Druga sprawa to wypełnienie - niektórzy mówią, że tylko ścinki materiałów, inni, że trociny też są ok, jeszcze inni polecają piasek. Czy dobrym pomysłem będzie zastosowanie wszystkich tych wypełniaczy np. warstwowo, czy powinienem wsypywać je bezpośrednio do worka czy może "pakować" w torby foliowe (szczególnie piasek)? Czy piasek [...]
ludzie różne rzeczy piszą. %-) Generalnie mimo że 99/100 twierdzi że widzi, że jak łyknie sobie bcaa to mu mięśnie nie spadają, a zazwyczaj po prostu nie ma co spadać %-) zastosowanie widzę w nich tylko jako środek doraźny w celu poprawy regeneracji przy wyjątkowo ciężkich treningach, więc zbierając wszystko do kupy 99 osób na 100 tego bcaa nie [...]
[...] kreatyniny o 10-20% nie stanowi zazwyczaj wskazania do odstawienia leku. U pacjentów leczonych inhibitorami konwertazy angiotensyny, którzy są poddawani hemodializie z zastosowaniem poliakrylonitrylowych błon dializacyjnych zwiększa się ryzyko reakcji anafilaktoidalnych. Preparaty prestarium ** Tamoksyfen ** tamoxifen antagonista [...]
[...] u chłopców, eunuchoidyzm, zespoły pokastracyjne, impotencja z niedoboru testosteronu, zaburzenia okresu przekwitania u mężczyzn, zaburzenia spermatogenezy. U kobiet zastosowanie jest ograniczone. Podaje się go łącznie z estrogenami w zespole pokastracyjnym; może być również stosowany w hamowaniu laktacji po porodzie w przypadkach [...]
No z tą szybkością wchłaniania to wiem. Heh potwierdzasz moje przypuszczenie - dobrze jest stosować oba białka, gdyż każde z nich ma odrębne zastosowanie. Ale myśle, że lepiej wybrać serwatke, gdyż właśnie bardzo szybko się przyswaja (jak żaden "pełnowartościowy produkt"), a białko jajeczne itp. można łatwo uzupełnić z diety.
[...] substancje ktore wykazuja pozytywny wplyw w badaniach na spalanie tluszczu w warunkach kontrolowanych na tej podstawie sadze ze mozna ekstrapolowac iz TSE bedzie mialo zastosowanie w redukcji tluszczu zapasowego plus dodajac korzysci zdrowotne - dla osob ktore MOGA spozywac TSE aaaaa i dodoajac dobre pobudzenie przed treningami dla tych [...]
lakerr po co kreatyna ? chyba oboje wiemy jakie ma ona zastosowanie - jednak wolabym sie skupic na treningu co do nóg nie zapytales nawet jaka jest to kontuzja a wyciagasz wnioski, zwichnieta rzepka o 90 stopni w strone zewenetrzna - konsultowalem sie z nie jednym specjalista w tej sprawie i akurat w tym przypadku maszyny sa duzo bardziej [...]
[...] non stop słodycze i śmieci a ma kratę na brzuchu. Na SAA i dodatkach organizm jeszcze lepiej przerobi takie żarcie, ale moim zdaniem to marnowanie potencjału dopingu. Jedyne zastosowanie takiej diety sprawdza się na masie jak już coraz ciężej zwiększać kalorie, ale trzeba już być sporym zwierzakiem, żeby doszło do takiej sytuacji Zmieniony przez [...]
[...] Odpowiednio wedlug ewentualnych brakow w diecie Gainer 20/80 *Prosilbym rowniez o wskazowke dotyczaca BCAA, jaka ilosc jednorazowo powinienem przyjmowac przy tak dlugim i meczacym treningu i czy MegaCaps Olimpu znajda tutaj zastosowanie, gdyz takowe posiadam. Dziekuje za wczesniejsze wskazowki.. Zmieniony przez - endrió w dniu 2007-01-15 22:25:51
[...] carbo i WPC wg braków w diecie. Np. 5 g węgli / kg masy ciała i 1.8 - 2.5 g białka / kg m.c. DZIENNIE i wg tego dostarczasz carbo (węgle) i WPC (białko). Z zasady największe zastosowanie węglowodanów i białka jest okołotreningowo (przed i po). Ja zwyklę robię tak jak na tej rozpisce: http://klub.chip.pl/mma/bjj/bjj.html#5 Węgle przed - ENERGIA, [...]
[...] grapplingowej masz właśnie okresy zrywu i odpoczynek (np. obalenie, ustabilizowanie, kontrola; wciągnięcie do gardy kontrola, próba przejścia gardy itd), tak więc jakieś tam zastosowanie znajdzie. Przede wszystkim wzrost siły mięśni i regeneracja. Najlepiej jednak sprawdzi się w typowym beztlenie na siłowni. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu [...]
Tak samo jak Pan Dąbek, proponuje zastosowanie wyciskania hantlami lub treningu mieszanego, dla przykladu 2 serie sztanga i 2 serie hantlami. Juz po 3 tygodniach powinienes zauwazyc korzystne zmiany. Pozdrawiam ! Mariux
[...] wagę na diecie 3000 kcal, a jestem kilkanaście lat starszy i spalam wolniej, a ćwiczę raptem 4-5 h tygodniowo. Swoją drogą przyjmujesz 1500 kcal, jesteś na redukcji, jakie zastosowanie ma kreatyna w Twoim przypadku? 200 gram białka przy 1200 kcal to bym się chyba zwymiotował po jednym dniu. Poświęć kilka dni i przeczytaj i przemyśl podwieszone [...]
" Dihydroergotoksyna - Pół syntetyczna pochodna alkaloidów sporyszu ma zastosowanie jako lek psychopobudzający. Poprawia pamięć i zdolność uczenia się, poprawia ukrwienie mózgu".
[...] powinna być jak najlżejsza, a smaki naturalnie-delikatne, po to, aby po spożyciu preparat nie obciążał żołądka i nie odbijał się "perfumami". Oczywiście, zastosowanie białek teksturujących (nb - najtańszych), dodatek zagęstników i dużej ilości poprawiaczy smaku i zapachu zwiększa atrakcyjność sensoryczną produktu, ale [...]
[...] hepatocytów, limfocytów i makrofagów, posrednio - potrzebna jest do syntezy DNA i RNA, dostarcza bowiem azot do syntezy pirymidyn, puryn, i nukleotydów. Moze miec zastosowanie w sporcie, aczkolwiek - nie takie jak głosza reklamy. Napisales: Sam wcinam L-glutamine (L) i jej peptyd (P) w ilościach 5g rano (L), 5 pomiędzy posiłkami (P), [...]
Produkty jak i ich gramatura bardzo mi pasują i dlatego zdecydowałem się na zastosowanie tej diety jednak potrzebuje suplementów podchodzących pod moje potrzeby