SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

cykl - potrzebne porady

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1195

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 84 Wiek 41 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 784
Witam obecnie jestem na cyklu kreatynowym,jak go skoncze zamierzam wyprobowac produkty firmy Alri czyli Jungle Warfare + Restore.
jezeli chodzi o tego typu srodki to bralem juz Acetosteron,Fenuplast i Tribulus Terrestris Professional tylko ze te produkty z arli sa o wiele mocniejsze i stad moje pytanie.Dieta oczywiscie ze jest: 2,1B 1,1T 5,4W Aha i za miesiac zaczne 28 lat
staz 6 lat z przerwami
waga 82kg
wzrost 178cm
dieta jest 6-7 posilkow dziennie wliczajac do tego koktajl z gainera po treningu
3262kcl na dzien
trening 3 raz w tyg + jeden gry w pilke nozna 1-1,5 h


Dawkowanie mam 3 obcje ktora wybrac na pierwszy:

Pierwsza obcja
1opk JW + 1 Restore

3 caps JW
3 casp JW ost tydzien brania dolozylbym 3caps Restore z tym ze ost tydz zaczalbym kolejny cykl kreatynowy
Przed treningiem boster NO
W czasie Aminokwasy Amino Cell
Po wiadomo odzywka weglowodanowo bialkowa
witaminy,omega3,lecytyna,zma


Druga obcja
3opk JW + 1 Restore

1-5 dni: 4tab JW
6-40dni: 6tab JW
41-60dni: 3tab JW + 3tab Restore
61-70dni: 3tabl Restore wtedy tez zaczalbym cykl na kreatynie
Przed treningiem boster NO
W czasie Aminokwasy Amino Cell
Po wiadomo odzywka weglowodanowo bialkowa
witaminy,omega3,lecytyna,zma


Trzecia obcja:
Caly zestaw z Alri
JW + Bad Ass Mass + Pro Anabol + Restore

1-2 tydzien
3caps JW

3-4 tydzien
3caps JW + 2cap BAS

5 -6 tydzien
2caps BAS + 2caps PA

7-8 tydzien
2caps PA + 3caps Restore
9-10 tydzien
3caps Restore ost tydzien zaczalbym cykl na krecie
Przed treningiem boster NO
W czasie Aminokwasy Amino Cell
Po wiadomo odzywka weglowodanowo bialkowa
witaminy,omega3,lecytyna,zma


Teraz moje pytania:
1.Tak jak wyzej ktora obcje wybrac na pierwszy raz??
2.Czytalem wiele komentazy ze jednych JW blokuje a innych nie dlatego wole zapytac czy Restore starczy na odblok jezeli czy cos dorzucic jeszcze??
3.Czy podczas cyklu niezbedene sa oslony na watrobe,nerki a jak tak to jakie najlepiej??
4.Czy brac ten boster NO przed treningiem czy w tym wypadku jest zbedny??


Pomoze ktos,doradzi??
Z gory dzieki
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 213 Napisanych postów 22991 Wiek 12 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 173464
1. Jeśli nie miałeś kontaktu z czymś 'mocniejszym' jedyna słuszna opcja to opcja pierwsza.
2. Może, ale nie musi przy jednym opakowaniu jw, restore w zupełności wystarczy, obserwuj co się będzie działo jak zareaguje organizm.
3. Profilaktycznie możesz dać na wątrobę esseliv choćby, ale po dupie to aż tak ona znowu strasznie nie dostanie.
4. Zostawiłbym na okres po cyklu. Cykl kreatynowy rozpocznij 2 tygodnie przed końcem jw.

"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
faftaq Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny 1419 Napisanych postów 35562 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 150829
alri to wyjątkowo niepewna firma, w niektórych partaich ich produktów znajdywały się dosypki, inne - w ogóle nie działały.

przejrzyj sobie może temat:

https://www.sfd.pl/Hardkorowy__NIE_HORMONALNY__zestaw_suplementów!-t638787.html

a może znajdziesz coś dla siebie, jesli szukasz czegos z pogranicza suplementacji.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 84 Wiek 41 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 784
dzieki za odp
Mam jeszcze pytanko ew ten esseliv brac podczas cyklu czy po zakonczeniu i ma byc zwykly czy forte??
A i dawkowanie takie jak na opakowaniu??
Jezeli chodzi o boster no chcialem np Shotgun a cykla na krecie zrobic z Clout + Body Octane
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12080 Napisanych postów 160544 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234840
esselive mozesz dac rowno z suplami.
Stacki ok

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 84 Wiek 41 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 784
Thx
A ten cykl na krecie to zaczac wkoncu tydzien przed koncem Restore czy 2 tyg??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 213 Napisanych postów 22991 Wiek 12 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 173464
Forte weź bardziej wydajny, bierzesz podczas cyklu.

Dawkowanie możesz zacząć np. pierwszego dnia 1 kaps. od drugiego do 5 dnia po 2 kaps. i do końca po 3.

A ten cykl na krecie to zaczac wkoncu tydzien przed koncem Restore czy 2 tyg?? - nie przed końcem restore tylko jungle. Dwa tygodnie przed.

Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2011-02-19 23:20:36

"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 84 Wiek 41 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 784
Nie za wczesnie??CZemu akurat przy JW a nie Restore pytam sie bo nie wiem dokladnie:)
Dzieki za odp
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 84 Wiek 41 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 784
Jakbys mogl rozwinac swoja odp bo jezeli tak wczesnie to bede musial zrobic 2 tyg przerwy przed cyklem na JW zeby miec odpowiednia przerwe od krety bo wczesniejszy cykl potrwa ok 2 miesiace.
Dzieki za wyrozumialosc
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 213 Napisanych postów 22991 Wiek 12 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 173464
Żeby zminimalizować ewentualne spadki.

Dwa tygodnie to średni okres czasu jaki potrzebuje kreatyna do nasycenia komórek w takim stopniu, abyś zaczął to odczuwać - czyli tak jak w tym przypadku z końcem jungle warfare.

Zapewne nie będą one spektakularne, podobnie jak przyrosty, ale strzeżonego i tak dalej...

"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Fight Factor Prosze o pomoc

Następny temat

BSN True Mass - cena w USA i Polsce

WHEY premium