale teraz chyba się pozmieniało i żart mi nie wyszedł

Queblo, za żart to wziąłem i tym też odbić chciałem ;-) Banan, cóż, deklarowała mi się inaczej - jak widać tak to już jest z babami %-) W każdym bądź razie dziękuję za zaangażowanie, temat do kasacji

To był tzw. żart sytuacyjny

przywiązać sobie kamień do szyi (żart oczywiście) musisz rękami odpychać wode "za plecy". oczywiście nie cały czas, bo jak np. płyniesz żabką to najpierw wykonujesz rękami ruch wzdłuż tułowia i na końcu zagarniasz wode za siebie.

rece opadaja, totalna niewiedza, az nie wiadomo od czego zaczac, jak myslisz ze 7 kg zbudowane w 2 tyg to beda czyste wlokna miesniowe czy tluszcz z woda? czy to zart z twojej strony.. kolejne pytanie czy wiesz ze w tym dziale obowiazuje ankieta? po treningu powinienes byc zmeczony i nie ma supli ktore zdejma ci zmeczenie, duzo snu, i dobra dieta [...]

5 gram orzechów do posiłku to jakiś żart? Za mało tłuszczy. 150 gram piersi z kurczaka w ciągu dnia i 2 jajka to praktycznie znikome ilości pełnowartościowego białka, same twarogi i serki wiejskie co jest błędem. Nawet nie wiadomo jaki masz cel, podejrzewam że redukcja. Dieta moim zdaniem to tragedia. Rano brakuje Ci źródła białka.

mało smaczny żart

ale ja wiem co robie i nie spamuj mi w moim temacie to co napisales w ostatnim zdaniu to ---> dla mojego dobra to byscie mi powiedziieli co dodac nie no zart .... prosze o wyjasnienie i NIE SPAMOWAC Zmieniony przez - bananeqban w dniu 2007-11-20 15:16:04

Podobno powinno się trenować do czasu, kiedy jest się głodnym :) odczytuję to jako żart.. Przy robieniu tricepsu i bicepsu rób supersesje Dlaczego? I musisz dorzucić mięśnie brzucha, oraz koniecznie wspięcia na palce (na łydki). Pod koniec FBW się to zaleca Pierwsze słyszę. Patrząc na plan mogę jedynie stwierdzić, że przysypiasz na siłce [...]

albo kreseczkę przed treningiem. żart oczywiście

przeciez napisalem w tej samej odpowiedzi ze to byl zart! (z tymi zyczeniami)

gruszke tez sam robiles ? nie no zart dobrze ze zaczynasz cwiczyc powodzenia

O rany,100kg...zart?:D ok,juz nie piszę capsem,chciałam oddzielic wyrazniej moje wypowiedzi)

a czy to nie wynikia z reklamowania serwisu na ktorym jestes guru ? <trec> (zart)

Dieta do d**u Po pierwsze nie przejmuj sie tak gainerem, jeszcze zdazysz go wypic Ustal sobie dzienne zapotrzebowanie kaloryczne i rozklad bialek, weglowodanow i tluszczy, po czym dopiero uloz diete z odpowiednia gramatura produktow. A tem MARS i bagietka to mam nadzieje ze to zart Skorzystaj z tych dwoch tematow: [...]

nie wiem nie dam rady nawet nie moge podniesc nogi to tak jak by po 1 miesiacu na silownie zacząąc koks brac i to nie ze tam metke ze 4 op anapolonu tak sie czuje nie wiem zobacze jak jutro wstane o ile wstane jak by ktos chciał wieniec kupi c to spok heheh zart jedyne co we mnie jest to tak jak by plecy barki nogi łapy wogóle wszystko naraz ja [...]