żart

[...] mierne. 12.04 -podciąganie na drążku nachwyt 5s x 11 1s x 10+1 -martwy ciąg na prostych nogach -szrugsy -unoszenie w opadzie tułowia -plank podciąganie OK,choć niezbyt komfortowo się robilo martwy i szrugsy na 60kg to żart,ale niestety wiecej klamotów w domu nie uzbieram plank 60s i krótkie przerwy,co sprawiło że 2 i 3 seria były dosć ciężkie.

[...] to wina glisty która ulokowała się w płucu i drażniła, a wzdęcia bo w jelitach jej kolezanki siedziały... Warto zbadać sobie i dziecku kał :) pamiętaj,ze nie muszą wyjsć za pierwszym razem gdyz w kale szukaja samych jaj,a ich cykl rozrodczy (to nie żart! ) zaczyna sie w okolicach pełni :P Możesz poobserwować jaki robisz wtedy stolec :)

SoG i ide po czosnek:D ehheheh z czosnkiem zart:) Chya juz kazdy wie ze czosnek "leczy"

Alu jednego posta napisal i juz idzie... taa jestem ojcem tamtego goscia... nie no zart xD Zmieniony przez - davidooo w dniu 2009-05-31 21:10:49

Z tym seniorem to był żart :D Do maja dużo czasu, muszę się wkręcić

Aż sprawdziłam i przed Koninem będzie w Poznaniu. Ale tyle teraz na glowie :\ ogarne moze A na kibicowanie nie mialam czasu ;-) Sporo pracy wczoraj ale tez spoko z napiwkami wyszlo 8-) Wracałam nocnym, spałam do 11 :-D do dupy bo pewnie dzis nie zasnę wcześnie, caly dzien w łóżku a jutro poniedziałek. I w koncu silowniaaaaaaaa. Rany, ale sie [...]

chyba przesadzasz aleksy, porównanie jak kulą w płot to był żart z tym brzuchem Bazelaka.Moderator jak widac czujny}:-(

[...] x15+5 /zol x14+6 +marsz 20 min. Fajny trening \-) Tak myślałam ambitnie, żeby dodać jeden obwód i zrobić 4 a nie 3... taaa, jasne, dodawać coś do treningu Thiba ... dobry żart }:-( Już po drugim obwodzie nogi się trzęsły %-) Trzeci jak widac mnie pokonał, prawie wszystko na raty. Najbardziej jestem zadowolona z bułgarów, chyba pierwszy raz w [...]

[...] zadowolona ze swojej sylwetki (a do poprawy pewnie będą drobne detale \-) ). Bziu, Glodzilla to "powoli" to bardziej w kontekście właśnie przeszłości, bo nie raz udało się zrobić znacznie więcej w krótszym czasie. No i jakby nie patrzeć, to minęło już 15 mies. od porodu, więc wypadałoby mieć już formę plażową \-) <żart>

zaczac trzeba od tego, ze za malo jeszcze patrzac na sylwetke po drugie , te wymiary z dupy wziete po 3 spodziewasz sie 2 - 3 cm na cyklu po 2,5 roku cwiczen? zart.

No to napisz coś w stylu " hehe " albo coś żebym wiedział że to żart a tak to wiesz bo raczej nikt nie lubi jak się do niego mówi młody ( no chyba że miałbyś z 25 lat )

Rozumiem, ze to ow sadzaniu do paki to zart, co nie zmienia faktu ze zyjemy w swiecie chorej poprawnosci politycznej. Co do mityngow to jednak uwazam, ze organizator moze zaprosic nawet tygrysa, zeby sie scigal na 100m, ale oczywiste jest ze jego wyniku nigdy nie uzna sie za oficjalny rekord, tak samo jak nie uzna sie rekordu kogos kto stosuje [...]

Haha nie wpadam Abysćie mnie wyśmiali Nie tyrałem to był żart!!! Ja sie edukuje jeszcze!

z ta pensja i blokowaniem drogi sakurabie to chyba jakis zart

[...] 12 3 seria - 95kg + podwójny drop set -Prostowanie ramienia w opadzie z przytrzymaniem 1 seria - 6kg x 12 2 seria - 6kg x 12 3 seria - 6kg x 12 Pompa rozrywająca , jutro seans Olympii Już się nie mogę doczekać Foto z dzisiaj po treningu : Lans podkoszulką nową żart hehe NIE KOMENTOWAĆ MINY Zmieniony przez - Przesta w dniu 2011-09-16 20:32:19

A jak , nie ma na kogo innego zwalić %-) Fakt , jakby były w Dublinie to nie miał bym daleko do Pubu po zawodach :)) ŻART OCZYWIŚCIE %-)

A mi własnie nigdy nie podobała sie sylwetka kotleta a jak 1 razy wygrał mr O to myslałem ze to jakis żart ale tym roku szacun zmieniam poglądy na temat jego sylwetki o 180stopni

Przedramie rzeczywiscie tutaj jakos slabo wyszlo,branch na pewno ma rece krotkie ale nie wydaje mi sie zeby lape mial gorsza od dexa , lap napewno nie ma slabych. wiadomo kazdy ma inne ksztalty i to odgrywa wielka role, ale np. lapy kaia wogole mi sie nie podobaja i nie robia na mnie wrazenia tak ja i dexa.pamietam jak kilka miesiecy temu [...]

Wiem, wiem z mojej strony jak zawsze żart. Właśnie z tą ustawką trzeba to konkretnie obmyślec żeby uzyskać jak najlepszy czas. My z Łukaszem już się nastawiamy i będziemy trenować wspólnie przez internet, bo jednak nas dzieli niecałe 500 km. W każdym bądź razie zapowiadamy petarde i stawiamy czoła wszystkim.

[...] to wiem że na pewno kaleczę technikę. Mój problem jest taki, że jak się chcę mocno skupić na postawie, to zapominam oddychać, brakuje mi powietrza i tracę równowagę (to nie żart niestety). Nie ukrywam też, że byłam mocno zdenerwowana %-) Wyciskanie na skosie: ewidentnie źle złapałam sztangę = nierówno Któryś z martwych ciągów-jeden gorszy od [...]