[...] pasa to zakładam, że zwiększam masę mięśniową. jesli idzie pas - zakładam, że tłuszczową. Obliczanie BF domowe nie ma dla mnie sensu z uwagi na niedokładność tegoż pomiaru i zastosowanie kalkulatorów, do których nigdy nie miałem przekonania. Dla mnie ważne są wartości btw dzienne, ale jeszcze istotniejsze cykliczne. Ważę się raz w tygodniu, zatem [...]
[...] należy zwróci uwagę aby nie był głośny. Ważę 85 kg i chciałbym zrzucić trochę brzuszka oraz utrzymywać kondycje. Lubię bajery elektroniczne ale też aby miały praktyczne zastosowanie. Chciałbym przeznaczyć na to 500 zł, ale jeśli sprzęt byłby tego na prawdę wart to mogę dać do 1000 zł. Czy mógłby mi ktoś co konkretnego polecić lub coś [...]
[...] organizm nadal budowal miesnie, a ten ubytek kaloryczny w postaci 300 kcal pobieral z tk.tluszczowej jako niezbenda energie ? I dlatego dobrym rozwiazaniem byloby jeszcze zastosowanie anabolika jakim jest kreatyna, ktora jeszcze w wiekszym stopniu wspomoglaby budowe tkanki miesniowej. Zmieniony przez - Carloss19 w dniu 2007-11-19 23:33:30 [...]
DUDEK to jest moje zdanie i mam prawo mówić co mi się jawnie podoba. Tussipect - ZASTOSOWANIE - Przewlekłe nieżyty górnych dróg oddechowych, zwłaszcza oskrzeli, pomocniczo w dychawicy oskrzelowej z towarzyszącą rozedmą płuc u osób starszych, przy trudnościach w odkrztuszaniu, w zapaleniu gardła i krtani, w męczącym "suchym kaszlu" i [...]
hydrokortyzon to syntetyczna pochodzna kortyzolu, wyprodukowana w laboratorium. Ma kilkakrotnie silniejsze i szybsze dzialanie. Glowne zastosowanie to astma, jakies choroby autoimmunologiczne, po operacjach sie stosuje i po przeszczepach. Generalnie ma silne dzialanie przeciwzapalne. Zmniejsza odpornosc organizmu. Jak sie dlugo stosuje, to tluszcz [...]
Holder - mozna ten srodek stosowac na wzmocnienie ale nie przed cyklem, znaczy interesuje mnie inne zastosowanie niz branie z koxem. pozdrawiam Logan "... Ze sportowa postawa wyjdziesz z potyczki bezkrwawo, u swoich kompromis to przeciesz zadna krzywda, bo konstruktywna krytyka prawie zawsze sie przyda..."
[...] podejscia wtedy owszem mozna mowic o dewiacjach i zlym porownaniu w tym przypadku rowniez mysle ze dobrym rozwiazaniem bylby hiit owszem jako narzedzie i uzupelnienie lub jako alternatywa majaca swoje plusy i minusy i byc moze potrzebujaca szerszego spojrzenia na zastosowanie w danym przypadku Zmieniony przez - Biniu w dniu 2008-02-05 13:22:29
Może faktycznie jestem w błędzie, jednak sam fakt, ze jest to lek weterynaryjny, jest oznaką, że zbyt bezpieczny to on to nie jest / ma marne zastosowanie w medycynie. Dla mnie towar bezpieczny to apteczny dopuszczony do użytku, a nie bo nie ma po nim gino. Jak coś znajdziesz zapodaj, bo sam jestem ciekawy jak z tym boldem.
[...] Ale krazki maja 28mm te od Keltona. Wiec to ich blad czy jest cos o czym nie wiem? " - tak jak duda napisal, sa rozne krazki na rynku z roznymi otworami, a kelton przez zastosowanie takiej srednicy prętów zrobil uniwersalny "uchwyt" "3. ...ale na forum czytalem ze jakis uzytkowik maluje beton na czarno i wysyla. Czy to ten [...]
[...] podczas wysiłków wytrzymałosciowych. Dlatego ma ogromne znaczenie jako suplement regeneracyjny w przypadku wielu sportowców. Najkorzystniej przyjmowac go z beta-karotenem, witaminą E, C i selenem. Kompletem było by dodatkowe zastosowanie zwiazków polifenolowych, np. ekstrktu z zielonej herbaty. A na noc lampka czerwonego wina gronowego szukala
[...] kulturystyce poza przyrostem masy ciala(teoretycznie).Na mnie osobiscie dzial dobrze jestem zawsze wypoczety, odczowam mniejsze zmieczneie po treningach i moje miesnie szybciej sie regeneruja.Jesli znacie jakies zastosowanie tego ziolka w kulturystyce to prosze pisac i czy przyniecie jakies korzysci w polaczeniu z kreatyna lub odwrotnie szkody?
W Bjj sa uderzenia. Nie identyfikujcie bjj z przepisami sportowymi. Natomiast co do dzielenia, to albo trzebaby podzielic na kilka dzalow, np; - technika - trening - psychika - zastosowanie - sport albo w ogole. Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA
[...] sie tak wydaje ze tak wlasnie jest ale moze sie myle.Przytocze pewien cytat ktory niczego nie sugeruje i pochodzi on z pierwszej lepszej stronki z netu opisujacy dzialanie i zastosowanie decki. " Ryzyko potencjalnej retencji wody i aromatyzowania estrogenu uniemożliwia kombinacja PROYIRONU z NOLVADEXEM. Najczęstsza mieszanka to: 400 mg na [...]
ja wlasnie samym dryblingiem mijam bo te tricki raczej zastosowanie juz nie mają =]] ja od samej gry tez nie mam zakwasow chyba ze gram 4-5h to wtedy mam przetrenowane nogi ale zakwasow 0 ale np zrobie trening na wyskok potem pójde na kosza i poskacze sporo to na nastepny dzien czuje zakwasy co prawda słabe ale są =]
[...] około 3 paczek miesiecznie. Aminki sąnieopłacalne.Nie sądze zeby poprawiały wchłanianie białka-od tego jest dokłądne przeżuwanie pokarmów i sprawna flora bakteryjna. Mają zastosowanie zwłaszcza w postępowaniu okołotreningowym,a takze jako uzupełnienie diety. Nie sa niezbędne,a nawet powiem ze szkoda na nie kasy.Lepiej kupic białka. Kolodent i [...]
Aminokwasy w ilości 1g na 10kg masy ciała mają zastosowanie przy dłuższych treningach, przeciętnie pow. 1,5-2 godz. W przypadku kiedy treningi są krótsze (np.pływanie) można przyjąć połowę dawki. Generalnie aminokwasy warto przyjmować przed każdym z treningów
ale po co ci odżywki???? Obli ci pisała: " I musisz zacząc sie odzywiac równiez adekwatnie do tego co robisz", ale bez nacisku na zastosowanie odżywek... a jeżeli chodzi o suplementy, to również jest o tym temat nad regulaminem...
[...] porad jedynie ogarnięcie diety poprzez eliminację potencjalnie szkodliwych produktów - gluten, ogólnie lektyny, może nabiał. Z dodatkowego wsparcia wiem, że często zastosowanie znajduje olejek cbd, ale jest to sucha teoria i bez wiedzy za to bym się nie zabierał. Najbardziej optymalnie to mądry lekarz + rozważenie dietetyka klinicznego.