zestaw

Witam mam do sprzedania zestaw: Hermod II(ławka + stojaki)-nowy model(możliwość regulacji oparcia i siedziska) Kupiona 29-07-2010. Używana kilka razy(stojaki nie były używane w ogóle, są jeszcze w folii ochronnej). Posiadam gwarancje(wersja papierokowa) oraz instrukcje w wersji elektronicznej. Cena: 210zł Mam również do sprzedania obciążenie [...]

[...] weidera. Zakupiłem z marbo ławkę ze stojakami(dokładnie tą: http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-lawka-ze-zintegrowanymi-stojakami-l002.html) z modlitewnikiem, oraz do tego zestaw gryfów (hantle, łamana i prosta) i obciążenia. Dietę mam ułożoną, już się do niej stosuję. Chciałbym żeby ktoś mi ułożył trening na masę, głównie moim priorytetem jest [...]

Witam, jak widać w ankiecie jestem ektomorfikiem z olbrzymia niedowaga i postanowiłem wziąć się za siebie. Mam zamiar ćwiczyć FBW 3x w tyg - pon, sr, pt. Ułożyłem sobie 2 zestaw ćwiczeń i proszę o ich ocene. A Nogi - Przysiady ze sztangą 3s - 20 powt Plecy - Ściąganie drążka za plecy - 15 - 12 - 10 - 8 Klatka - Wyciskanie - 15 - 12 - 10 - 8 Barki [...]

[...] Cukier 50g - 0/0/50/203 Kakao 16%, proszek 10g - 2/2/4/45 30/26/61/602 Okolo - 23:00 Aminokwasy Lacznie: Bialko - 201, Tluszcze - 143, Weglowodany - 477, Kcal - 4026 Oprocz tego mam jeszcze do wcisniecia: L-glutamine 3-6-9 Omega oleje Witamina D Pelen zestaw witamin Prosze o sugestie, podpowiedzi, krytyke. Dzieki wielkie chlopaki za pomoc

Witam mam 16 lat mam 185 cm wzrostu warze 61 kg co mam robić masa mi nie przybywa ćwiczę podstawowe ćwiczenia pompki drążek itp ale nie widzę rezultatów . Pomocy czy ktoś poradzi mi jakąś dietę albo zestaw ćwiczeń !

Witam. Mam pytanie odnośnie tego tego czy to dobry zestaw. 1. Aminostar Whey Gainer ACTIONS 4,5kg 2. Universal STORM 500 g 3. CREATIN 1200 g VITALMAX KREATYNA 4. OLIMP Vitamin multiple SPORT 60 kap Co sądzicie o tym? Dieta jest oczywiscie.

[...] rozumiem skok Vatu o jeden procent) ale nie skok o 200 - 300 zł. Poza tym Kelton handluje sprzętem, którego nie posiada. Pani poinformowała mnie, że na sprzęt będę musiał czekać jakieś 5 tygodni. To chyba jakaś kpina. W zamian zaproponowano mi zestaw droższy o 300 zł. Super. Nie polecam zakupów w tej firmie, niestety bardzo się rozczarowałem.

[...] chudy 150g b: 30 t: 1 w: 5 Domyślam się ze mało warzyw jest.. ale na tym moja wiedza się kończy  Zależy mi na masie bez względu na cenę. Kumpel zasugerował mi taki zestaw supli które miąłbym jeść przez 3 miechy, później miesiąc postu i znowu 3 miesiące z tymi specyfikami + kreatyna Universal Animal Nitro Activlab InsulinoX Mutant masss [...]

[...] cykl na kreatynie Przed treningiem boster NO W czasie Aminokwasy Amino Cell Po wiadomo odzywka weglowodanowo bialkowa witaminy,omega3,lecytyna,zma Trzecia obcja: Caly zestaw z Alri JW + Bad Ass Mass + Pro Anabol + Restore 1-2 tydzien 3caps JW 3-4 tydzien 3caps JW + 2cap BAS 5 -6 tydzien 2caps BAS + 2caps PA 7-8 tydzien 2caps PA + [...]

[...] chudy 150g b: 30 t: 1 w: 5 Domyślam się ze mało warzyw jest.. ale na tym moja wiedza się kończy  Zależy mi na masie bez względu na cenę kumpel zasugerował mi taki zestaw supli które miąłbym jeść przez 3 miechy, później miesiąc postu i znowu 3 miesiące z tymi specyfikami + kreatyna Universal Animal Nitro Activlab InsulinoX Mutant masss [...]

[...] wysyłałem do naprawy bo byłbym 3tyg bez telefonu), nie jest on do niczego potrzebny bo wystarczy uzywać skrótu - wcisnąć joystick. Jak pisałem w temacie, telefon jest w full zestawie, z oryginalnym głośnik SE, 2 parami oryginalnych słuchawek, w pudełku, ładowarka, kabel USB (a na życzenie nawet 2), dorzuce przejściówke SE (można dzieki niej np [...]

Czy wystarczy mi odzywka Amino 2000 czy moze jak mi sie teraz skonczy to potem kupic roznego typu odzywki z fitmaxa L-glutamine L-carnitine i tauryna ?? jak lepiej? i czy jesli jakis taki zestaw moge zakupic o jak i ktore o jakiej porze z czym co jak Dawkować?

[...] jestem tu nowy mam 13lat. Jeszcze nie jestem obeznany w tym wszystkim i nie wiem co i jak. Jeśli ktoś mógłby mi pomóc byłbym bardzo wdzięczny. Mój sprzęt http://allegro.pl/zestaw-45-kg-sztanga-hantle-obciazenia-zeliwne-i1449369630.html http://allegro.pl/hit-mocn-lawka-pod-sztange-gwarancja-24-m-ce-i1450137245.html I mam pytanie jeśli ktoś [...]

Cześć. Czy możecie mi polecić lepszy zestaw lub skorygować ten na mięśnie pleców? -Podciąganie się na drążku w szerokim uchwycie 3x 10 -ściąganie drążka za głowę 12/10/8 progresja -wiosłowanie sztangielką 12/10/9 progresja - MC 12/10/8

witam zakupilem wlasnie zestaw BSN 3x NO Xplode + 4x Cell Mass +5kg bialko.do tego witaminy Now 180 caps.Planuje zrobic caly 12 tyg. cylk.pracuje na nocne zmiany.chodze na silownie zaraz po wstaniu 5 dni w tyg.prosze pomozcie mi jak ulozyc plan z tymi zestawami.jak ulozyc posliki z zestawem bsn?

Witam. Jak się można domyśleć z tematu. Potrzebny mi zestaw na "mega erekszyn" :P Pomyślałem o trubulusie i aakg. Prosiłbym o jakieś propozycje, jakiej firmy nie za drogie lub ewentualnie coś zmienić w tym zestawie. Pozdrawiam i dzięki z góry.

[...] 7.00 płatki owsiane z mlekiem godzina 10.00 (szkoła) chleb razowy z szynką godzina 12.00 ( szkoła) odżywka węglowodanowo-białkowa (gainer) godzina 15.00 pieczeń ziemniaki zestaw surówek godz 16.00 trening godz 18.00 carbo makaron godz 20.00 sałatka warzywna chleb razowy Chodzi mi głównie o urozmaicenie posiłków , jeżeli macie pomysł na [...]

[...] pełny sen). To jak podejrzewam były główne problemy w moim cyklu, ale nie ma co płakać nad rozlanym mlekiem, dobre i te 3,5kg ;) Poniżej przedstawię dokładnie rozrysowany zestaw ćwiczeń jakie wykonywałem w tym okresie. Od jutra chciałem już chodzić normalnie, bez kreatyny, z samym bcaa, po tygodniu, dwóch może spróbować dodać jeszcze glutaminę [...]

Witam kupujących. Mam do sprzedania zestaw Terrarium + Akwarium (uzywane)za nie wielkie jak na ten sprzęt pięniądze. Sprzedaje całośc lub oddzielnie. Akwarium jest takie jak w tym linku dla zainteresowanych przesle zdj real. do niego mam pokrywę deko większą niż akwarium. Daje to efekt tzw. chinśkiego domku. Polecam [...]

Witam. Chciałbym się was poradzić czy to byłby kompletny zestaw jaki muszę wykorzystać na cyklu z P-magiem. 2 opakowania mam do dyspozycji. Dawkowanie: 1-3 - 50 mg 4-6 - 75 mg Wątroba: Essentiale forte Ciśnienie: Alliofil i Intractum Visci Witaminy: Vita-min multiple sport z Olimpu Podtrzymanie: jak wygląda sprawa tutaj? w ostatnim tygodniu P-maga [...]