[...] raczej przy wcześniejszych cyklach tez byłaby nisko a nie wybita w kosmos. Dam sobie spokoj z butla tej deki i zmieni na inny lab, zobaczymy jak wyjdzie. Nie mniej stawy utwierdzają mnie że deki tam brak- jakiś pechowy ten rok, w tamtym roku przy mniejszej dawcę były lux, a wiem co mowie bo miałem wczesniej złamany nadgarstek i tu mi tez pomogła.
Bezedurrrraaaaaa Sam nosze aparat i trenuje MT i boks. Trenuje od 2 lat a aparat nosze juz prawie 3 lata wiec wiem co mowie. Mialem juz rozciete łuki, zlamany nos ze 3 razy, podbite oczy a z zebami nigdy nie mialem zadnego problemu. Aparat sam w sobie stanowi ochrone(zamki na zebach i stalowe łuki spajają/wzmacniaja zeby) do tego jezeli dobrze [...]
[...] naprawde piszczel złąmał co ?? jak przy***ał w te kolano drugiego to tamten za kolano a ten zapiszczel ostro byłoooo... kurde ale sie kolesie zwijali co ? ten piszczel to złamany pewnie ciekawe co koleś z tym kolanem .... pewnie rozwalone do konca jush aaaaaaaaaaaaaaaaa psssssss yyyyy wypełniłem profil )) "Nasze [...]
Joannaz kolega tomat- napisal ze "uwaza" sie zlamany nos za chrzest boxerow/kick-boxerow i nie znaczy to ze tak musi byc. To jest tylko taki przesad zeby postraszyc tego i owego ::: LukiS :::
Potwierdzam steper to doskonała sprawa. Kiedy miałem złamany obojczyk przez 2 miesiące "katowałem"(a nie tuptałem jak większość panienek) to urządzonko, pot lał się strumieniami, ale kondycja poszła bardzo. Kiedy znów mogłem wsiąść na rower stwierdziłem, że nie straciłem za dużo w stosunku do reszty kolegów. Jednak zaufajcie mi jazda na [...]
miałem taki przypadek ze sie nap*****lałem i zrobiłem taki błąd ze złapałem goscia za łapy a ten mi z baniak w nos za***ał, nos jest najlepszym miejscem, jak ***niesz w nos z jakaś siłą i poleci krew to na 90 % ma złamany TYLKO (L) I HWDP NA ZAWSZE
odkladanie tluszczu zalezy od kilku czynnikow, bilansu, indeksu ig, nadmiaru pewnych skladnikow wiec jesli ktorys z nich zostanie zlamany to powstanie tkanka tluszczowa ale jezeli wszystko wyjdzie zgodnie z ww. czynnikami to dlaczego mialaby sie odlozyc w tluszcz? poza tym duzo ludzi na forum je twarog na ostatni posilek i pewnie poprzestaliby [...]
He, to wyglądamy podobnie - łysy, odstające uszy, nos złamany trzy razy, znamię pod okiem (jakbym wiecznie z podbitym chodził) i do tego kilkudniowy zarost
[...] chociaż i tak treningi już nie na siłę, bo polubiłam większe ilości powtórzeń 12-15 :-D no i bieganie chociaż teraz nie biegam,bo poczekam jeszcze z tydzień,bo mam paluszek złamany od nogi o czym dowiedziałam się po miesiącu }:-( Już nie ta sama vena co kiedyś...ale bardziej odpowiada mi teraz moje postrzeganie siebie, samoocena chociaż brakuje [...]
mysle ze w ciagu 5 tyg twój organizm przystosuje sie do wysiłku zmieni sie metabolizm ale pamietaj porzadna rozgrzewka ja sie rozgrzewalem keidys po 5 min tak lipnie i mialem zlamany nadgarstek nadciagniecia ;/ teraz rozgrzewam rozciagam sie cos kolo 15-20 min i jest wporządku :) wiec życze powodzenia jedz trenuj spij rosnij i nie ma za co z tym [...]
na usztywnienie kup sobie ściągacz taki na rzepe na nadgarstek , też mialem zlamany ze 2 razy i mi koleś ze sklepu dał taki , a ty młod możesz sobie mówic adminowi. że doradzam głupoty to raz a 2 niektórym dużo daje taki trening powiedz w czym ja mówie te głupoty ? bo bardzo ogolnie powiedziałeś , nie chce sie z tobą sprzeczać bo mnie to nie bawi [...]
nie mam pojecia o bjj ale czasami jakas boruta mi sie trafi to robir tak: jak masz przed soba kilku gosci to albo uciekaj, albo siegnij po sprzet :) a jak musisz sie bic to ostro zaatakuj najwiekszego, najsilnieszego jak kilkoma ciosami powalisz go na ziemie albo zalejesz krwia to moze pozostali odpuszcza albo sie na chwile zawachaja i straca na [...]
popieram mutre moim zdaniem daj se juz spokoj albo bijesz kolesia na miejscu albo daj juz se z tym spokoj takie umawianie sie na solo nie ma sensu a co do palcow w oczy - sam wybierz wolisz miec wybite 3 zeby zlamany nos i stluczone zebra niz wsadzic palce w oczy ??? gary sory ale kiedy mialbym walczyc z kolesiem ktory wazy 130 kg [...]
no chyba właśnie niekoniecznie, bo złamania bywają różne Nervoos pisze tylko o jednym rodzaju złamania i o samym momencie kiedy ono miało miejsce. Ja mówię o długotrwałych konsekwencjach nieleczonego złamania. Sam np miałem 2x złamany nos i to wcale nie chrząstkę ale przegrodę właśnie. To bardzo utrudnia
Twoja wypowiedz skomentuje tylko tak. JKD nie polega na dodawaniu tylko na upraszczaniu. " True refinment seeks simplicity". JKD nie polega na dodawaniu technik z innch styli. A klotnia wywiazala sie bo chodzi o autentyczność. Nauk. Mam pytanie czy w walce takiej prawdziwej bedziesz mial czas zeby bawic sie w zmiane pozycje czy tez [...]
A masz złamany nos? Za pare lat twój kolega będzie miał nos jak naleśnik. Do tego ludzie będą ci przypinać łatke idioty. Tak to niestety działa. A jak się rozchorujesz to gluty beda z ciebie wyciekaly non stop, jak niagara.
MattKK nic do was w najbliższym czasie nie napisze, bo ma złamany obojczyk po spotkaniu z QUEBLO 410 No właśnie o to chodzi - normalnie jestem spokojny, nie da rady mnie sprowokować, ale jak mam naprawdę zły humor, albo nie jestem do końca trzeźwy to bardzo łatwo reaguję na wszelkie zaczepki... Nieśmiertelność mi się załącza po alko, albo po [...]