Mi tez wydaje sie ze gino jest. HDL gorszy jak u mnie ale srodki o wysokim indeksie anabolicznym rypia lipodogram niestey. Ja za jakis czas planuje ponowic badania.
[...] wychodzi z tego jedno wielkie g****. Zacznij porządnie dźwigać i się odżywiać, bo przy takim kombinowaniu jak koń pod górkę, to jedyne co będziesz robił do końca swych dni treningowych to zwiększał dawki i dobierał coraz mocniejsze środki, potem będzie wielkie zdziwienie, że bijesz więcej niż ludzie ze sceny a nie wyglądasz nawet w 1/3 jak oni.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Najlepiej taki cheat codziennie :)) Jakby się miało środki, brak mózgu i się tak jadło codziennie, to w ciągu 5 tygodni +100 kg by doszło endomorfikowi. Całkiem serio mówię :-)
Moze i ja sie wypowiem. Zanim trafilem tutaj - rowniez stosowalem Dukana. Warzywa byly codziennie. Jadlem jakies 1800kcal. Brakowalo tluszczow i chyba to sie zemscilo. Przerwalem bo zaczely mi wypadac wlosy, skora byla przesuszona, poza tym ludzie zaczeli mowic, ze niezbyt dobrze wygladam, a smalcu wokolo brzucha wciaz bylo sporo. Zaznaczam, ze [...]
znam, hmm leczylem sie 4 lata u roznych dermatologow i zjadlem w choooj antybiotykow ;) zanzaczam ze lampa sollex nie wyleczyla mnie bezposrednio ona tylko pomaga oczyscic twarz do tego niezbedne sa jeszzce inne srodki, w innym watku opisalem moja kuracje ( http://www.sfd.pl/temat208506/ )
Eska sa jesteś ******lnięty, czy ja cie wyzywam ? może i dużo nie mam, kupuje środki i to i tak nie pomaga, więc sie od***. Jak nie chcecie wierzyć to nie, ja sobie robie okłady i przecieram twarz moczem bo mi pomaga, ale pił nie będe, przynajmniej narazie. pzdr.
No to jeszcze pare produktow zjadlem. L-karnityna ilosc / cena wychodzi najtaniej na rynku i to tak tanio ze mozna spokojnie stosowac ja na redukcji w ilosc 2-3g przed trenem. L-karnityna z kofeina bardzo fajnie pobudza, kofeina z niektorych firm w ogole na mnie nie dziala a tutaj odwrotnie, nawet male ilosci dawaly dobrego boosta na treningu. [...]
praca Smazwy LBM – beztłuszczowa masa mięśniowa Nie jeden z ćwiczących na siłowni chce przytyć. Po nabraniu odpowiedniej masy (nie zawsze wyłącznie mięśniowej) przychodzi czas na redukcję. I tu pojawia się pytanie: jak redukować, aby utrzymać jak najwięcej masy mięśniowej? Postaram się odpowiedzieć na to pytanie. Zacznijmy od założenia: [...]
Wczoraj dzień wariata nie udało się znaleźć nawet chwili. Rano trening potem miałem pracować ale pękła opona pod siłką a druga leżała w Gdańsku i kursowanie 4 h żeby oponę wymienić, potem odrazu do Warszawy i też trasę musiałem robić sam , w tą i spowrotem.. Ale wszystko zalatwione. Co do diety DT 270 B 270ww do 40 tł Dnt 270 B 120ww do 40 tł [...]
Gibon a jak libido?Jakiś blok nastąpił ? I pytanie czy nie masz problemów ze stawami bo nie wiem czy te środki nie podsuszają ? Chodzi mi " elastykę stawów" (hoojowo brzmi) jak brałem EQ Plexa to czułem jakbym miał delikatnie większy zakres ruchu w stawach i przy sparingach na macie dłużej wytrzymywałem dźwignie , na siłce mogłem robić głębsze [...]
Chcialbym tez zauwazyc ze nie robie nic zlego ciagnac ph 10tyg. Ba! robie nawet tak jak trzeba to zrobic bo nie wszystkie ph ktore biore sa metylowane! Tylko s-drol wymaga uwagi i nie planuje go leciec dluzej niz 4tyg a reszta to lajtowe srodki typu m-lmg ktore na amerykanskich forach ZALECA sie brac 10 tyg Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu [...]
[...] go równo długo z propem, jeszcze bym zamiast boldka dał deke, nie przepada z boldkiem za mało efektywny środek, więcej korzyści daje nandrolonik. Ogólnie to cykl bym widział taki czysty oldschol 1-16 cypio 750mg week 1-16 deka 400-500mg week 1-4 metka 30mg ed 10-18 winko 40mg ed Ale środki juz masz zakupionne to polec jak tam sobie rozpisałeś
[...] a może mam faktycznie jakieś problemy jelitowe, o których wcześniej nie wiedziałam. Jem dużo warzyw, piję, może to nadmiar błonnika? Cały czas wspomagam sie probiotykami i dzisiaj wzięłam znowu verdin. Jak nie pomoże, to mam już przygotowane na wieczór ziołowe środki na przeczyszczenie. mam nadzieje tylko, że mi to nie przeszkodzi w treningu.
[...] ostatnio trochę za dużo spożywałem , ale także przez treningi gdzie jest coraz więcej "KG" ale nigdy nie miałem takich aż żył kyrwa jak wczoraj %-) Wiesiu - haha jakie środki ... dobrze wiesz jak jest %-) no do lekarza będę musiał iść bo niedługo cały będę popękany ... ! }:-( Dzień nietreningowy Trochę głowa mnie bolała ... znowu. Pora [...]