SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zastosowanie

  • Trening po alkoholu?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ew. sod i sole mineralne, moze byc w formie napoju izotonicznego lub musujacej, szybsze przyswajanie) dziala regenrujaco (mozna wypic sok pomidorowy) 5. Magnez ma szerokie zastosowanie dla pijakow Nie trzesa sie rece, wspomaga prace mozgu i wiele innych ciekawych funkcji, ktore do tej pory nie sa do konca jasne. Dlatego gdy ide z zamiarem [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-10 18:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRIBULON

    Post
    Odżywki i suplementy

    moiwe po raz kolejny - ze nie ma efektow ubcznuch po tribulonie. po prostu nie jest to preparat ktory przyczynia sie do wzrostu masy czy sily miesni. ma inne zastosowanie. jeszcze raz powtarzam - nie zaleca sie go luziom mlodym, bo na nich nie dziala.

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-19 19:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztuczka George'a Foremana

    Post
    Sztuki Walki

    My chyba sie po prostu nie potrafimy zrozumiec. Ja o akwarium ty o rybkach. Po co mi udowadniasz ze te cwiczenia maja zastosowanie? ja tego nie neguje, napiosalem nawet ze rabanie drzewa jest ok... Archie Moore nie byl beznadziejny, byl pewnie dobry. Z pewnoscia byli lepsi. al juz twierdzenie ze Archie przez 40 lat rozkminial boks i dzieki [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 12598 Data: 2015-01-06 11:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uniwersalizm stosowania – z myślą o potrzebach najbardziej wymagających: przed po i w trakcie wyczerpującego treningu Uniwersalność składu sprawia, iż Carbonox może być z powodzeniem stosowany zarówno po treningu, jak i w jego trakcie, stanowiąc nieprzerwane źródło energii do kontynuacji długotrwałego obciążenia sportowego. Duża [...]

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 19279 Data: 2010-07-14 15:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Berberyna z sfd

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wysilkowo) jak wiemy, sam trening silowy w penym stopniu bedzie nasilal synteze bialek, wykorzystanie posilku obfitujacego w leucyne z kolei nasili dodatkowo szlaki mTOR a zastosowanie berberyny da nam tutaj odpowiedz chroniaca energie w nasyzm ciele, a stymulujaca wykorzystanie tego co zjadamy. tym bardziej na masie nie ma sie co obawiac, bo [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-07 19:52:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Plan na mase mieśniową.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ćwiczeń, np. w klacie masz dwa wyciskania - sztangą i sztangielkami, wywal jedno. oczywiście, w bicepsie i tricepsie mogą być same uginania i prostowania ze względu na zastosowanie mięśni, ale np. plecy mogą wyglądać tak: martwy ciąg wiosłowanie sztangą/sztangielką podciąganie na drążku i tu mamy wybór - drugie wiosłowanie (wiosło powinno [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1827 Data: 2010-06-10 17:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***Muay Thai: Kolana!!***

    Post
    Sztuki Walki

    Nikolaj, jak dostaniesz z takiego flying knee od kogoś to z miejsca (ale już nie tego w którym stałeś ) zobaczysz praktyczne zastosowanie A ja też liczyłem na kolana okrężne Mimo to flmik fajny, szczególnie flying knee fajnie wygląda Lepiej chyba niż te Ong Bak'owskie w których cios zadawała ta sama noga z której się wybijał

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 8421 Data: 2009-11-04 00:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • georgu dobre dobre U mnie na siłce typek wymyślił nowe zastosowanie modlitewnika poziomego a mianowicie usiadł tam gdzie sie powinno trzymać ręce i zaczoł robić wiosłowanie trzeba to zobaczyć ciężkie do wyobrażenia:D

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2512 Data: 2007-04-28 18:01:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co najlepsze na stawy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    mogles nie wklejac tego co wczesniej napisalismy bo nie chce mi sie przewijac tego ** pisze bzdetowaych gdyz uczylem sie o tych metodach pod katem badania neurologicznego mozgu przy ktorym stawy to pikus :) rezonans zebysmy sie zle nie zrozumieli nie jest tak szkodliwy jak np. wrzucenie do organizmu pierwiastka radioaktywnego i w ten sposob [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-09 19:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta CKD a siłownia rano?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Koniu ma racje. najodpowiedniejsze dla Ciebie będzie zastosowanie się do tego => http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2209 Data: 2008-03-03 23:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceany/poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] u Ciebie egzaminu? To proste masz wolny metabolizm, a węglowodany go rozpędzają dzięki czemu więcej przerabiasz, nic nie odkłada się, a energię czerpiesz z pokładów tluszczy w swoim ciele. To wszystko składa się na efektywne i efektowne spalanie u endomorfików. Proponowałbym zastosowanie się do carb cycling ale zrobisz jak uważasz.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2561 Data: 2009-05-22 21:37:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB czy BCAA lub WHEY AMINO??

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] sie zwiekszona prace, to niedostatek energi w miesniach zostaje uzupelniony przez spalanie tkanki tluszczowej. Najwazniejsza zasada przy treningach palacych tluszcz jest zastosowanie serii z wieksza iloscia powtorzen od 20-25. Zasada polega na tym ze im wyzsze bedzie zuzycie energi na treningu, tym wieksze rozmiary nastepujacy po nim proces [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 16013 Data: 2004-02-04 12:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RWT: z tego co pisał Dacheng, w KF dość powszechne było nauczanie róznych uczniów w rózny sposob. Miało to swoje praktyczne zastosowanie-nauczyciel z każdego ucznia wyciągał to co w nim najlepsze i dawał mu "wersję" stylu adekwatną dla niego. (Nie mowiac o tym, o czym pisal Yang, czyli o nauczaniu niektorych uczniow wersji celowo [...]

    Odpowiedzi: 335 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-10 18:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS DLA AMBITNYCH - LUTY 2008

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] oraz na zwiększenie produkcji energii pochodzącej z kwasów tłuszczowych. Energia uwolniona z kwasów tłuszczowych służy poprawieniu wytrzymałości ogólnej, często obniżonej zastosowaniem niskokalorycznej diety. Stosując systematycznie CLA wykazuje również silne działanie antyoksydacyjne (przeciwutleniające) tzn. może wiązać i neutralizować [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5007 Data: 2008-03-07 12:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2redukcja dieta do oceny bardzo pilne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dnia, kiedy jesteśmy aktywni jest to dość istotne. Więc te źródła białka powinniśmy spożywać w ciągu dnia. * twarogi - twarogi jadamy jedynie na noc. To jedyna pora kiedy zastosowanie ma białko o takich właściwościach jak długi czas wchłaniania. Nie jemy 8 godzin, więc potrzebna jest odpowiednia pula aminokwasów przez długi czas. Twaróg jadamy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1932 Data: 2010-01-05 20:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] idzie tylko o to ze oszukiwanie tylko dla zwiekszanai cieżaru i wymuszanie neijako rpacy tricpesów ciągnąc cąłym rpawie ciałem jest oszukwianiem i w kulturystyce znajduje zastosowanie o wiele mniejsze i dla o wiele mniejszej liczby trenujacych niz to nam starasz się przedłozyć. Takie tryzmanie łokci to jest przedzine zamachyb francuskie ze [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 18967 Data: 2006-12-19 18:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka na mase do oceny.

    Post
    Dietetyka ogólna

    sniadanie posilek posilek przedtreningowy TRENING posilek potreningowy posilek kolacja. to by bylo idealne zastosowanie. odzywki toz po treningu i ok 1h po trenie zjedz posilek. osobiscie czuje niedosyt jesli jem jeden posilek po treningu a wiec radze zagospodarowac czas na 2-3 posilki po treningu. wiecej warzywek doloz i troche tluszczy jakas [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2011-04-04 00:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Oszukane posilki sa cool dla osob o niskim BF i dobrym metabolizmie,natomiast w twoim stadium jak chcesz oszukiwac to jedz przez caly dzien zdrowo ale 1,5 razy wiecej. Ma to zastosowanie szczegolnie w momentach zastoju redukcji i komfort psychiczny. Zreszta wszystko zalezy od nastawienia. Ja tam brzydze sie jedzenia robionego w fast [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2009-12-23 22:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, ważne!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest taka - to tylko suplement podnoszący kaloryczność Twojej diety i wzbogacający ją, nic nie zastąpi dobrej diety. Najpierw dieta, potem suple i bez przesady. Dobre jest zastosowanie go po treningu, albo kiedy nie masz czasu zjeść lub przerwa między posiłkami jest za długa - wtedy bierzesz gainera. 3x dziennie to trochę za dużo. Jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2610 Data: 2003-10-03 07:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po rekonstrukcji więzadła jestem i łykam dzień w dzień, ale widzę procek znalazłeś inne zastosowanie :-D Dzisiaj mija 11 dni w łóżku, ochvjeć można :'-(

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 17188 Data: 2012-12-25 13:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)