[...] co zrobić z dostarczonymi kaloriami - masz dwie opcje - jeżeli jest ich więcej niż w danym momencie potrzebujesz zostaną zmagazynowane w tkance tłuszczowej, jeżeli jest ich w sam raz - zostaną zużyte jako paliwo, dlatego produkty o wysokim ig mają zastosowanie tylko po treningu, nie posiadają praktycznie właściwości budulcowych. pzdr/
Niekoniecznie Ale wszystko ma swoje zastosowanie na damski**** tego nie stworzyli i nie wdrozyli do produkcji. Jestem zdania jak szczur i to normalne ze nadmiar kalori nie przerobionych zostanie odlozone jako tluszcz szczegolnie jak to sa s****iale kalorie. Jedni chwala drudzy nic nie wiedza inni narzekaja to tyle. Osobiscie do wszystkiego trzeba [...]
[...] i pobudzacze), usprawnic dzialanie systemu nerwowego (lecytyna, magnez) i samopoczucia (tribulusyt, żeń-szenie, zioła). Spalacze pomijam, gdyz maja one niewielkie zastosowanie w cyklach masowych, choc tez mogo sie przydać. Pytasz co konkretnie bym polecił. Ilu userow - tyle opini, jednemu bardziej pasuje taki innemu inne srodek, ja [...]
[...] myśle o nandrolonie a do tego (?) jakieś minimalne ilości testa...np.100mg/tyg powiedzmy od połowy do końca cyklu. Co do finasterydu nie jestem przekonany...zastosowanie ma przy większych dawkach testy...a w 100% napewno nie ograniczy przetwarzania w dht i te kilka procent zapewne wystarczy żeby pobudzić wypadanie włosów. Mam [...]
jo1nm3, Tak, można łączyć oba preparaty z korzyścią: Tribuactiv B6 wykazuje efekt anaboliczny zwiększając masę mięśniową, Thermo Shape Plus jest klasycznym termogenikiem, którego działanie polega na zwiększeniu wydatku energetycznego poprzez nasilenie termogenezy, co w efekcie sprzyja utracie tkanki tłuszczowej. Zastosowanie obydwu preparatów [...]
[...] sylwetką są niezmienne: liczą się podstawy, takie jak dobry trening i odpowiednio ukierunkowana dieta. Suplementy nie są ich substytutem, a jedynie dodatkiem. Odpowiednie zastosowanie odżywek i suplementów pomaga uzupełnić dietę w brakujące składniki oraz może ułatwić i przyspieszyć pracę nad sylwetka .Wiec zadaj sobie pytanie czy dieta jest [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
zdecydowanie widzialbym u ciebie zastosowanie pierwszego etapu uderzeniowego z diety dukana. i w pozniejszym etapie wchodzenie na zbilansowana diete. dlaczego tak rygorystyczne rozwiazanie? poniewaz wrazilowsc insulinowa u ciebie lezy, nie bedziesz w stanie obecnie wcisnac pewnie nawet zapotrzebowania na zero, ktore na pewno jest nieco wieksze od [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
zdecydowanie widzialbym u ciebie zastosowanie pierwszego etapu uderzeniowego z diety dukana. i w pozniejszym etapie wchodzenie na zbilansowana diete. dlaczego tak rygorystyczne rozwiazanie? poniewaz wrazilowsc insulinowa u ciebie lezy, nie bedziesz w stanie obecnie wcisnac pewnie nawet zapotrzebowania na zero, ktore na pewno jest nieco wieksze od [...]
[...] dolegliwością po Pani Doktor można było zauważyć ze nie ma bladego pojęcia co mi może być , przepisała mi węglan wapnia O.o warto to wgl kupić ??? bo jak ja czytam ze ma zastosowanie w paście do zębów itp to nie wiem czy to nie kasa w błoto i lepiej Przy Magne zostać bo minimalna poprawa jest. Jak nie przejdzie po tym weglanie wapnia to [...]
st_ud: nie patrz na to, gainer jest naprawdę najwyższej jakości, zwróć uwagę na jego walory, m.in. wydłużony czas wchłaniania przez zastosowanie odpowiedniej kompozycji węglowodanów, co nie powoduje np. nagłego skoku insuliny a przy okazji napycha Cię na dłuższy czas, co jest dobre w szkole, pracy etc.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] tylko w takich porach moge cwiczyc bo potem czasaowo niw wyrabiam wstań wcześniej o te 40 minut lub zapoznaj się bliżej z dietą jem/nie jem. Myślę, że znalazła by ona tu zastosowanie, nawet pozwoliłaby ci dłużej spać %-) TSE co najmniej 3 tabsy inaczej to może posmyrać tylko. to ile brac? Od razu w 1 porcji ? zacznij od 2 lub 3 i zobacz jak [...]
Podbijam. Osobiscie interesowaloby mnie zastosowanie Mdrol + epi + t3 przez 5/6 tygodni dochodzac w szczycie do 75mcg. Jest szansa, ze mieso nie poleci? Dieta low carb
W przypadku tego rodzajów treningów, bardzo korzystne będzie zastosowanie HMBolonu, z tym jednak, że program suplementacji warto dodatkowo wzbogacić o jabłczan kreatyny. Wymieniony suplement diety HMBolon nie powinien powodowac opisanych we wcześniejszym poscie niekorzystnych objawów. W ramach wspomagania suplementacyjnego warto również uwzględnić [...]
olej MCT sluzy szybkiemu dostarczeniu energii bez ryzyka jej magazynowania (pomijam ekstrema) jego zastosowanie w okresie treningowym moze ulatwic organizmowi sieganie po energie w duzej czesci wlasnie z niego nie oznacza to jednak ze moze byc stosowany tylko w tym okresie znakomicie sprawdzi sie o kazdej porze (pamietaj ze duze ilosci [...]
Stary, ale o co TY pytasz? To Ty ćwiczysz MT czy boks? Bo jak ćwiczysz boks to czemu pytasz o zastosowanie tajskiej gardy? To tak jakby gość od karate dziwił się że w boksie na twarz z pięści uderzają. Stosuj tę gardę co się na sekcji nauczyłeś i tyle. Nie ma sensu robić tego, czego się nie przećwiczyło na zajęciach. Na wątrobę nie ma zawodnika - [...]
[...] jest warta efektów. Za kasę, którą przeznaczyłem na ten cykl kupiłbym dzisiaj co innego (np. Super Mass PQ). Cykl Dąbka na pewno jest zdrowy i wzmacnia organizm, ale jego zastosowanie przy budowaniu wagi czy siły jest wg mnie mniejsze niż przy suplementach. Po zabawie z łykaniem przez cały dzień mleczka pszczelego nie odczułem w zasadzie [...]