yates

I wręczenie nagród - Mr. Olympia Dorian Yates, który pełnił także wraz z Ronniem funkcję panelu sędziowskiego

Ronnie Coleman i Dorian Yates - Szaflary 26.08

kolejnym moim gościem był Dorian, który chętnie dzielił się spostrzeżeniami na temat kulturystyki ogólnie, swojej przeszłości i treningów, oraz opowiadał nam o początkach swojej kariery biznesowej, jako właściciela siłowni oraz firmy Dorian Yates Nutrition.

Dorian wraz z Dominikiem (Sports Technology) przy stoisku Dorian Yates Nutrition

3-dniowe tournee po Polsce z gwiazdami kulturystyki i MMA dały możliwość wzbogacenia swej wiedzy z zakresu tych dyscyplin sportowych i poznania bliżej na stopie prywatnej Ronniego Colemana,Doriana Yatesa i Mameda Khalidova. Osobiście uczestniczyłem w seminariach w pokazach w Termach Podhalańskich,w seminariach w Krakowie(Zabrze mnie niestety [...]

[...] http://i49.tinypic.com/3029e8o.png http://i46.tinypic.com/xe2zgh.png A to mój trening: A Nogi: - Wykroki ze sztangielkami Plecy: - Wiosłowanie sztangą / yates row - martwy ciąg Klatka piersiowa: - Wyciskanie sztangi na ławce poziomej Barki: - Wyciskanie sztangielek Tricepsy: - Wyciskanie w wąskim uchwycie Bicepsy: [...]

Nie zgadzam się ,za czasów Haney czy Arnolda ,nie było tylu dobrych zawodników co teraz ,teraz poziom jest bardzo zbliżony ,a Arnold nie miał zbyt wielu "poważnych",Haney to już zupełnie. Wymień mi nazwisko choć jednego znanego zawodnika z czasów Haneya ,kiedy pojawił się Yates Haney zchodził ze sceny ,mieli razem zaledwie jeden wspólny [...]

a czym sie rozni Dorian Yates NOX PUMP od Ultralife Nox pump xtreme slyszalem ze ten pierwszy to oryginalny a czy klepia tak samo bo ten drugi tanszy???

"JEST TO WERSJA USA ORYGINALNA OD DORIAN YATES ! NIE JEST TO WERSJA OD ULTRALIF ktorych jest PEŁNO NA ALLEGRO" Tak nawet piszą na allegro i czy to sie faktycznie rozni czy tylko cena bo ten orignalny niby z usa droższy jest Zmieniony przez - dorcjuszz w dniu 2010-06-09 17:05:17

??yates row?? jaki kąt będzie odpowiewdni teraz zmieniam wiosłowanie na podtargi może masz jakieś propozycje

Yates, dilet, cormier czy jakos tak to sie pisze jak dla mnie za***iste sylwetki

[...] -- ok 1xAAkg xplode Olimp -- mozna wybrac bardziej korzystnie cenowo 1xAmped nos -- ok 1xanimal pak -- ok 1xtran -- ok 1xCasein optimum nutrition 1xwhey gold standart z optimum lub tempro z dorian yates ??? ktora lepsza -- z białek darował bym juz sobie kazeine i brał Golda, wystarczy z krety wziałbym Xploda z Olimpu tylko z tych co wymieniłes

[...] cwiczenia z mojego planu sa dobre Każde ćwiczenie jest dobre odpowiednio użyte. Jak mam być szczery to dobrze użyte widze dwa ćwiczenia w twoim planie, wyciskanie poziomo i yates row choć i tu bym się zastanowił, reszte albo bym wywalił albo pozmieniał koleność wykonywania. Zmieniony przez - Viren w dniu 2011-02-12 11:55:33 Zmieniony przez - [...]

http://www.bodybuildingwarehouse.co.uk/dorian-yates-ultimate---nox-pump-formula---30-sachets--1-month-supply-151-p.asp WEZ TO NAJPIERW TROCHE NA SUCHO, POZNIEJ WAL TO I DO TEGO STROMA LUB CLOUTA, WY***ANY CYKL. Zmieniony przez - SirLolek w dniu 2008-11-29 11:54:22

ja na tłuszczowej robie tak: po treningu - aminki, po 15min od aminek wale MRP Dorian Yates z wodą i olejem MCT (ok.400kcal) a po 30min od doriana jem obiad (pierś + mała ilość ryżu ok.20-30g + oliwa z oliwek) apetyt jest na maxa! Zmieniony przez - Czarnuchok w dniu 2004-07-28 00:06:04

Witam mam do sprzedania taki oto zestaw: 1. Trec S.A.W. (nowe) 200 g 2. ActiveLab Beta Alanine 128 kaps. (nowe) 3. Olimp Bcaa (otwarte) 108-110 kaps. 4. ActiveLab Beta-alanine ok. 70-80 kaps. 5. ActiveLab ZMA ok. 40-50 kaps. 6. Dorian Yates NOX PUMP 3 saszetki po 15 g 7. Olimp Vita-min Multiple Sport (30 kaps minerałów + 30 kaps. Witamin) 8. Trec [...]

[...] jednej nodze 3s mc 1s 5 powt max wspięcia wg woodyna 1s wskoki na skrzynkę 2s poręcze szeroko wersja na klatkę / pompki na jednej ręce 3s wyciskanie hantli skos 3s drążek 3s yates rows 3s pompki w staniu na rękach 3s wyciskanie francuskie sztangą łamaną stojąc 3s uginanie ramion z hantlami z supinacją / zottman curl 3s Skąd pomysł na taki [...]

Dorian Yates (1992 - 1997)

heh nadal nikt mi nic nie polecil, ja poprostu od strony wizualnej nie czuje sie dobrze i chce to zmienic, zniknie oponka bede szczesliwy... do do supli to chyle sie ku DORIAN YATES - BLACK BOMBS akurat jest promocja a opinie ma dobre?

[...] na drązku 5x max powt. 2.wiosłowanie sztanga w opadzie 4x 8 3.wiosłowanie sztangielka w opadzie 4x8 - z jednego wiosłowania zrezygnuj, możesz za nie wrzucic np. yates row 4.martwy ciąg 4x8 1.przysiady ze sztanga z tyłu 5x 10-6 2.przysiadypółprzysiady] ze sztanga z przodu 5x 8-6 uginanie nóg leżac 4x12-8 czwartek: barki i biceps [...]