zwyrodnienie kolana

Niestety zwyrodnienie kolana uniemożliwia przysiady i inne ciężkie ćwiczenia z wykorzystaniem nóg.Pozostaje na nogi rower i pływanie.Pozdrawiam.

Bardzo proszę o pomoc. Pragnę wrócić chociaż do mojej poprzedniej wagi 59 kg. Obecnie 64 po powrocie z Anglii powolutku idzie w górę odkąd znowu jestem na garnuszku u mamusi Mam do dyspozycji rower stacjonarny (nie przepadam) i wiosła. Mogę zrezygnować ze słodyczy- potrafię się bez nich obejść. Nie umiem się sama dobrze zmierzyć więc pomiary nie [...]

[...] INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA W TYGODNIACH : 6 tygodni POPRZEDNIO ROBIŁEM : push/pull 8 tygodni ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: zwyrodnienie kolana prawego PRZEBYTE KONTUZJE: skręcona kostka ALERGIE: pyłki PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: [...]

[...] INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA W TYGODNIACH : 6 tygodni POPRZEDNIO ROBIŁEM : push/pull 8 tygodni ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: zwyrodnienie kolana prawego PRZEBYTE KONTUZJE: skręcona kostka ALERGIE: pyłki PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: [...]

[...] INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA W TYGODNIACH : 6 tygodni POPRZEDNIO ROBIŁEM : push/pull 8 tygodni ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: zwyrodnienie kolana prawego PRZEBYTE KONTUZJE: skręcona kostka ALERGIE: gluten PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: [...]

[...] jak to było w moim przypadku. Ale trzeba też ten ból kolan rozgraniczyć. Warto udać się do lekarza na badania żeby stwierdzić, czy to tylko zapalenie stawu, czy niedajboże zwyrodnienie. Ja niestety mam "zaliczone" zwyrodnienie i tak oto elementem podstawowym przed treningiem jest porządna rozgrzewka stawów, jeszcze w domowymn [...]

[...] kolana z zanikiem mięśni uda i bolesnością uciskową powierzchni stawowej rzepki. Następstwem urazów z uszkodzeniem dowolnych struktur, w tym chrząstki stawowej, może być zwyrodnienie stawu kolanowego. Poza objawami podobnymi do wymienianych, w chondromalacji pojawiają się zmiany radiologiczne w postaci wyrośli kostnych kości udowej lub [...]

[...] i cwiczylem z nudow ...z czasem mi sie to spodobalo i poprawialo samopoczucie wiec to polubilem :) a teraz kolejna odp ...to jest o "rzekomej kontuzji" ... mam zwyrodnienie zwane 'dwoistoscia rzepki' czyli mam w lewym kolanie rzepke ktora jest rozdzielona na pol, mialem z tym sporo problemow i nie moge tego kolana nadwyrezac. [...]

[...] osoby w różnym wieku, zakładam powyższy temat celem wymiany doświadczeń i spostrzeżeń osób ćwiczących bądź już nie ćwiczących. Chciałbym zapytać osoby które mają STWIERDZONE zwyrodnienie/zmiany zwyrodnieniowe jednego lub większej ilości stawów (barki, uda, łokcie, kolana, nadgarstki itp) oraz osoby których stawy po prostu "chrupią" czy mając to: [...]

[...] czy dobry dział ale wydazwał sie najlepszydo tej sprawy Ostatnio naciągnąłem sobie ścięgna kolana lewego. Miałem prześwietlenie stawu tak profilaktycznie i wyszło że mam zwyrodnienie (kości, bo elementów miekich nie ma na RTG), chyba stan początkowy. Narazie nic nie boli, moge biegac, skakać ale lekarz doradził oszczedzać kolana za iles tam [...]

[...] Udałem się do ortopedy, mówił, że mam dość luźne kolano i poza tym groził operacją (artroskopią). Krioterapia nie wchodzi w grę, gdyż mam tam na udzie jakieś niewielkie zwyrodnienie, którego nie chcą pobudzać. Udałem sie, więc szybciutko na rezonans i dostałem taki oto wynik: Rzepka bez widocznych zmian, jest prawidłowo położona. Nie [...]

Mam zwyrodnienie stawów kolanowych ale w lekkim stopniu. biore leki. Teraz przechodziłam bardzo silą grypę jelitową i podczas tej grypy pojawił sie nagle rozrywający ból prawego kolana, do takiego stopnia, że nie mogę nawet dotkąć kolana. Ulga przychodzi tylko wtedy, kiedy staje i powoli zaczynam chodzić. Wcześniej nie miałam takich problemów. Ból [...]

[...] nawet po skonczonym treningu- w przeciwienstwie do aerobiku). Basen srednio nadaje sie do spalania tkanki tluszczowej, ale moze byc swietny jako rehabilitacja. Jesli masz zwyrodnienie to niestety z tym niewiele mozna zrobic. Stawu kolanowego raczej sie nie masuje (tzn. istnieje masaz tego rejonu, ale przewaznie kolano zle na niego reaguje). [...]

Oj, jakbys mogl to adresy i telefony bardzo chetnie. Musze sie za to wziac jak najszybciej, zanim stale zwyrodnienie stawu powstanie. Oj wierze ze to podginanie moge bolec. Ja tez przy poczatkach rehabilitacji wspomagalem sie %, a i mysle ze nie tylko my dwaj wpadlismy na ten niewyszukany, choc sprawdzony sposob. Oczywiscie lekarze mowili, ze tak [...]

u mnei urazy powoduja kijowe geny jakie rodzice mi przekazali czyli wrodzone zwyrodnienie staow kolanowych ktore dobilme w mlodosci piłka nożna i karate shotokan czyli powtarzanie kopniec w powietrze.... obecnei dobijałem garad zamknieta i wszystkim co obciaza stawy w bjj sposob zapobiegania na poczatku kolagne + stabilizator i masci [...]

klaus dzieki za informacje ,moja mama ma chore kolana i wlasnie bierze structurm 500 ,tylko jedno ale structurm 500 to siarczan chondroityny wiec to nie ma sensu, to cyba bardziej efekt placebo niz konkretne dzialanie.

[...] Właściwie nic się nie dowiedziałam konkretnego, bo wyników nie dają do reki tylko lądują w karcie i są analizowane dopiero podczas wizyty u ortopedy. Radiolog stwierdził zwyrodnienie. Miałam mieć wizytę za kilka dni, ale zadzwoniła rejestratorka, że pan doktor się nie pojawi i przepisała wizytę na koniec miesiąca. I znów czekanie... [...]

idz do ortopedy, mozliwe ze masz to co ja czyli zwyrodnienie chrzastek i chondromolacje, w skrocie kolana sie starzeja x2 brrak smarowania a kazde zgiecie to strzelanie i lekkie przeskakiwanie

Za miesiac praca w holandii i zaczynać mogę w październiku najwcześniej. Spróbuję załatwić sobie prześwietlenie biodra i jesli się okaże że to zwyrodnienie to wychodzi na to że kupę kasy wyłożyłem na leczenie kolana a nie źródła czyli biodra :/

ja bym zwyrodnienie odrzucił prędzej "reumatyzm" albo po prostu inne zapalenie - zwiazane z sposobem użytkowania kolana