SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

złamanie

  • Trening po złamaniu reki

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Zwracam się z pewnym zapytaniem. Mianowicie chcial bym wrócić do treningu siłowego po złamaniu ręki. Złamanie reki blisko nadgarstka 1 czerwca 2018. Została wstawione płytkę. Minelo juz prawie pół roku. Stąd pytanie czy mogę ćwiczyć siłowo czy narazie dac sobie spokój dzieki i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2018-11-13 14:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. Bilem sie z kolega. Wstalem a on z zaskoczenia kopnął mnie w palca. Wróciłem do domu. Palec mam opuchniety trochę . Dolna cześć, przy końcu palca na Dole, na stawie tak jakby. Mogę górna częścią palca ruszać ale dolną nie, tylko do tylu. To jest złamanie ? Pęknięcie ? Co mam powiedzieć mamie ? Posmarowalem palec altacetem

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 661 Data: 2013-09-08 20:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Krótkie pytanko, przerwalem cykl przez zlamanie reki, ena 250 co 5 dni po 8 strzale. Wiele osób mówi ze na dobre się nawet nie zdążyło wkrecic i ze odblok nie jest potrzebny. Pytanie wiec do was- odblokowywac się czy organizm sam ogarnie?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1607 Data: 2016-03-14 22:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w ile się zrośnie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    mam pytanie- ile czasu (około) mine zanim zrośnie mi się nos- złamanie było z przemieszczeniem, i kiedy będe mógł normalnie trenować _SFD JUJITSU TEAM_ BROWARY WARSZAWSKIE TEAM

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2167 Data: 2003-12-12 23:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kości śródręcza

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, czy złamanie, lub pękniecie kości śródręcza, powiedzmy 4 i 5 kości nad nadgarstkiem, może być spowodowany jedynie objawem bólu ? Bo z tego co czytałem, są deformacje, siniaki, lub opuchlizna, lub ból nie do zniesienia. Ja czuje promieniowanie ból i jakby w środku kość się przemieszczała, lub ją coś ciągnęło.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2012-07-23 13:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niezdiagnozowany złamany palec w ręce

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy mogą wystapić powikłania po niezdiagnozowaiu złamania małego palca w ręce.Palec jest opuchniety i zaczerwieniony najbardziej w opuszku co dalej robić.Złamanie nastąpiło prawdopodobnie około pół roku temu poza tym na zdjęciu rentgenowskim lekarz stwierdził odwapnienie kości tego palca ale nie zalecił żadnego leczenia.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2011-03-26 08:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapasy a goleń

    Temat
    Sztuki Walki

    ok. 1 miesiąca temu złamałęm noge : dokładnie złamanie z przemieszczeniem goleni lewej. Dotychczas trenowałem rugby ale już chyba raczej niebęde mógł ich ćwiczyć. I mam pytanie czy mógł bym trenować zapasy po zdięciu gipsu jak tak to po jakim czasie zdięcia ??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1420 Data: 2008-07-24 15:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMÓŻCIE MORDY

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Elo ! Mam przepisany gips na 3 tygodnie (złamanie II kości śródręcza). Po tygodniu kuracji w gipsie już nic nie boli. I teraz pytanie. Czy kiedy zdejmę samodzielnie gips i za dwa tygodnie pójdę na jego zdjęcie bez niego to nie dadzą odszkodowania. (GIPS JEST VERY POKRUSZONY I LEDWIE SIĘ NA ŁAPIE TRZYMA xDDDD) POMOCY ! :D

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2014-02-04 21:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pzu odszkodowania

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ILE PROCENT DOSTANE ZA ZLAMANIE DUZEGO PALCA PRAWEJ NOGI 28 DNI W GIPSIE?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3565 Data: 2010-06-01 18:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pzu stawka za 1% odszkodowania za złamanie kręgosłupa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy jest stała kwota za 1% uszczerbku na zdrowiu,ile może być orzeczonych % za złamanie kręgosłupa w odcinku lędzwiowym L-1 L-2

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2973 Data: 2010-11-26 15:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zastosować po upadku jak boli noga w kostce?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    upadłam na kolana i boli mnie kostka lewej nogi- co mam zastosować?, czy pomoże apap?, a może jakieś okłady mi pomogą ,.Nie jest to na pewno złamanie, bo mogę chodzić-chyba jakieś skręcenie ,albo stłuczenie.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2129 Data: 2010-10-23 19:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzór wniosku o odszkodowanie z NW hestia

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Miesiąc temu gdy wracałem z pracy podczas wysiadania z samochodu podwineła mi sie noga i nie szczęśliwie upadłem na lewe ramie co spowodowało złamanie obojczyka.Czy należy mi sie odszkodowanie z NW samochodu?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2182 Data: 2011-06-04 17:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie ćwiczenia na rower??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    siemka.jestem zwolennikiem jazdy na rowerze mtb i mam do was pytanie.Jakie ćwiczenia powinienem wykonywać jeżeli przeszedłem złamanie ręki.Słyszałem o programie super dunks ale on jest ciężki.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2334 Data: 2004-04-11 20:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile mi sie należy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    miałem złamane obie ręce w nadgarstku złamanie dalszych nasad kosci promieniowych obie operowane i skłdane na płytki kontowe prawa potem operowana ciesn nadgarstka nerwu posrodkowego kolejna operacja usuniecie płytki i plastyfikacja nerwu i po upływie 9 miesięcy nadal reka niesprawna i bolesna zas w lewej jeszcze płytka do usunięcia

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2016-07-19 20:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania dot. białka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak wyleczę złamanie ręki chciałbym jak najszybciej wrócić do formy przed kontuzja, więc planuję cykl na białku i kreatynie Cell Pump. Teraz kilka pytań odnośnie białka: 1. Jak stosować?(czytałem że przed śniadaniem, przed i po treningu, więc co z dniami nietreningowymi?) 2. Jakie białko polecacie? (w miarę tanie) 3. Czy białko z cell pumpem da [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 545 Data: 2014-01-02 12:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót po kontuzji

    Temat
    Piłka Nożna

    Witam mam do was pytanie. Mam 17 lat i miałem złamanie kości strzałkowej ( nie całkowite obyło się bez operacji) i mam już ściągnięty gips. Kiedy bym mógł wrócić do treningów?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2450 Data: 2009-04-03 15:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak u was było po usunięciu ?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Siemanko , wznawiam temat dla zainteresowanych. 4 czerwca 2019 r osunięto mi płytkę o podobnej strukturze , 6 śrub, obojczyk lewy. Złamanie czerwiec 2017 r. Obecnie wyczuwam zmianę struktury kostnej w obszarze gdzie była płytka i śruby. W lipcu będę na wizycie kontrolnej i dowiem się jak wygląda. Posiadam zdjęcia dla zainteresowanych. Ktoś może [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 289 Data: 2019-07-01 14:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skręcenie kostki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] xnajomy nadepnoł mnie na stope poczułem niesamowity ból zmiejsca udałem sie na pogotowie wtedy mogłem jeszcze jako tako chodźićl:/ dzisiaj po przebudzeniu nie moge nawet stanac na ta noge czuje taki bol jakby ktos wbijał mi mase igieł w kostke;/ centrum bolu jest nad kostką jak rowniez opuchlizna... czy to moze byc złamanie lub pęknięcie jakies??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 609 Data: 2011-08-24 08:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból nogi

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Wczoraj przeskakiwałem przez plot i zle skoczylem na noge, cos strzeliło i niemogłem stanąc na noge w domu patrze i jest cała czerwona na wysokości piszczela i w jednym miejscu jest sina. Czy to jest złamanie/skręcenie/stluczenie. I czy moze mi grozić gips ?? Dzisiaj bede szedl do lekarza ale dopiero kolo 4 i chce wiedziec na co sie przygotowac.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2008-02-04 09:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • złamanie biodra

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Dzien dobry Bardzo prosze o rade,otoz moja mamusia przed 3 dniami przy upadku zlamala sobie biodro podobno jest to lekkie zlamanie.Z powodu braku miejsca musi czekac dzien albo dwa .Chcialabym sie spytac jaka dlugo da sie z tym czekac,wiem ze to by miala byc jak najszybsza chirurgiczna interwencja.Co mamy robic?Z gory dziekuje za odpowiedz

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2010-11-04 08:44:21 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)